沒有上進心怎麼改？上進心對於所有有而言都是非常重要的，沒有上進心彷彿沒有了人生奮鬥的方向，很多人不知道怎麼改變自己。接下來就由小編帶大家詳細瞭解沒有上進心怎麼改的相關內容。
沒有上進心怎麼改1
1、給自己一個很有儀式感的學習／工作環境
在我家中，我最喜歡，也最引以爲豪的地方就是我的書桌。我在網上買了一個很漂亮的小書架，專門放在書桌上的小書架，書架上都是放的我每個階段很喜歡，也希望自己能看完的書。書桌上有我喜歡的簡約小鬧鐘，我喜歡的筆筒，我喜歡的檯燈，我喜歡的喝水杯，而且我很喜歡文創產品，酷愛買各種好看的小本子或者清單，而且不管去任何地方，只要看到賣筆的地方，我都會去挑幾支我喜歡的筆，放進筆筒。總之一句話，我家書桌上都是我喜歡的東西，而且都佈置成我喜歡的樣子。
所以每次我很頹，很不想努力的時候，就去網上買我最近想看的書，或者有時就單純覺得書做得好看，想買的書也買回來。等書到了，把書桌收拾一遍，把原來我看過，或者暫時不想放在書桌上的書換下去，把那些書放到另外一個大書架上，然後把我新買的書換上去。
再從筆筒拿出一支我當時很喜歡的筆，在便利貼上寫上今天的事項，該看什麼書，該完成什麼工作，該寫完什麼稿子，寫得清楚，然後貼在我擡頭就能看到的地方。
不管白天還是晚上，反正拉上窗簾，然後打開我的小檯燈，泡一杯咖啡，或者一杯茶，坐在書桌上，看書，或者打開電腦處理工作。假裝自己是偶像劇中的精英女性，邊處理工作，邊暗示自己：“這樣的學習和工作環境也太好了吧，這不就是我想要的偶像劇女主的生活嗎，要好好認真幹活”。
以前會覺得只要你想工作，想學習，不管在哪裏，你都可以學。但後來長大了，開始覺得有儀式感的學習和工作環境，會讓我們更願意好好努力。
當不想努力的時候，給自己提供一個很好的學習和工作環境，會給自己一種強烈的暗示“爲了不辜負這麼好的環境，一定得好好努力”。
生活上的一點小小改變，就可以給我們帶去巨大的動力。我們又稱這些小而美的事叫小確幸。
如果你不想努力，那就給自己創造一點人爲的小確幸，讓自己感受生活的一點美好。
2、越是不想努力，越要讓自己忙起來
有時不能放縱我們的懶惰，因爲越放縱，就越想懶。
很多時候，越不想努力的時候，我就越故意找一些很緊迫的事，逼自己去忙，自己給自己一個dead line，讓自己忙起來。
比如，我會逼自己看書，給自己一個沒那麼容易完成的'目標，一個星期看完兩本書，一本專業性的書，一本文學性的書，還要要求自己寫出兩篇合格的書評。怕自己偷懶，所以我會主動跟編輯講，三天之後我給你交一篇什麼什麼書的書評。
爲了不讓自己食言，爲了讓自己按時交稿，通常都會馬上爬起來看書，有空就看，一頁一頁翻，邊看邊做摘抄筆記。在有目標要完成的過程中，不會覺得迷茫，也不會覺得自己沒有上進心，只是偶爾會有點壓力，擔心自己看不完怎麼辦，然後就在不斷地追着自己跑的過程中，我每次都在規定時間內，成功地完成自己訂下的目標。
而且當你按照目標完成一件事，你實現對自己的許諾，內心是很開心的，還是發自內心，自己認可自己，很充實的那種開心。
通常正面情緒會形成良性循環，你做成一件讓你很有成就感的事後，你不會想着繼續偷懶，爲了保持這種充實的愉悅感，你會投入到下一件需要你努力的事之中。幾個來回下來，消極、喪、不想努力早就丟遠遠。你感受到了努力的好處，你會願意繼續努力下去的，儘管過程會有點辛苦，但比起打遊戲的快樂，工作完成後的滿足感真的是雙倍的。
所以，說句很噁心的話，很多時候一個人沒有上進心，就是閒出來的。當你真正讓自己忙碌起來，去腳踏實地做一件事，爲了完成這件事去做很多很多努力，你是很有幹勁的。
下次喪氣的時候，繼續帶自己走出舒適圈，做一些沒那麼容易的事，去逼着自己挑戰自己。
3、不要過分追求有沒有上進心這件事，先把手頭的事做好
我覺得現在的年輕人很喜歡給自己定性，“我是一個很沒有上進心的人”“我是一個負能量的人”“我是一個玻璃心的人”“我是一個總會搞砸很多事的人”等等諸如此類的給自己定性。我每次看到這些看起來“很客觀、很清醒”的自我定位，我就很想反問一句：這些又不是什麼很好的品質，爲什麼要安在自己身上，承認自己是一個沒有上進心的人又能怎樣，從此就可以不努力，爲自己的糟糕人生找到藉口嗎？
我支持年輕人正確認識自己，但大多時刻，我不贊同年輕人用太負面的標籤給自己定性。原因很簡單，過分認清自己的負面情緒，於自我提升無益。你每想一次“我是一個沒上進心”“我是一個總會搞砸很多事的人”，都是在給自己一個強烈的負面暗示，去否定自己不行。
所以，別那麼早給自己一個負面的定性，別總覺得自己是一個沒有上進心的人，每次在你很想說自己很沒上進心的時候，給自己換一個說法。不要說“我很沒上進心”，而去說“面對這件事，我今天沒有很強烈去做的慾望，但或許我調整一下，吃頓好吃的，睡一覺，我明天又想做這件事了”。
不要總糾結自己有沒有上進心這件事，把更多注意力放在具體某件事上。對生活沒太多激情的時候，就不要考慮太多太長遠的事，否則只會讓自己覺得更迷茫，把眼光更多放在今天、此刻你需要完成的事上，不斷告訴自己“我今天把這幾件事很好得做好，就很不錯了”。
而人生就是靠這樣過好每一天，做好每一天需要完成的事，累積着，慢慢變好的。
沒有上進心怎麼改2
老公沒有上進心怎麼辦
1、不要整天嘮叨
作爲一個女人，一個妻子，如果對自己的老公整天嘮叨，數落不停的話，男人也會反感，產生逆反心理，自然會覺得自己就是一個無用的人，很難進取了。
2、自己不要太強勢
作爲一個女人，一個妻子，對待老公的態度，不能太強勢，尤其是看不起自己的老公，不要給老公壓力，自己小女人一點，也許老公就懂得進取了。
3、平時多鼓勵讚美老公
一個男人同時需要女人的鼓勵和讚美，尤其是自己妻子的讚美，所以平時要多鼓勵老公，尤其是老公做事失敗的時候，更要給他信心。
4、不要把老公和其它男人做比較
一個人的能力自然有所不同，所以作爲妻子不要把老公和其它的男人做比較，因爲那樣只會讓老公反感，更會失去信心等。
5、自己適當示弱，讓老公做事
如果作爲妻子，自己的能力太強的話，什麼事情自己都能去做，不需要老公去做了，那自然顯得這個男人是無用的，所以有些事情，必須讓老公去做，這樣才能讓男人有上進心。
6、不要去改變對方，只能適應
其實很多時候，一個男人沒有上進心與自己的性格有關，一般是很難改變的，或者說就改變不了，這個時候只能適應，不要去改變，不然痛苦的是自己。
