男人沒安全感的表現，對於感情其實應該大部分的人都會比較迷茫，人與人之間的相處其實也都是非常的奇妙的，會被很多的因素影響着，以下來了解男人沒安全感的表現。
控制
像剛纔說的控制女生的行蹤和聊天記錄，不讓她和其他異性接觸；
不希望自己的女友拋頭露面，限制她的人身自由，這都是性格極端的做法。
在這種強制行爲下面，其實是一顆虛弱害怕被拋棄的心。
這樣的行爲往往非常影響感情，還會讓女生逃得更遠。
這種男生不會反思自己內心的感覺，只會怪女生不懂他，不懂他有多愛她。
這當然不是一種愛，而是佔有慾。
談戀愛時，我們固然需要爲彼此的安全感負一部分責任，給到對方穩定安心的感覺，但這不是全部，另一部分的安全感是自己給的。
她有行動自由，交友自由，甚至有中途喜歡他人的自由。
只要在整個過程中沒有欺騙，就都是正常的變化。
面對未知和變化，是一生在任何領域中都會碰見的，而不只是情感領域。
在感情中的不安全感表達太過激烈，需要自己去處理，而不應該直接採用控制手段。
這樣的性格終究會導致伴侶遠離。
不是她不愛了，而是會受不了，沒有人喜歡被限制自由。
在感情中能夠隨心做自己，才能感覺到被尊重。
逃避
沒有安全感時，有些男生會選擇逃避。
和這種男生談戀愛無法到達更深的情感連接，他也很難主動去推進關係。
維持着親密關係的殼子，卻不想依賴對方也不想被對方依賴。
所以，這類男生通常不會太浪漫，個性比較直，對親密接觸也有迴避的跡象。
他蜷縮在自己的安全地帶，不敢往前跨一步，也防禦着女生的越界。
他往往帶一種疏離，一開始的好感和追求就是最親密的時刻了，往後都是信奉平平淡淡過日子那一套。
在親密關係中，遇到問題，出現矛盾和衝突的時候，他們往往接不住女生的情緒而選擇逃離、冷暴力。
等到女生氣消了，他又當做事情沒有發生過一樣，不去觸碰問題和女生的情緒。
這樣的做法，通常都是因爲內心力量太弱。
他們害怕被對方的情緒吞噬，表現爲想要自由，又離不開關係，逃避又渴望關係。
害怕深入關係，又無法承擔失去關係的痛楚，這是他們不安全感的表現。
多偶
男人的不安全感也會導致他備胎很多。
不用負責，也不會把心掛在一個人身上，避免患得患失，避免受傷。
所以渣男【浪】女，都深知專一對自己傷害更大，於是他們會選擇多處養魚。
這樣，一段感情結束了，還有其他的去處。
只要對象換得快，沒有痛苦只有愛。
長期處於這樣的感情生活中，他們往往失去愛的能力。
有的只有套路和形式，真正的感情要與多人分擔，就所剩無幾。
情話說得一樣，禮物送的差不多，跟皇帝一樣雨露均沾，哪有什麼愛可言。
而他自己的內在也是破碎的，遲早這些愛也會全部都失去。
在這樣一段段膚淺的愛中體驗幻滅感，一樣的體驗，一樣的戲碼。
也許是因爲過去戀愛帶來的傷害，讓他用這種形式，防止再次受傷，也可能是他太貪心，想要追求刺激感。
無論什麼原因，本質還是會感到孤獨，因爲這不是愛，帶來只是循環的短暫歡愉而已。
一旦關係出現問題，歸於平淡，就會變得索然無味。
防不勝防
如果一開始談戀愛就有危機感，要處處防着對方出軌，放心！結局會如你所願。
如果害怕對方出軌，自己因爲沒安全感，就找多個備胎，那感情大概率難以到頭。
只要不是一對一的情感互動，沒有真誠和專一，必然會自己製造出很多阻力，惹出一地雞毛讓感情終結。
說白了，準備備胎，騎驢找馬，就是因爲不喜歡對方。
這樣的感情怎麼防都沒用，手機定位，查聊天記錄，要他寫保證書，都無法讓他專一戀愛。
有時候，對方渣只和他自己有關，與我們無關。
多線的感情，讓人患得患失。
忽近忽遠的感情，需要盯着對方，每天活在恐懼中，與其害怕，不如接受另一半隨時會走的可能性。
接受未知的不確定，只是一起體驗戀愛的種種，從中收穫更好的自己，就不枉相識一場。
不安全感從自我提升開始改變
年紀越小，戀愛經驗越少，安全感越低。
因爲一開始我們不知道什麼是愛，總以爲心動和佔有慾是愛。
所以患得患失的情緒波動，會帶給人錯覺，以爲這是真愛。
因爲年輕，對自己的價值確立很模糊，以爲在親密關係中尋求認可是一生中很重要的事。
拼命討對方的歡心，把情緒和期待都寄託在對方身上，這纔是沒有安全感的原因。
直到年紀越來越大，在自己身上建立自己的價值體系，不輕易被他人的看法影響之後，纔有堅實的安全感。
在年輕的時候，很容易爲了感情要死要活，年紀大了反而很淡定，不會再把時間花在患得患失上。
在微博上看到一句話說得好：
“誰也不值得我一天到晚花時間去盯着他，太費勁。
等他出軌再說吧，有時間不如自己日子過開心了。”
深以爲然，很多年前爲了一份豆腐渣感情哭哭啼啼。
姐姐開導我說在人生的很多事情上，伴侶也靠不住，而且感情也不是人生中唯一的事，沒有必要爲了眼前的不如意浪費心情。
那時，別人的勸說無用，總覺得自己不被愛是最慘的。
回頭才發現，感情失意是無病呻吟，人在一起只不過是互相需求而已。
當情感需求，物質需求能夠自我滿足時，戀愛帶來的殺傷力會小很多，甚至會發現是人生中微不足道的事。
這對於男人女人都一樣，戀愛談多了，會發現失戀也就那麼回事。
這輩子，自己纔是自己的歸宿，踏踏實實過日子纔是最實在的。
男人沒有安全感的表現
一、懼怕失去感情
愛情中不只有女孩懼怕失去，男生也是一樣，只要有投入，就會產生情緒。在戀愛中沒有安全感的男人，他很在意自己的女朋友，爲了維持穩定的戀愛關係，會瘋狂地付出，對待女友的要求也是千呼百應。這種男人心裏有一種想法：“我怕萬一我不對她好了，她就會離開我，所以我只能繼續加倍對她好。”
可是，這並不是女朋友沒離開你的理由，因爲太緊密的愛，讓人窒息，太過束縛的愛，讓人想要逃離。而且，一個女生如果僅僅因爲一個男人對她好就選擇和他在一起，那如果有別的男人對她更好，她是不是就得跟他走呢？
二、感情充滿負面情緒
沒有安全感的男人在愛情裏屬於悲觀者，在他們眼中，一旦有開始，就會有結束，就會失去心愛的人。和最終失去相比，他們寧願選擇從未擁有。即使開始了一段感情，由於內心缺乏安全感，也會做最壞的打算。比如就直說發生了一件很小的事情，他們也會以爲是“你是不是要離開我”“不愛我了”的訊號。
凡是總往壞處想，最後打敗愛情的可能不是多大的矛盾，而是自己的思維。可能失去的那一刻，還會自我合理化“我說對了吧，你就是想分手”。有這樣悲觀戀愛想法的男人，遲早會把女生逼走的。
三、疑神疑鬼不相信女朋友
沒有安全感的男生，會偷偷做一件事：檢查女朋友的手機。雖然，他們明白，這種行爲不正確，感情裏面應該多些信任，但是卻無法控制這種行爲。男生在愛情裏也會無理取鬧，沒有安全感，並且他們鬧起來比女生還嚴重。如果女朋友有什麼聯繫比較密切的.異性，會“威脅”拉黑刪除，甚至偷偷刪除。
女生會拿分手要挾，其實男生也一樣。控制不了愛一個人的心，就會瘋狂地想要控制伴侶。在乎她的一舉一動，任何事情都要胡思亂想，腦子裏拐一百八十道彎都走不到正確的道路上。
男人沒有安全感的表現看似很可笑，其實就是因爲太過於在乎，而失去了自我。如果你在愛情裏有缺乏安全感的表現，不管是男人還是女人，都建議要愛人先自愛。你與其花時間去想東想西，不如去建立自己的自信，你這麼優秀，你的男/女朋友怎麼會離去呢？
一、缺乏安全感的主要表現
1、入睡喜愛抱物品
女孩在入睡的那時候假如喜愛懷着物品，隨後蜷縮成一團得話，這表明她心裏是想單獨成1個小天地不與外部觸碰，內心是有害怕和擔心存有的，反映外對別人沒什麼信賴的。
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2、喜愛坐着角落裏或窗子邊
喜愛坐着角落裏或窗子邊，表明她心裏是想找1個商品藉助，進而會覺得到均衡很多。那樣的女孩性情是爲內向並且沒有安全感的。
3、不喜歡發言
不喜歡發言的女孩歸屬於比較嚴重的沒有安全感的心態狀態，由於她會把全部事兒都放在心上而不想要顯露出去，不想要和人共享自身的苦與樂。很怕自身講錯一段話而被他人進攻或是牴觸，寧可把自身封禁在自己的自然環境裏。
4、喜愛穿有袋子的衣服褲子
女孩在碰到某些事兒進而造成焦慮不安或是擔心心態狀態時，會不由自主的把自身的兩手放進袋子裏嘗試可以尋找到一點兒歸屬感，因此沒有安全感的女孩是不容易穿沒有袋子的衣服褲子的。
5、喜愛抱臂
缺乏安全感的女孩會常常不主動的作出抱臂的姿勢，由於抱臂能夠令人覺得自身較爲強悍，可以用這一姿勢彌補歸屬感
6、開燈睡覺
入睡的那時候假如關住燈，沒有安全感的女孩內心就會擔心碰到哪些風險。開着燈入睡可以給她少量歸屬感，最少不容易那麼擔心。
二、女孩處對象缺乏安全感的主要表現
1、喜愛男友說花言巧語
一些女孩假如發火了或是傷心了，要是男友說一兩句花言巧語就會開心一上午，會笑的呲牙咧嘴，那樣的女孩也聽不進他人說她的缺點跟缺陷，幾句話就會讓她心裏難受，它是戀情中沒有安全感的主要表現。
2、喜愛被男友相擁
沒有安全感的女孩會喜愛被男友相擁，那樣來提高他們心裏的歸屬感，進而淡忘心裏的躁動不安。
3、找男友設置規範
在沒有安全感的女孩心裏，感情僅僅存有於童話王國裏的，便剛開始在挑選感情的那時候設置了一連串的規範，要具有必須的標準能夠放手去愛，倘若達不上自身的規範，即使再喜愛也不容易去試着，由於她擔心會不成功。
4、喜愛跟蹤另一方
一些女性在戀情的那時候，一直喜愛翻閱另一方的手機上，或是無緣無故通電話給另一方，在他人眼裏看上去一幅敏感多疑的模樣。如果另一方沒有立即接電話，或是不是給玩手機這類的，就會感覺另一方內心毫無疑問有鬼，會想方設法的去探察另一方的行跡，或者向盆友打聽另一方的信息，我覺得這種全是源於女性心裏的不安感。
三、沒有安全感該怎麼辦
1、學好應對心裏的體會
試着着去應對自身心裏的體會，去體會它，去和它相處，漸漸地也許你就會發現，這些體會我覺得並沒有那麼恐怖。心裏的體會，如果你挑選去應對，去掌握它的那時候，它也會剛開始變化很大，假如一直躲避擔心，它也就總是始終跟隨之你。
2、不必有意牴觸，接納漸漸地更改。
我覺得歸屬感跟青春年少時期的成才自然環境，幼年與爸爸媽媽的交往方式十分相關。因此也許你沒有安全感，並不是由於另一方給與的少，只是你必須的過多。不必奢求自身或是另一方，試着漸漸地更改。
3、不必作。
沒有安全感，並不是想去蠻不講理索取歸屬感的原因。許多那時候，作僅僅願意根據另一方的在意和意見反饋來獲得歸屬感，而事實上，小作閒庭，手遊大作傷肝，確實不可以太作，會把另一方嚇退的。
4、找1個可靠的人。
沒有安全感該怎麼辦?行吧，我我們都瞭解的是，的確存有許多給與不上自身歸屬感也給與不上他人歸屬感的人。當你缺乏安全感，比不上就找立即1個可靠的人吧。能給他人歸屬感的人。
5、豐富自身動能
沒有安全感的人一般都由於自身心裏的自身動能不夠，因此你必須勤奮讓心裏的動能持續豐富，你可以好好愛自己，認識自己，好好愛自己，跟隨自身的心漸漸去成才，在這一全過程中，漸漸地你的心裏會變得越來越強勁，這類不安感也會隨着變淺，也許也會明白怎樣儘快解決你的各種各樣體會和念頭。
