吃了蒜怎麼去除口臭

大家都知道吃大蒜對身體有一些好處，吃蒜也會給口腔帶來很難聞的氣味，和人交流聞到臭味是很尷尬的事情，那麼吃了蒜如何去除口臭呢？小編整理了一些吃蒜去除口臭的小方法，希望能幫到你們。

1、用茶水漱口。吃大蒜後身體會有難聞的氣味時，這時可以喝茶，其實茶具有一定的促進消化、清除口渴的作用。用濃茶漱口，或者在嘴裏嚼茶葉，可以有效地緩解口臭的現象。

2、吃山楂。山楂還有一定的去異味功效，吃了大蒜後身體出現異味，可以喝山楂茶。山楂可以清胃，且具有活血化瘀的功效，也可以選擇性地用一些山楂煮成湯，最後加入冰糖，每天吃一小碗，一段時間後會發現口臭症狀明顯改善。

3、吃柚子。吃大蒜後發現口中有異味，也可以用柚子，其實柚子是很有藥用價值的，柚子皮有一定的消食功效，而柚子皮含有一些芳香物質，可以消除口臭。找一些新鮮的柚子皮，慢慢咀嚼，很快就能緩解口臭。

4、喝牛奶。吃大蒜後喝牛奶也可以緩解口臭的'問題，牛奶具有吸附性，能夠吸附引發臭味的物質。

5、吃麪包。麪包富含碳水化合物，碳水化合物有消除口臭的作用。吃完大蒜後，如果口臭很明顯，可以吃一塊麪包，或者吃一碗米飯。

1、茶葉

進食大蒜、羊肉等食物後，及時用濃茶漱口或者將一小撮未泡過的茶葉，分幾次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液軟化茶葉後再嚥下。此方還可祛除一般的口臭。

2、喝溫牛奶

牛奶中的物質能與大蒜味道中和，達到去除臭味的效果，不過，最好是溫的純牛奶，像大家吃飯時愛喝的旺仔牛奶等一些甜牛奶沒有太大效果。

3、檸檬

性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

4、香芹菜

香芹菜有助於消除口中異味，其中包括煙味。而且嚼的時間越長，效果越好。如果找不到香芹菜，用薄荷葉、蒿葉、桉葉、迷迭香葉和豆蔻等也能起到同樣作用。

5、蜂蜜

大蒜味道的持久性可是驚人的，即使是前一天吃了，刷完牙睡一覺後，第二天起來還是可以聞見的！爲了避免這種尷尬，我們可以在臨睡前舀一勺蜂蜜，與溫開水一起沖服，第二天起來再喝一杯，口中的蒜味能得到有效去除。

6、山楂

性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。