快樂和幸福兩者有什麼區別？生活中你最想要的東西是什麼？相信每個人心中的答案都不一樣，但是大部分人都想過上快樂幸福的生活，那麼對於快樂和幸福來說，這兩者的定義是什麼呢？快樂和幸福兩者又有什麼區別呢？下面就一起來看看吧！
快樂和幸福兩者有什麼區別？1
我們想要獲得幸福，儘管每個人對幸福的看法都不一樣，但那種強烈的情感仍然保持不變。
但是爲什麼我們從來不回答——過一種快樂的生活呢？
雖然“幸福”和“快樂”這兩個詞非常相似，可能屬於同一類別，但它們卻會給每個人帶來不同的情感色彩。詞彙本身的分量不同，根據我們所處的環境，它就會給我們的意識帶來另一種認知和感覺。
快樂和幸福——有什麼區別？
根據韋氏詞典對快樂和幸福的定義:
快樂是由幸福、成功、好運或擁有一個人所渴望的東西的前景所引起的情感。
幸福是一種幸福和滿足的狀態;愉快的或令人滿意的經歷。
請記住，雖然這是字典上的定義，但我們可以自由決定幸福和快樂在我們的生活中意味着什麼。
快樂是一種情感。它是一種簡單而輕鬆的火花，可以超越你的身體，讓你感覺良好。它沒有負擔，也沒有期望。
幸福——也是一種情感——但通常伴隨着對一個想法、一個目的地或經歷的依戀。因此，它往往會對我們的潛意識施加更大的壓力。通常當我們沒有達到這些既定的期望時，它會影響我們生活中不同領域的幸福感。
看待幸福和快樂有許多方法，以及我們如何在有生之年實現這兩者。但首先，讓我們把它帶回到我們的生活工作中——也就是我們的目標之中——來找回它。
鞏固我們的目標
人生應該有多個目標，而不是隻有一個。我們會通過我們的激情和那些讓我們感覺充滿活力的事情找到我們的目標。
隨着我們在事業、人際關係、夥伴關係和日常生活中不斷積累經驗，我們的目標可能會開始改變。它可能會轉向一個完全不同的方向，但讓我們與自己價值觀保持一致的錨點是理解什麼能讓我們快樂的關鍵。
話雖如此，仍舊有很多方法來看待幸福和快樂，以及它們是如何在我們的生活中交織在一起的。
看待幸福和快樂的方式
1、幸福是一個目的地；快樂是一種態度
花點時間想象一下你想要的生活。
這個願景就是一個目標。
自由和旅行是你願景的重要組成部分嗎？或者是被你所愛的人包圍的穩定和舒適？你的理想可能是住在舒適的小屋裏，周圍是美麗的綠色庭院，或者在世界500強的公司工作。
無論你的願景是什麼——不要忽視它。你的願景就是一個目標，而目標是理解你快樂的所在，以及如何在心中懷着這個願景繼續前進的關鍵。
看待幸福與快樂的一種方式是將幸福視爲最終目標或目的地，而快樂是通向最終目標的里程碑。
另一方面，快樂是輕鬆和簡單的。它來了又走，沒有作爲“最終目的地”的沉重，因爲快樂是一種態度。
2、幸福和快樂是相輔相成的
幸福就像不斷上升的泡沫——令人愉快卻又不可避免地轉瞬即逝。而快樂就像是永遠存在的氧氣。
有時候，我們給“幸福”這個概念施加了很大的壓力，希望它能以最宏偉的方式傳遞出來。然而，除非我們在追求幸福的過程中練習快樂，否則我們永遠不會快樂。
感恩是一種從小事中看到快樂的方式。有很多方法可以用來練習感恩，比如寫日記和做減法，所有這些都是爲了在更小的範圍內看待事物。
看更大的願景可能是壓倒性的，因爲有時我們會被生活中的消極因素所困擾。
花點時間看看那些對我們的世界產生重大影響的小事，比如有乾淨的水或者有一輛載你上下班的車。我們每天都過着平凡的生活，卻沒有花一點時間去想，“如果我們沒有這些奢侈品會怎麼樣？”
你練習感恩的次數越多，就越容易在日常生活中看到簡單的快樂。
3、一個需要控制，另一個則不需要
生活是由我們擁有和無法控制的事物組成的。生活也意味着當我們失去控制時，要學會如何在生活中進行自我導航。
根據《個性與社會心理學雜誌》的一份報告，“自主性”——被定義爲“你的生活——活動和習慣——是自我選擇和自我認可的感覺”——也是幸福的首要因素。
說到幸福，我們有時會陷入這樣的時刻:如果我們獲得了“x”，那麼就會得到“z”(幸福):
當我有更多的錢時，我就會很開心。當我有更多的時間時，我就會很開心。當我買了自己的房子時，我就會很開心。
我們都知道事實並非如此，生活總是出人意料地發生在金錢不易流動、獲得“更多時間”困難的地方。在這裏，金錢、時間和家被描繪成我們想要達到的“目標”，以便感到滿足。這些也是我們可以控制的事情。
另一方面，當我們意識到作爲人類我們只能控制這麼多結果時，一些時刻仍舊會讓我們感到沮喪。然而，即使在最黑暗的時刻，仍然有一些方法可以點燃快樂的火花。
你可以通過欣賞那些已經給你的日常生活帶來快樂的小事情來感受到快樂；無論是一杯熱咖啡，晨跑，還是繪畫，這些快樂的感覺都可以讓你在任何情況下都能感受到。
4、你仍然可以感到快樂，即使你並不快樂
在一個不快樂的地方，你仍然能感到快樂。
我在工作中最好的幾年是在一個與我的興趣不太相符的行業工作。我喜歡和同事們在一起，可以說在酒店工作給了我一顆強大的心靈。
然而，當時我被“這不是我想做的”和“這不是我學過的”這樣的事實矇蔽了雙眼。我想利用我在媒體方面的學位，鑰匙卡和登記入住的客人遠非我想象中的“快樂之地”。
這和幸福快樂有什麼關係呢？事實上，你仍然可以通過你的行爲感受到快樂，因爲你的行爲符合你的價值觀。
通過與客人的交談，我意識到我在人與人之間的聯繫中找到了樂趣。正是通過高效的團隊合作，我感受到被一個緊密團結的社區所包圍的喜悅。正是我強烈的職業道德價值觀讓我腳踏實地，對自己的工作負責。
所有這些都爲我帶來了清晰的感覺，也激發了我的情感。回首往事，“我不想待在這裏”的.感覺教會了我，讓我明白了自己留下來的原因；以致於我確信我非常喜歡待客之道。
當你遠離大局時，你就有可能發現這些隱藏的東西。一旦你意識到你的行爲在你的“快樂”中扮演的角色，你就會開始意識到快樂只是一個讓你對自己的目標負責的目的地。
最後
快樂和幸福共存有一個重要原因——讓我們過上充實的生活。
其中一個對我們的目標、願望和慾望更負責，而另一個則是一直存在於我們內心的自然本能和情感。
外部因素和環境總是會影響我們對幸福和快樂的看法，但是生活是要被生活和享受的。無論是爲了快樂還是爲了感到快樂，你都不會有太大的失誤。
快樂和幸福兩者有什麼區別？2
快樂是慾望得到滿足，或者是慾望得到部分滿足“比如，知足常樂）的一種心理體驗；幸福是指在理性支配下的快樂生活。所以，得到快樂要比得到幸福容易得多。
快樂對每個人來說都是不一樣的：也許有的人認爲有朋友就是快樂；有的認爲“簡單就是快樂”；有的人認爲按自己的想法過活就是快樂；其實快樂就是能讓自己高興，在隨心所欲不逾矩的前提之下，無論做什麼只要讓自己快樂都不過分！ 幸福就是能夠使自己的潛力得到充分地發揮，使你感到活得有價值。這個價值不是用錢可以衡量的。有的人也許就是一個山村教師，但是他能培養出那麼多的人才，他就很幸福。有的人也許是個位置挺高的官，但整天做自己不喜歡的事，說違心的話，被瑣事所煩擾，就會感到很痛苦。
如果你幫助了別人，一定會得到別人的答謝，這時你會感到很幸福；如果你經常由衷地欣賞讚揚別人，就會得到別人的欣賞，你會感到幸福；如果經過你的努力工作，爲人類社會做出了貢獻，就會得到社會的認可和尊重，你會感到幸福。所以，幸福是付出。有些人贊助慈善事業、福利事業，就是在使別人幸福的基礎上使自己幸福。
