怎樣拒絕一個男人的約會，我們都知道約會是一種複雜難明的社交關係。當你不想同意男人的約會時，你又不想傷害身邊其他人感情你應該誠實友善地拒絕對方。怎樣拒絕一個男人的約會
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1、詐病法
“詐病法”這可是女性的殺手鐗，如果遇到不想去的約會，可以直接告訴對方身體不舒服，需要在家休息。如果對方非常熱情表示要來看望的時候，女生可以說些感謝的話，同時表明自己的病不宜待客，等好了以後再說，一般識大體的男生都會明白是什麼意思的。
2、拖延法
女生不想赴約可以試試拖延法，告訴對方自己的工作太忙了沒有時間抽身，等到不忙了以後再討論這個問題。如果男生下次繼續邀約的話，女生還可以用這個方法，一直拖延下去，讓對方對你感到失望，知趣的男生肯定不會再來邀約了。
3、離題法
離題法指的是約會實在無法推脫的時候，不妨先赴約一次，然後聊一些對方不感興趣的話題，引起對方對你的反感。或者是約會的時候提出有急事要辦，告訴對方沒有辦法今天約會只能先到這了，對方心裏肯定會感覺很掃興，但是也不會多說什麼的。
4、重義法
不想赴約還不想得罪人的話，不妨試試重義法，讓對方知道你是一個很重情義的人。女生可以告訴男生很不巧自己的好朋友最近心情不太好，需要經常陪伴好朋友，因此沒有時間多餘的時間去赴約。男生聽到以後肯定會感覺你是一個很重情義的人，而且這樣也不得罪人。
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如何委婉地拒絕一個男生
第一部分：說些什麼
決定你是否要當面告訴他。好吧，如果你們正在約會，的確，你應該當面和他提分手，那樣纔是有禮貌的做法。但是如果他通過手機短信或電子郵件來約你，或者是通過在線約會網站，在這樣的虛擬情境中答覆他就比較合適。這樣做你們雙方都更能避免尷尬，並且也能免去你看到他悲傷表情的痛苦；
同時，這也能留給他更多的尊嚴，而非讓你見證他在聽到消息後有多麼的崩潰。但如果對方是你很親密的朋友，或者你們已經約會了兩個多月，那麼你就需要給他打個電話，看看怎樣做是對他最爲尊重的。
要表現得成熟些，不管你們是不是當面談，都要親自和他談。讓你的朋友來傳話會讓他感覺很糟的。
要坦誠自己不喜歡和他交往。如果你不喜歡這個男生，你就需要誠實地說出你對他不感興趣的事實。如果他約你出去玩，你可以說一些類似下面的話：“我很抱歉，但是我真的不覺得我們之間能有什麼浪漫的事情發生。”或者“我對你沒有那樣的感覺，但是我真的覺得你很好。
”讓這樣的對話儘量簡短，但是要讓他知道你不想和他交往，這樣他就不會覺得困惑，也不會再在你身邊糾纏着你了。
他可能會追問你原因，而你並不需要把你不喜歡他的理由全部告訴他。這會使他感覺更糟的，所以，即使對方“認爲”有必要問個究竟，也請幫他免去這種糟糕的感覺吧。
給出一個合理的理由。如果你對他沒有感覺，就告訴他。如果你現在暫時不想和人約會，就如實說明。如果你已經心有所屬，也要讓他知道。如果你認爲他一點也不迷人，甚至討人厭，因此真的不喜歡他，那你就可以把這些細節隱瞞起來了。雖然說謊或編造藉口讓人很不愉快，但是沒有人會想要聽到“我就是不喜歡你”這樣的話。想一個有說服力又不會太傷人的理由吧。
提前想好你要告訴他什麼理由，這樣如果你說謊，也不會被他發現了。
如果你不是真的喜歡另一個人，就不要對他這樣說。他很快就會發現的。
與此同時，如果你已經喜歡另一個人，就不要撒謊說你還沒準備好接受一段戀情。要是他在你們談話後不久就看見你和另一個男生出去玩甚至約會，他會覺得自己像個傻子，因爲你欺騙了他。
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當面拒絕約你出去的男性
1、聽他要說什麼。
如果約你出去的男性是熟人或朋友，你更應該讓他說完，不要打斷。
即使你知道他想約你出去，而你想拒絕他，也不要打斷。否則你會給人一種迫不及待想要拒絕對方的感覺，顯得十分無禮。
和他保持適當的距離，面帶微笑。不要靠得太近，也不要擺出任何可能引起誤會，讓他以爲你可能感興趣的肢體語言。
2、直接拒絕。
有禮貌地拒絕一個人時，最糟糕的做法就是欺騙對方。剛被“拒絕”時，他可能會很難過，但是長期來看，這種做法要好得多。
不要找藉口。你不必說謊。除非事實如此，否則不要告訴他你已經有男朋友了。不要對他說這樣的話：“我剛剛分手，還沒有做好約會的.準備。”即使情況屬實，這也會給他虛假的希望，讓他以爲你會改變主意，這對他很不公平。
直截了當，而又不失禮貌。你可以這樣說：“你看起來是一個很好的人，但我對你沒有那種感覺。很感謝你邀請我。”這能清楚表明你的立場，和直接的拒絕相比又顯得比較溫柔。
少說幾句。拒絕對方時，不要只爲了顯得和善而囉囉嗦嗦。
3、告訴他你想不想和他做朋友。
如果你發自內心地願意和約你出去的男性做朋友，就告訴對方。這可以讓你的拒絕不那麼生硬，讓他知道即使你對他沒有男女之情，仍然喜歡和他相處。
如果你不是真的想和他做朋友，不要說這樣的話。直接告訴他你不感興趣，感謝他的好意，然後走開。
如果你跟他說你想和他做朋友，一定要讓他知道，你對他的感情不會超出友情。不要給他虛假的希望。你可以這樣說：“對不起，我對你沒有那種感覺，但我知道肯定會有人喜歡你。我喜歡和你聊天，想和你做朋友。”
4、語氣禮貌一點。
當面拒絕一個人時，表達的方式非常重要。這會影響對方聽到回答時的感受。
不要讓人覺得你有很強的防禦性。選擇約會對象的權利完全掌握在你自己手中。表現出防禦性會讓人誤以爲你不友好，或者討厭對方。
用道歉的口吻拒絕對方。你應該聽起來坦誠而又心懷歉意，但是回答的態度一定要堅定。說話時，至少和對方做一次眼神接觸。
及時回覆。
如果你不感興趣的人發信息、電子郵件或微博私信約你出去，你可能想晚點再回復對方。
此外，不要指望保持沉默，對方就能明白你的意思。禮貌的處理方式是給他一個答覆。
即使你想在他發送信息一天內及時回覆，也應該花點時間想清楚你要怎麼說。
使用以“我”爲主的陳述句。
拒絕一個人時，使用以“我”爲主的陳述句可以把拒絕的原因歸結到自己身上，這樣對方不會覺得他受到侮辱或貶低。
比如，與其告訴他說：“對不起，你不是我喜歡的類型”，不如說：“很抱歉，我對你沒有那種感覺。”
你還可以說：“認識你我很高興，但是我覺我們不可能有進一步的發展。”
遵守適當的短信禮儀。
拒絕約你出去的男性時，如果太過隨便，對方會覺得你粗魯無禮。即使你平時發信息或打字的方式就非常隨意，在拒絕的時候也應該儘量正式一點。
寫完整的句子和詞語。不要說：“對不起，我只想說十動然拒”，你可以說：“謝謝你的邀請，但我對你沒有那種感覺。”
拒絕後，說點善意的話。這能幫你結束聊天，還可以減輕對方受到的打擊。你可以這樣寫：“對不起，陳強。祝你好運！”
