分手後該如何挽回男友，分手在一段感情中是很正常的事情，但是有些人在分手之後又想挽回對方，挽回一個人不是那麼容易的，在挽回之前要了解分手的原因，下面分享分手後該如何挽回男友？
分手後該如何挽回男友1
一、找出問題並解決它
在分手之初，很多人就會進入一個極度悲傷的狀態，每天就顧着傷心難過，完全沒有時間想其他的。其實，分手後，不要急着告訴他人你有多難過，你應該靜下心來，好好地想想問題出在哪裏，是什麼毀掉了這段感情。但並不是找出問題就行了，找出問題後，你得想辦法解決它，做個合理化。如果根本問題沒有解決，即使你們又在一起了，最後還是會分手。
二、提高自身價值
在挽回男友期間，你要做的最重要的事情是提高自身的價值。怎樣讓自己的愛情更幸福？你得想辦法成爲一個更好的自己。只有你的價值提升了，你纔會更具備吸引力，才能讓你的男朋友不能合理化自己跟你分手的行爲，他纔會重新關注你，你們的挽回纔會有希望。
提高自身價值可以分爲內在提升和外在提升兩個方面，內在提升就是要提高自己的戀愛等級，只有你自己的戀愛等級提升了，你纔會更加明白男人的需求。外在提升就是要學會打扮自己，因爲顏值是你給一個人的印象的最直觀的感受，所以顏值的提升是決定能否挽回成功的一個重要因素。
三、重新建立聯繫挽回愛情
經過一段時間的努力，你的改變已經有了一點成果，那麼這個時候接就可以進行測試聯繫了。測試聯繫並不神祕，就是通過頭像以及朋友圈展示你的蛻變成果，讓他對你重新感興趣，對你的近況充滿好奇，那這個時候你向對方提出加好友申請，成功率會比剛剛分手時要大很多。
建立起聯繫之後，要知道怎麼跟對方聊天。這個時候，最不能做的事情是暴露需求感暴露挽回目的，這樣只會把對方往遠處推。聊天的內容應該是積極、充滿正能量的。多聊一聊對方感興趣的話題，讓對方有跟你聊下去的.慾望，並在聊天過程中感受到你的改變，那麼，挽回就指日可待了。
分手挽回男友最有效的方法
1、想要快速挽回男友，先要調整心態
有的人被男友分手之後，總是想東想西，一會覺得沒什麼，自己也可以過的很好，一會覺得天都要塌了，一直陷在負面情緒中無法自拔，有的甚至爲了挽回男友產生了過激行爲，比如辱罵男友，在男友上班地方等候或者直接闖進男友辦公室等等，也有的以死相逼，這些行爲都是不理智的.
不但不會讓你們的關係緩和，還會讓對方越來越厭惡你，進而讓關係更加惡化，所以想要快速挽回，首先一定要學會控制情緒，先調整好心態，這樣在挽回男友過程中才會事半功倍。
2、進行自我蛻變
要改變相處溝通的模式，懂得怎樣和他溝通，和他在一個頻道說話談論事情。比如他在談論電影，他討論復聯你就說復聯，他談論變形金剛你也說變形金剛，要讓他覺得你們有共同的興趣愛好，你們在一起會很輕鬆。
3、看準關鍵，探索男友的心態需求
有的女生很搞不懂，自身早已以便男友幹了許多的事兒，可是男友還是不滿意，乃至愈來愈覺得一些“貪得無厭”。實際上呢，大家只必須把握一個方法，便是探索另一方心態狀態的要求究竟是什麼。
兩人交往，要有相交點，要有內心溝通交流。每一個人都期待心裏的要求被考慮，有幸福感，能夠覺得愛人的“錦上添花”。
一旦要求被考慮，那麼做一樣的事兒便難以再造成這類幸福感。一般在男友明確提出分手的時候，大家就必須看一下現階段所做的一切，要多一些“錦上添花”，少一些“畫龍點睛”。
4、結交高質量異性，讓他緊張你
衆多的追求者是證明自己的價值的最好方法。想挽回變心的男友，就要讓他知道你的價值。可以適當結交高質量的異性朋友，刺激刺激對方，讓他更加緊張你。當他看到你身邊出現比自己更優秀的異性時，他就會處於自我懷疑的階段，就會提高對你的需求感，他的心也慢慢地向你靠攏了。
分手後該如何挽回男友2
分手挽回男友攻略如下
一、明白自己爲什麼要挽回對方。
希望挽回的人可以有很多原因，有些原因是因爲愛，而另一些原因只是因爲不甘心。當你想要挽回一個人時，第一件事就是問問自己，你想要挽回一個人是爲了什麼。這樣的目標是否站得住腳？難道你不會後悔嗎？那你願意付多少錢？這幾個問題清楚了再行動，當想明白了，你還想要挽回男友，那就下定決心去做吧。
二、讓他知道你和以前不同。
我想，你們之所以分離，一定有某種原因，而這些原因正是導致你們分離的最主要原因。所以，如果你還是一成不變的話，我相信他肯定還是會不喜歡你的，只有你才能讓他知道你已經變了，並且越來越優秀。
於是他對於自己以前所擁有的東西，回頭看時竟發現她完全不像自己以前所瞭解的，那樣會激發他的興趣，讓他有新的衝動和渴望，想再去探索你。等他有了這些想法之後，你再去主動地挽回他，或故意地提醒他你還想和他在一起，那你們再次在一起的機率就會大大增加。
三、停止低價值的行爲。
男朋友離開你後，不要再和別人說負面的話，不要流露任何負面的情緒，也不要寫些傷心的話，不要讓別人知道，你是在爲他煩惱，痛苦，無法自拔。你們這樣做的潛臺詞，就是告訴他，你們有多愛他，多不願意離開他。像這樣的行爲，會暴露你強烈的需求感，並讓人覺得你沒有價值。不要再做低價值的事了。
如果你的需求感太強，對方會覺得你那邊沒有什麼用。對那些隨心所欲而得到的東西，人們永遠都不會珍惜，低價值的你無法吸引他。您應該保留自己的價值，讓自己每天都保持樂觀的狀態，讓自己仍然過着快樂的生活。於是男朋友反而會對你產生好奇，重新感受你的魅力。
分手挽回男友最好的技巧
一、檢視自己的錯誤。
對於已經分手的事實，除了無盡的悲痛之外，我們更應該做的，是遊離於愛之外，對之前的感情進行理性的分析。每一個在一段關係中的人，都有對與錯。但雖然感情上誰都有一定的責任，但既然要挽回對方，首先就要檢視自己的過錯。
二、坦然地接受過去，讓自己更美好。
現在事情已經發生了，最好的辦法就是接受它，因爲事實是不可磨滅的。有什麼事發生時要承認，有錯時要道歉，這並不重要。女性應該學會坦然接受過去，過去並不重要，重要的是現在和將來。唯有把自己做得更好，才能讓心愛的人回心轉意，才能在挽留的時候，不覺得丟臉，自己配不上。
三、找出問題，重新相處。
走向分手，說明你們在感情上的相處出現了問題，如果問題不能解決，即使他回頭想和你複合，你們也會因爲原來的同一個問題出現矛盾，再次因爲同樣的原因分手。
發現問題是非常關鍵的，這樣做不僅是爲了讓他主動地去找回你，更重要的是，在這個發現問題的過程中，你能發現自己的缺點，並改正它！那是對你自己的提升，提升之後你去接觸對方，對方一般都不會拒絕。
