日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將告一段落了，又將迎來新的工作，新的挑戰，這也意味着，需要開始寫職業規劃了。爲了讓您在規劃中更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的大學職業規劃，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
人生匆匆，我們應該作到的是努力過好每一天，讓自己的生活充實。生活是需要自己創造把握的，幸福也要靠自己爭取。每個人都有自己的路要走，也都有他的選擇權利。正因爲這樣纔有了豐富多彩的世界。而明確的人生目標就好比一面指引人前進的旗幟，有了它纔有我們前進的方向，纔會擁有奮鬥的目的地。對自己說“一分耕耘，一分收穫”，天道酬勤，我會努力的！
一．大學畢業後的十年總體規劃
時間：XX年-20xx年
美好願望：做一家養生堂老總
職業方向：私企老闆
總體目標：做成一家集養生,保健,醫療爲一體的企業
已進行情況：正在自我研究食療
二．社會環境規劃和職業分析（十年規劃）
1、社會一般環境：
2、職業特殊社會環境：
三．行業環境分析
行業分析：這將是一個很有前景的新興職業.隨着人們生活水平的不斷提高,人們對養生和保健看得更重.人們將不僅講究吃飽,更會講究吃好,吃得健康.
四．個人分析與角色建議
1．個人分析：
（1）自身現狀：一位即將畢業的大學生
（2）性格、特長、愛好：活潑,開朗,外向,善於交往,籃球,集郵,收藏等等
2．角色建議（周圍的人給自己的評價及建議）：
父母：活潑,積極.孝順
老師：開朗,有責任心,有領導才能
同學：仗義,講原則.善於交往
……
五．職業目標分解與組合
職業目標：私企老闆
分階段闡述
成果目標；辦一家集養生,醫療,保健,食療爲一體的企業
學歷目標：大專
職務目標：私企老闆
能力目標：
經濟目標：有車有房,能養家餬口
六.短期目標：在校期間目標規劃
大學生活匆匆而過，我還有一年的大學生活可把握。在這一年的時間裏，我必須好好把握自己，爲了自己畢業後能夠順利實現自己的人生目標。
學習方面：
學生以學爲本所以我首先應該把握的是自己的學習。東西學多點總是有好處的所以不管怎樣我還是要好好學好自己的專業知識。
思想政治方面：我現在是一名入黨積極分子，在餘下的一年裏我會爭取轉爲正式黨員。
工作提升：我做過兩年班級團支書，我會利用這個機會好好鍛鍊自己。提高自己的工作能力，處理好人際關係。
在校期間的其他打算：過英語四級等
（三）未來人生總規劃
人的一生有時很長但有時感覺是那麼短暫，我覺得在這裏規劃好自己的一生未免太不實際，漫長的人生多變故。所以我只是想規劃下我近十年的人生目標。
XX年-----XX年：
在醫院好好實習,提高自己的專業知識,爲畢業就業做好準備。努力鍛鍊好身體！
XX年-----20xx年：開辦自己的養生堂
七．成功標準
我的成功標準是：做一傢俬企老闆
八．職業生涯規劃實施方案
規劃實施存在的障礙：資金,合夥人等
九、解決方法：集資,銀行貸款等
一.從現在到未來十年職業規劃
(21歲至31歲)
美好願望：學業有成，事業有成，家庭幸福(如果有)
方 向：進入北京軟通動力信息技術有限公司()
總體目標：讀完研究生，學習網絡技術
已進行情況：初步接觸相關知識，有興趣，有信心。
二.社會環境規劃和職業分析(十年規劃)
社會一般環境：
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球網絡一體化的時期，ASP、、PHP等網頁製作、圖形處理等多種技術是有很大發展前景的。順應時代要求。
三.行業環境分析和企業分析
1、行業分析：
行業軟件市場的空間足夠大。中國擁有31個省、13多億人口，可以說中國沒有小行業，只要企業能在某個行業內成爲老大就能生存和發展得不錯。
區域的差異、行業的差異、企業大小的差異、甚至國有企業和民營企業的差異，中國行業軟件市場遠比國外市場複雜。加上中國經濟正處於快速發展的階段，行業用戶自身的運行模式也處在快速調整中。這決定了中國的行業應用需要大量的個性化開發，需要更快更好的本地化服務，這些正是國內企業的空間所在。
目前中國的行業軟件市場仍然處在充分競爭的階段，參與競爭的主體多，充滿了挑戰，也蘊涵着機會。國外的行業信息化市場已經進入了相對穩健發展的階段，中國作爲新興市場，對行業軟件開發的挑戰更大，國內軟件企業不僅能獲得客戶，更能提升自己的技術開發能力。
2、企業分析：
北京軟通動力信息技術有限公司是中國領先的IT外包服務提供商,總部設在北京,在美國、日本、韓國及中國本土的上海、武漢、大連、深圳、天津、無錫等地設有分支機構。至年4月,員工總數已超過人。 在中國本地市場,軟通動力專注於爲金融服務、石油電力、物流交通、電信、高科技及製造等行業以及在中國的跨國企業提供端到端的全面IT服務,並已成爲國內同行翹楚。
在海外市場,軟通動力在日韓、歐美等全球主要外包市場具有強大的業務拓展和服務實施能力。其在國內主要一級和二級城市建立的軟件開發中心和IT培訓中心爲軟通動力的海外業務提供了強大的資源支持和人才儲備。
在強化其現有ITO領域業務能力的同時,軟通動力正進一步將其業務擴展至BPO(業務流程外包)領域。 軟通動力公司是年度德勤中國50強、及年度德勤亞太地區高科技、高成長強,及清科-年中國最具投資價值企業50強企業。軟通動力還曾獲得年及中國軟件企業外包20強,、年度傑出外包服務貢獻獎等諸多獎項。軟通動力公司是CMMI5級認證企業,並通過ISO認證,及ISO(BS)信息安全認證。
四.個人分析與角色建議
1.個人分析：
思維清晰敏捷,邏輯分析能力強。有很強的學習願望和能力。熱心於生活中的美好事物，關心朋友，融入集體。開朗樂觀，積極向上。目前的英語水平，有專業技能待提高，要多多關心時事政治，多與外界交流，懂得社會。
2.角色建議：
父親：要不斷學習，來提高自己，能力要強”;“工作要努力，有發展，要在大城市。
母親：要注意身體，關心生活，關心自己。
老師：聰明、有上進心、單純、乖巧，缺乏社會經驗。
同學：聰明，可愛，有意思，有自信。
……
五.成功標準
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
爲了家庭犧牲職業目標的實現，我認爲是可以理解的。在28歲之前爭取有自己的家庭。
六、縮小差距的方法：
1.教育培訓方法
(1)充分利用大學畢業前在校學習的時間，爲自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。
(2)充分利用實習的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期
(3)考慮考研究生的問題。目標中國傳媒大學。
2.討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。
(2)在校期間多接觸電子軟件，多向老師學習，接觸相關知識~~掌握最新相關知識。
3.實踐鍛鍊方法
(1)鍛鍊自己的注意力，在嘈雜的環境裏也能思考問題，正常學習。
(2)養成良好的鍛鍊、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每週鍛鍊三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
職業生涯規劃給了我一個明確的方向和目標，讓我今後的學習生活更有幹勁，結合自己的優勢、劣勢、機遇、威脅，選擇學習方法。就像生活要有方向，纔會有滋有味。未來世界我不曾接觸，面對社會的不懂與迷惑，先有一條自己給自己設計的道路，到時候纔會忙而不亂。機會是給有準備的人準備的，做好我的心裏和物質準備，迎接明天的前程似錦。
一、自我認知
1、全面評估：
(1)自我評價：有責任心，做事認真，有熱情，對新的事物充滿學習慾望，自學能力較強，做事靈活不呆板;
(2)家人評價:學習和工作認真投入，做事有決心有毅力，動手能力強，樂觀;
(3)老師評價:有濃厚的學習興趣，成績優良，工作認真負責，待人熱情，與同學關係很好，也具有很好的安排組織和領導能力;
(4)同學評價:待人熱情，很好與人相處，有禮貌，樂觀，想象力豐富，喜歡創新;
(5)其他部門評價;有責任心，有上進心，待人真誠熱情，認真負責，積極主動工作。
2、自我認知小結：
本人做事認真負責，但有時候過於追求完美;喜歡接觸並學習新鮮事物，喜歡創新，有較強的自學能力，但有時候會出現懶惰的情緒;有時候會高估自己的能力但有上進心;有熱情，但有時候會犯迷糊;樂觀開朗，有親和力和領導能力，但還是有點稚嫩。
3、發展與提高自己：
首先就是要克服自己的懶惰心理，學會多留意自己身邊的人和所發生的事，約束自己，通過多做事來鍛鍊自己，要自己不要那麼稚嫩，使自己走向成熟，學會做事要果斷，學會控制自己的情緒，找到合理的途徑來調節和訴法自己的情緒。
二、職業認知
1、外部環境分析：
①家庭環境分析：本人出生於一個普通的城市，父母都是之弓，沒什麼文化，常年在城市的喧囂中爲了生計而努力，沒什麼時間教育我。但有句話說的好“身教勝於言教”，我充分的學到了父親的勤懇和樸實，母親的勤儉和善良。很小的時候我就開始自己管理自己的生活和學習，早已養成了良好的學習和生活的習慣。我相信我的這些習慣和品質在我以後的學習和工作中能夠爲我帶來意想不到的效果。
②學校環境分析：我的學校是一個擁有濃厚紅色底蘊的學校，我的專業也是一個傳統的師範專業，但它卻因爲近幾年國家的大力發展充滿着活力，我相信在以後我們的專業能夠大放光彩的。
③社會環境分析：伴隨着社會經濟的快速發展，社會的勞動者對於生活品質的要求越來越高，伴隨着人們的文化水平的提高越來越多的人民羣衆對於文化生活的要求越來越高，這就需要培養更多的這方面的人才，而我的專業正適合目前時代的發展與變化，所以我們有着很大的優勢。
④目標地域分析：南京是一個大型的沿海城市，他的地理條件和人文條件都很好，政治、經濟、科技、教育都很發達，國內外的公司也比較的多，新生代的家長一般都比較重視孩子的全面發展都願意大力培養孩子的更方面能力，這也爲我們創業提供了良好的平臺。
2、目標職業分析：
①目標：
建立大型美術教育機構(同時發展設計、創作)
②說明：
主要負責對新生代的美術基本教育，使其從小就培養其審美及審美素養。並同時承接城市各種創意設計、作品創作爲人們的生活增添情趣。
③任職資格：
(1)大學本科以上學歷，美術教育及藝術設計等相關專業
(2)擁有積極的進取心以及一定的工作經驗
(3)具有較強的專業技能和團隊協作與溝通能力具有高度的熱情，有責任感，有較強的學習能力的學習，積累工作經驗，通過自己的努力而升職。
3、職業認知小結：
通過上面的分析我認爲我很適合從事這項工作，而且我對這項工作也有着濃厚的興趣，我願意花費時間去經營它。
三、職業生涯規劃設計
3.1確定職業目標和路徑
①近期職業目標：
大一的時候多參加一些社團活動鍛鍊自己的交流溝通和組織能力;大二的時候把主要精力集中在學習上提高自己的專業技能，要通過英語四級和計算機二級;大三的時候自己的專業技能一定要過硬並參加各種專業技能比賽而且要準備考研;大四的時候盡一切可能的去考研，同時有時間的話可以去一些公司實習或者開始自己創業。
②中期職業目標：
通過自己的努力，希望自己可以再畢業後的3到5年內可以將自己的教育機構的基礎準備完成。
③長期職業目標：
通過一些年的打拼使自己走向成熟，有了一定的能力和資金，有了大量的客戶資源以及師資力量後可以開創自己的公司，使自己的公司能夠不斷地發展壯大。
3.2動態反饋調整
評估、調整我的職業目標、職業路徑與行動計劃：如果沒有實現我上面所說的目標的話或者有更好的發展途徑，我會適時的更改我的職業規劃來更好的服務自己。
3.3備選職業規劃方案
由於社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。爲了更好地主動把握人生，適應千變萬化的職場世界，擬定一份備選的職業生涯規劃方案是十分必要的。
我的備選職業規劃方案：到政府勞動部門去工作或者去公司的勞工處工作。
四、展望未來
我堅信通過我的努力，我能夠獲得我想要得到的，所以在這我想希望所有的大學生們都能夠合理的規劃自己的職業生涯，讓它們成爲我們放飛理想的翅膀，開啓成功的大門!
一、職業目標
職業目標是職業規劃的重點，其正確與否直接關係着事業的成敗。尋找適合自己的職業目標，應該從以下四點考慮：自身性格與職業的匹配度;興趣愛好與職業的匹配度;自身特長與職業的匹配度;所選職業的發展趨勢。
從職業目標上看，淩小姐缺少清晰明確的職業目標。要擺脫目前的狀態，須先確定自己的職業目標。
二、職業發展路徑
職業目標的不同決定了發展路徑的不同，以淩小姐爲例，如果把行政管理作爲職業目標，目前的文員工作是比較符合這個目標的發展路徑的。文員——行政助理——行政主管——行政經理——行政總監，可以算是一條很清晰的發展軌跡。
規劃專家建議
根據對淩小姐的職業傾向性測試和工作經驗、能力的綜合分析發現，淩小姐最適合的是行政人事管理類的工作。根據淩小姐的情況，專家提出兩點建議：
一、淩小姐儘快進行行政人事管理方面的培訓和學習。
二、文員的工作已經不適合其年齡和發展了，跳槽也成了當務之急。出來謀求職業的定位點定在中小型企業的行政部門。中小型公司行政人事聯合操作的狀況比較多，可以積累到人力資源工作經驗和能力，然後下一步可以朝行政、人事兩條路線行進，無形中拓展了自己的發展層面，最終可發展到企業行政人事總監或者主管行政人事的副總職位。
行動計劃
在專家的幫助下，通過一段時間的努力，淩小姐終於獲得了適合的職位。雖然工作辛苦了一些。
但獲得的是自身實際的職業能力和明晰的發展路線，徹底從年齡職業尷尬局面中解脫出來，走向了職場“得寵”階段。
專家提醒
當職業人士感到迷茫時，要找出迷茫的因素，進行準確專業的解決。尤其在這個不確定的時代，科學的職業規劃加非正常的手段，必將促進職業發展的飛躍，使職場失意族重新“得寵”。
1：以上是我對自己這個計算機專業的職業規劃，在未來的幾年裏，我把這些規劃一一做到，我一定會成功的，我也相信自己在大學裏會有更好的人生，未來走出去我的生活也會變得更加的精彩的。在大學裏不留任何的遺憾，未來就不會有後悔的機會。
2：我希望自己能夠在這個行業很好的發展下去，希望我能夠一直保持着現在這樣的工作和學習的熱情，把我的精力都投入到工作中去，讓自己能夠在這個行業發揮出自己的能力。
在新一屆的成員共同努力下，按照我們職協人的規劃認真的完成了每項實踐活動，大家不僅體會到了集體的溫暖也享受到了成長的喜悅。XX年上半年度協會工作將不斷充實和完善，在不斷踐行的過程中檢驗和夯實協會的發展觀念，積累協會自身的文化。
本學期活動目標
協會本屆發展主題： 加強學習 務實交流 主動參與 爭取收穫
活動目標： 調動會員學習積極性，切實保障會員權益，真正增強協會凝聚力，廣泛交流把活動做實做好。
活動內容：
三月份，學期工作總結和配合社管會開展志願服務月相關活動，優秀會員、幹事、部長評比，整理社團評優材料。
具體化：1、上旬寒假見聞分享會並做會員素質拓展培訓活動的動員宣傳準備工作的安排。
2、中旬優秀協會成員評選結果公示，素拓活動具體實施開展，下旬舉辦規劃培訓講座，覈實評優材料。
四月份，積極參與社團評優，爲第六屆職業生涯規劃設計大賽做準備並積極與其他兄弟社團交流學習。
具體化：1、上旬參與社團評優，並與優秀社團交流學習，舉辦交流會等形式來開展。
2、中旬爲職業生涯規劃設計大賽的開展做準備並具體實施。
3、下旬與其他兄弟社團合作開展活動，目前意向是和演講與口才協會舉辦大賽。
五月份，第六屆職規賽舉辦，協助招就處開展相關工作，會內聯誼。
具體化：1上旬大賽開展並做好相應總結工作同時爲參觀工廠活動做好準備工作。
2、中旬舉辦參觀工廠活動。
3、開展會內聯誼活動。
六月份，總結本學年工作並規劃下一學年工作。
具體化：1、上旬做好總結工作併爲規劃活動周做準備。
2、中旬開展規劃活動周系列活動。
3、下旬爲暑期開展實踐活動做準備。
七月份，積極申請、準備和開展“三下鄉”社會實踐活動。
注意事項：
1、 本學期開展的相關活動一定要緊緊圍繞協會發展主題和宗旨進行。
2、 注意收集和分享有利於協會成員發展的材料。
3、 積極配合社管會和招就處開展相關工作並接受監督和考覈。
4、 做好會員權益保障工作，切實完成協會創先爭優的全部工作。
5、 努力開拓協會發展新局面，妥善做好協會人才培養和人員調配工作。
職業規劃開放教育論文
一、開放教育學員職業規劃現狀及原因分析
1.入學動機不明
隨着經濟體制改革和人事制度改革的不斷深入,許多工作崗位都對職工的學歷提出了明確的要求。崗位的學歷要求讓開放學員時刻感到下崗或轉崗的威脅,這種威脅經過轉化就變成了對文憑的需求,迫使一大批不符合學歷要求的職員必須進行在職進修,提高學歷。學員在入學時十分清楚自己的入學動機，會充分結合自己的工作需要和自身需求選擇專業。目前，很多單位在招聘時就明確標註學歷要求，卻對具體的專業不作要求。這樣導致很多學生入學時對專業的選擇也不重視，僅僅是因爲開放教育的“低門檻”，方便其獲得一紙文憑。甚至還有一部分學員根本就不清楚自己爲什麼要來入學，僅僅是因爲周圍有人來讀書，自己跟風，或者家裏人希望他們來讀書，經濟條件又允許，所以報名接受開放教育。學習動機不強，明顯的內驅力不足，是無法讓學生產生持續的學習熱情的，也極大地影響了學員學習的效果。
2.專業瞭解不清目前
很多學員都是通過媒體（包括傳統媒體和新媒體）或者經熟人介紹接受開放教育的。一些學員僅僅希望學歷上有所提升，但對於具體的專業要求、專業培養目標、課程體系等並不清楚。在專業選擇上帶有一定的盲目性。導致學員所學的專業在畢業時根本無法體現作用，多年的學習，僅僅是獲得了一紙文憑，並沒有在知識和能力方面獲得提升。此外，有些招生單位爲了完成招生任務，在進行招生宣傳時，虛化了一些專業優勢，弱化專業劣勢，讓一些學員對於專業情況發生混淆，選擇了一些不適合自己的專業。這些情況，最終會導致學員的流失，讓學員對於開放教育產生不良印象。這既不利於學員的自身成長，也不利於開放教育的後續發展。
3.學習過程無序
開放教育以其開放性和靈活性的特徵受到成人學習者的歡迎,爲其實現職業發展和終身學習提供了良好的平臺。但沒有明確職業發展規劃的學員，在學習過程中，由於目標性不強，學習動機較弱，在接受教育過程中，常常會產生僥倖的心理，對於其系統的專業學習不利。而與全日制高校相比，開放教育自學爲主、面授爲輔的.授課方式，更使得在學習過程的控制方面顯得較爲薄弱。對於意志力不強，目的性較弱的學員來說，時間與精力的付出有時候是事倍功半的。對於初期對專業瞭解不夠的學員，在學習過程中，會根據自己的需要，提出轉換專業的要求。
4.專業轉換不暢
學生在學習過程中，由於工作變動或者其他原因，會要求進行專業轉換。學分制也是開放教育得以吸引學員的一個原因。但出於專業設置角度考慮，有些專業課程的學分是不能隨着專業的轉換進行抵扣的。這就會產生在轉換專業時，有些課程還需要補修，浪費了學生的時間、精力還有金錢。而在專業轉換過程中，還存在着諸多制約因素。
5.畢業去向迷惘
由於開放教育實行彈性學制,在職人員可以學習時限內(8年),採取不離崗、不離家的自主學習，所以，參加開放教育學習的學員，多數是在職人員。但很多獲得開放教育專科或者本科文憑的學員，在畢業後，卻無法像入學時預期的那樣得到提升或者轉崗。獲得文憑，卻無法憑藉所學的專業知識改變工作或者獲得一份更好的工作，也使得一部分學員對畢業後的去向感到茫然。
二、開放教育學員的職業規劃建議
1.建立入學前專業分析幫助體系
考慮到學員的實際情況，在學員產生入學動機的時候，幫助其認真分析自身情況，結合學生實際幫助其選定專業，一方面可以讓學生對自己的學習過程更爲了解，也可以幫相學生認清自己的興趣點與需求。幫助學員更快的融入學習之中，更好的適應開放教育。
2.建設入學初各專業體驗環節
宋綵鳳在其論文《電大開放教育學生保持研究——以北京電大東城分校爲個案》研究中提出：各專業之間的保持率差別較大,與工作密切相關的專業學生保持率較高,對基礎和抽象思維要求高的專業學生保持率偏低。學生註冊入學的第一、二學期是學生保持的關鍵期也是“危險“期,它直接決定學生後續的保持情況。如果經過了入學前的專業分析，在幫助學員確定了專業的基礎之上，結合開放教育的特點（在讀期間，可根據自己的需求調整專業），讓學生在入學初期，增設不同專業的體驗環節，讓學員再深入瞭解不同課程，一方面可以讓學生更深切的瞭解所學專業與其他專業的情況，同時也能更堅定學生對專業的選擇，另一方面也能增加學生的保持率，避免學生的流失。
3.引入學習過程學情分析模塊
開放教育各專業之間的保持率差別較大,與工作密切相關的專業學生保持率較高,對基礎和抽象思維要求高的專業學生保持率偏低。我們可以通過對學生學習過程的學情進行分析，消除學生的認識誤區和僥倖心理,幫助學生培養自主學習能力,有針對性地改革教學計劃和課程體系,強化專業學習,促進教學。對於實踐性較強的專業，如法律、財會等專業，要加大對學員實踐性的輔導，讓學生隨時瞭解自己的學習情況，獲得學習指導，得到專業提升。
4.搭建不同專業學分互通平臺
爲保證專業特徵，即便開通專業轉換平臺，但對基礎課程方面也有一定的學分要求。對於進行專業調整的學員，如果能在學分方面也進行調整，保證學員在相近專業調整後，免修某些學分，則可以有效解決這一問題，爲不同專業的學員搭建互通平臺，解決學員學習過程中因爲各種原因引起的專業變換要求，降低退學率。
5.實行畢業後職業跟蹤反饋機制對於畢業生
除了與全日制學生一樣給予一定的就業指導外，還需要搭建職業跟蹤反饋平臺，及時瞭解學生的畢業去向，同時調整專業授課方式與培養目標，以使學生學習質量能與全日制學生的媲美。這樣纔是增加開放學員保持量的有效手段。應考慮取消難就業的專業，開設緊缺專業，一方面緩解全日制教育的壓力，同時擴大開放教育的規模。目前，職業規劃在全日制高校內已經受到了廣泛的重視，但在開放教育中，囿於開放教育的特殊性和學員的差別性，職業規劃在開放教育中還沒有引起足夠的重視。而另一方面，學員接受開放教育，即表示學員開始考慮自身職業生涯。幫助學員獲得專業知識之外，如何幫助學員獲得自身更好的發展，也是教育的一項本質任務。只有認識到這個問題，開放教育才能走得更遠，發展得更好。
人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以後，大學生的就業都成了問題。由此可見要想在大學畢業後就能找到一份滿意的工作，大學四年的學習生活就必須有一個好的針對子自己專業的職業規劃。電氣工程專業職業規劃如下：
電氣工程及其自動化專業中最具有優勢和特色的專業方向,爲國家級一類特色專業的重要組成部分,主要培養從事高壓電氣設備設計、製造和運行維護等方面的高級工程技術人才.該專業方向依託電氣工程一級博士學位授權學科和博士後科研流動站,覆蓋了高電壓與絕緣技術和電介質工程2個二級博士、碩士學位授權學科,電力系統,爲國家級重點學科.同時,該專業方向設置高電壓絕緣技術和電氣絕緣與電纜兩個專業模塊.
大一:腳踏實地學好基礎課程,特別是英語和計算機.在大規劃下要做小計劃,堅持每天記英語單詞、練習口語,並從大一開始就堅定不移地學下去.根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業,並儘早做好資料準備.大一的學習任務相對輕鬆,可適當參加社團活動,擔當一定的職務,提高自己的組織能力和交流技巧,爲畢業求職面試練好兵.
大二:在這一年裏,既要穩抓基礎,又要做好由基礎課向專業課過渡的準備,並要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽,以便向大三平穩過渡.這一年,手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了,並適當選讀其它專業的課程,使自己知識多元化.可參加有益的社會實踐,如下鄉、義工活動,也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職,多體驗不同層次的生活,培養自己的吃苦精神和社會責任感.
大三:主動加深專業課程的學習,並把大四的課程儘量擠入大三這一學期,以便大四有相對寬鬆的時間求職或考研.大三是到了快要把自己拋向社會的時候,因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況,請教寫求職信、個人簡歷的經驗,並在假期開始爲自己心目中的職業進行實踐.
大四:電氣工程專業職業規劃目標既已鎖定,該出手時就出手了.求職的,編寫好個人求職材料,進軍招聘活動,多到求職網站和論壇轉一轉.現在是衝刺期,落足功夫,爭取把目標拿下.在同學們爲自己的前途忙得暈頭轉向的時候,畢業論文這一關可馬虎不得,這是對大學四年學習的一個檢驗,要對自己負責.
一、職業生涯規劃的意義：1、以既有的成就爲基礎，確立人生的方向，提供奮鬥的策略；2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我；3、準確評價個人特點和強項；4、評估個人目標和現狀的差距；5、準確定位職業方向；6、重新認識自身的價值並使其增值；7、發現新的職業機遇；8、增強職業競爭力；9、將個人、事業與家庭聯繫起來。
二、正確的心理認知
1、認清人生的價值、社會的價值並不被所有的人等同接受“人云亦云”，並不等於自我的人生價值。人生價值包括：經濟價值、權力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。
2、超越既有的得失每個人都很努力，但成就並不等同。
後悔與抱怨對未來無濟於事，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。
人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏。
3、以萬變應萬變，任何的執着都是一種“阻滯”前途的行爲想想“流水”的啓示“學非所用”是真理。
三、剖析自我的現狀
1、個人部份健康情形：身體是否有病痛？是否有不良的生活習慣？是否有影響健康的活動？生活是否正常？有沒有養生之道？
自我充實：是否有專長？經常閱讀和收集資料嗎？是否正在培養其他技能？
休閒管理：是否有固定的休閒活動？有助於身心和工作嗎？是否有休閒計劃？
2、事業部份財富所得：薪資多少？有儲蓄嗎？有動產、有價證券嗎？有不動產嗎？價值多少？有外快嗎？
社會階層：現在的職位是什麼？還有升遷的機會嗎？是否有升遷的準備呢？內外在的人際關係如何？
自我實現：喜歡現在的工作嗎？理由是什麼？有完成人生理想的準備嗎？
3、家庭部份生活品質：居家環境如何？有沒有計劃換房子？家庭的佈置和設備如何？有心靈或精神文化的生活嗎？小孩、夫妻、父母有學習計劃嗎？家庭關係：夫妻和諧嗎？是否擁有共同的發展目標？是否有共同或個別的創業計劃？父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關係如何？是否常與家人相處、溝通、活動、旅遊？
家人健康：家裏有小孩嗎？小孩多大？健康嗎？需要託人照顧嗎？配偶的健康如何？家裏有老人嗎？有需要你照顧的家人嗎？
四、人生髮展的環境條件：1、友伴條件：朋友要多量化、多樣化、且有能力；2、生存條件：要有儲蓄、發展基金、不動產；3、配偶條件：個性要相投、社會態度要相同、要有共同的家庭目標；4、行業條件：注意社會當前及未來需要的行業，注意市場佔有率；5、企業條件：要穩定，則在大中型企業；要創業，則在小企業。公司有改革計劃嗎？公司需要什麼人才？6、地區條件：視行業和企業而定；7、國家（社會）條件：注意政治、法律、經濟（資源、品質）、社會與文化、教育等條件，該社會的特性及潛在的市場條件；8、世界條件：注意全球正在發展的行業，用“世界觀”發展事業。
五、人生成就的三大資源
1、人脈：家族關係、姻親關係、同事（同學）關係、社會關係。
[解決方案]溝通與自我推銷
2、金脈：薪資所得、有價證券、基金、外幣、定期存款、財產（動產、不動產）、信用（與爲人和職位有關）。
[解決方案]儲蓄、理財有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力條件及職位。
3、知脈：知識力、技術力、諮訊力、企劃力、預測（洞察）力、敏銳力。
[解決方案]做好時間管理、安排學習計劃、上課、聽講座、進修、組織內輪調、多做事、反覆練習、經常做筆記、做模擬計劃。
前言：莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現的計劃，誰就有好的情節和結尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目。”花開花又落，春去春又回。踏着時光的車輪，我們已走到大學生活的邊緣。
駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會裏，我究竟該扮演如何一個角色呢？水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裏來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裏來震撼人心的累累碩果？只有付出，纔能有收穫。
未來，掌握在自己手中。
由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大，平日裏總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無爲。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因爲這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成爲命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。
而如今，身爲大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裏，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，纔會有動力。
一、自我分析
職業興趣——喜歡幹什麼；職業能力——能夠幹什麼；個人特質——適合幹什麼；職業價值觀——最看重什麼；勝任能力——優劣勢是什麼。
我的優勢能力我的弱勢能力自我分析小結：
二、職業分析
1.家庭環境分析如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響
2.學校環境分析如學校特色、專業學習、實踐經驗等
3.社會環境分析如就業形勢、就業政策、競爭對手等
4.職業環境分析
行業分析（如xx行業現狀及發展趨勢，人業匹配分析）
職業分析（如xx職業的工作內容、工作要求、發展前景，人崗匹配分析）
企業分析（如xx單位類型、企業文化、發展前景、發展階段、產品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析）
地域分析（如xx工作城市的發展前景、文化特點、氣候水土、人際關係等，人城匹配分析）
三、職業定位
第一部分自己適合做技術類的工作，喜歡對能力有挑戰的地方，南方較適合自己；
第二部分（職業分析）的主要內容得出本人職業規劃自我定位：1.內部環境因素優勢因素：弱勢因素：2.外部環境因素機會因素：威脅因素：結論：職業目標將來從事（xx行業的）xx職業職業生涯發展策略舉例：進入xx類型的組織（到xx地區發展）職業發展路徑舉例：走專家路線（管理路線等）具體路徑舉例：xx員——初級xx——中級xx——高級xx
四、計劃實施
1.短期計劃（大學計劃）XX年～XX年如大學畢業時要達到…如：大一要達到…大二要達到...或在xx方面要達到…如專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等如大一以適應大學生活爲主，大二以專業學習和掌握職業技能爲主…，或爲了實現xx目標，我要…2.中期計劃（畢業後五年計劃）XX年～XX年如畢業後第五年時要達到…如畢業後第一年要第二年要…或在xx方面要達到…如職場適應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及升遷等3.長期計劃（畢業後十年或以上計劃）XX年～XX年如退休時要達到…如畢業後第十年要第二十年要…如事業發展，工作、生活關係，健康，心靈成長，子女教育，慈善等方向性規劃詳細執行計劃如下：本人現正就讀大學x年級，我的大學計劃是......
五、評估調整
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1、評估的內容：職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一直……那麼我將……?職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現……的時候，我就……實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……我就……?其它因素評估（身體、家庭、經濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）2、評估的時間：一般情況下，我定期（半年或一年）評估規劃；當出現特殊情況時，我會隨時評估並進行相應的調整。
一、自我診斷
(一)自我測評
根據MBTI-M人格類型量表、凱爾西氣質類型測試、MBTI職業性格測試、霍蘭德職業興趣測試、DISC測試、職業價值觀職業錨測試的自測結果顯示，我是這樣的一個人。
我的人格類型屬於策劃者-INTJ(回答一致性：74.07%)。“科學家型(INTJ)的思維特徵有：從整體角度看待事物，很快將新信息綜合成整體的模式，願意做綜合理論性和抽象化的工作;運用思維做出邏輯性的判定，獨立性強;在感興趣的領域，可以清楚看到未來的可能性，做出整體佈局，並竭力去實施自己的想法。此外，INTJ並不會對自己的情感過分張揚，因爲他們沒有有那種迫切表達的衝動。如果情感官能和表達能力未成熟，INTJ容易自大和冷漠，因此別人一般認爲INTJ喜歡獨處，自制力強，難以被人瞭解，甚至冷漠;概念化，有創造性，獨立性強。
我在氣質上屬於勸告者(INFJ)，“具有一種非比尋常的促成他人幸福安寧的強烈渴望，並真誠的喜歡引導他們的同伴，獲得較大程度的個人實現。重視和睦的內部關係，並希望機構能平穩、令人愉快的運轉，盡其所能的去實現這個目標”。
我的職業性格是化解者-INFP。“需要一條職業之路，而不僅僅是一個工作崗位。在做任何事情的時候，都需要讓其與自己堅強的價值體系相一致。在那些能讓他們的生活與其價值觀想匹配，併爲人類的更好福祉出力的職業之路上能得到最多的幸福感，如作家、諮詢師/社工、教師/教授、心理學家、精神病學家、音樂家、神職人員/宗教工作者等。”
我的職業興趣類型屬於：社會型(其次是現實型和藝術型)。“喜歡與人爲對象的工作，通常言語能力優於數理能力，樂於與人相處，責任心也較強。習慣於與人商討或調整人際關係來解決面臨的問題。適合從事諮詢、培訓、輔導、說勸類工作。”
我的行爲傾向爲穩健(S)型。Steadiness(穩定型/支持者)人通常較爲平和，遇事冷靜，隨遇而安。工作方面，能夠按部就班地管理事務，勝任工作並能夠持之以恆。由於害怕承擔風險和責任，寧願站在一邊旁觀;焉有主意，卻有話不說，或折衷處理。性情方面，待人和藹但感情內藏，樂於傾聽，願意支持。有時由於不以爲然，也顯得漠不關心，或者嘲諷別人。
我的職業價值觀是：生活型(LS)(其次爲服務/奉獻型)。“強調工作和家庭的和諧，適合時間靈活的工作人士。生活型的人希望將生活的各個主要方面整合爲一個整體，需要一個足夠彈性並實現這一目標的職業環境。他們將成功定義得比職業成功更廣泛，甚至可以犧牲他們職業的一些方面。”
綜上所述，人格上我偏向於整體地思考，追求系統和邏輯性，氣質上重視組織和睦，職業興趣是調整人際關係來解決問題，職業性格和職業價值觀是希望職業和事業統一，工作和家庭的和諧，行爲偏向穩健，爲人平和。
(二)溝通能力診斷
傾聽
和被動無意識的聽對比，傾聽是主動獲取信息的一種行爲，需要積極有意識地專心去關注，它主要取決於主觀意識。以下七個問題是用來衡量個體傾聽的有效性的。
1、我是否希望成爲好的傾聽者?
2、我是否願意訓練自己成爲好的傾聽者?
3、我是否準備好了傾聽?
4、我是在傾聽還是僅僅在用耳聽?
5、我能否連貫地理解自己正在聽的信息?
6、我對信息的理解是否正確?
7、我是否每天都通過練習來培養自己的傾聽習慣?
對於這七個問題，從第三個問題開始就是否定的答案。所以我是有這個意願去成爲好傾聽者，但是願望並不強烈。此外可見，我的傾聽習慣和練習傾聽的習慣沒有建立起來。
在此基礎上，傾聽能力自評表的得分分別爲：傾聽前2.63、傾聽時3.2，傾聽後3.0。這份自評表顯示，我在傾聽前做的準備並不充分，但是傾聽時和傾聽後的能力都處於平均水平。特別是傾聽前通常沒有認識到影響傾聽的因素，也不確定傾聽的目的，即對傾聽的整體把握不夠敏感也不夠充分。傾聽時做的最好的就是少講多問，不過多做筆記。
觀察
觀察是一種有目的、有計劃、比較持久的知覺活動，其特點是感性、目的性和計劃性。觀察力則是指大腦對事物的觀察能力，如通過觀察發現新奇的事物等，在觀察過程對聲音、氣味、溫度等有一個新的認識。
去到一個新的地方，我並不是全面觀察，而只是關注自己感興趣的地方，而且看得很仔細，然後得出奇怪新奇的結論，朋友會評價說，這也讓你發現了……和一個陌生人打交道，我並不會觀察他的全身上下，而只在一些地方留心，例如眼神的飄忽，褲鏈沒拉……在沒有深談之前，我會就他對待某件事、某個人的反應，按照和我的做法差別給他標上一個“好”、“還行”或者“不好”的標籤。在一個網上的測試顯示，我的觀察力得分爲94，“說明你有相當敏銳的觀察能力。但是，對別人的評價有時帶有偏見”。這個結果是靠譜的一個。
觀察的技巧(這裏特指觀察非言語行爲)包括了八個方面：形象和語調;外表;語氣、邏輯重音;眼神;面部表情;手勢;體勢;空間距離。這些技巧在生活中可以積累，但我並沒有系統全面地訓練過，所以平日靠的是經驗和對周邊環境的敏感度。總結起來，就是應付日常生活沒有問題，但是在職場上就會略遜一籌。
提問
提問的技巧分爲兩部分，一內容，二句式。
就內容來看，發問者的問題應該圍繞着事實和觀點來問。關於提問事實的問題包括：事實是否存在,是否是訴說者口中的對方所爲，行爲的動機、目的、時間地點、手段、結果、事後表現等，訴說者對其所證明的事實是親眼所見還是道聽途說,以及訴說者本身的感知能力、識別能力和記憶能力的可靠程度,當時的客觀情況對訴說者的感知有無影響等問題。這些關於提問事實的問題,不只是審查訴說者的證明內容,並把重點放在了信息源和形成過程。關於提問觀點的問題包括：觀點、論據、觀點的來源是別人的言論還是自己的想法等等。
就句式來看，有開放式句式和封閉式句式。
自我感覺，在內容方面，我會對某些細枝末節的地方感興趣，導致跑題。對提問句式的瞭解還算可以，會用開放式句式和封閉式句式。
反饋
反饋包括了正面反饋和負面反饋。正面反饋要求真誠、具體，否則對方會覺得你的表揚別有目的;負面反饋要求善意、務實，才能降低對方的敵意，達到溝通的目的。
自我感覺，比較少使用正面反饋和負面反饋。前者是因爲沒鼓勵別人的意識，後者是因爲不想引起矛盾。其實無論有沒有負面反饋，矛盾都是存在的，差別只在於有沒有將矛盾掀開。
二、職業角色規劃
企業人力資源管理一共有六大模塊，分別是戰略規劃、招聘錄用、人員培訓、績效考覈、薪酬管理、和員工關係管理。每個模塊所需要的技能和知識有所差異。例如戰略規劃需要宏觀視角的靈活運用和整體性的思考模式，員工關係管理則需要對勞動法和勞動合同法的熟練運用和對制度制定以及合同糾紛的合理安排。但是，不同的模塊之間的界限又不是明顯可見的。例如剛剛成爲人力專員的職工需要從事招聘、培訓等等的常規業務，升職爲主管後要開始接觸戰略規劃以及薪酬管理，如果成爲了人力經理就要處理諸如績效考覈、崗位設置等等比較重要的業務。此外，不同規模或者性質不同的企業裏，人力資源部門的工作也有所不同。例如在人力資源管理制度成熟的歐美企業，六大模塊幾乎都有專門的主管或者專員負責。而在仍處於人事管理的民企裏，人力部的職工可能只承擔着招聘和培訓，其他的都有大老闆一人決策。
因此要做好人力資源領域的職業角色規劃，首先要對將要去往的企業做個分類，研究其能夠提供什麼級別的人力資源管理的崗位;然後對自己的軟件硬件做出評估;最後按照不同的職業年齡規劃不同的職業角色。
(一)鑑於國企、民企和私人企業的人力資源管理還未成熟，不能接納人力資源應屆生的求職，所以我的目標是合資企業或者外資企業，但也同時關注招收應屆生的大型民企。綜合衆多招聘廣告上的要求，企業中人力資源部門的各級職工的資歷要求如下：專員，0-3年;主管3-5年;經理，5-8年;總監，10年以上。
(二)自我評估在第一節已經完成。根據上述的自我測評的結果，我認爲人力資源管理這個工作整體上適合我的個性。而人力資源管理六大模塊中最適合我的是規劃和績效考覈。因爲績效考覈的制度和戰略規劃都需要系統化的思考。此外，評估中關於溝通能力，我認爲現在我的狀態還不足以應付績效考覈的工作，應該進一步訓練。
(三)根據上面兩小節的分析，我認爲最理想的職業生涯和個人生活軌跡應該分爲三個階段。
第一階段：應屆生23歲-人力專員，工作3年26歲-主管，在擔當主管期間的3年結婚生子。在第一家企業工作6年，至此完成第一階段的規劃。
第二階段：工作6年29歲跳槽-主管，換工作2年即工作8年31歲-經理，工作10年33歲時再進行評估。
第三階段：如果跳槽跳到的是外企，那麼做到總監的可能性不高，因爲外企的競爭激烈而且人力資源總監一般是亞太地區的副總監，一般是總部派來的，所以接下來可以返回民企或者私企，則和第三條路一樣。如果跳槽跳到的是合資企業，那麼晉升到總監的可能性就比外企的大，但是同樣很難，必須進一步的瞭解企業的整體運行，如果對手較弱則繼續在本企業待下去，如果對手較強同樣選擇選擇第三條路。如果跳槽跳到的是大型民企，那麼企業的人力資源管理工作的流程等還有待完善，所以正是經理層建功立業的時候，此時可以選擇在一間民企打天下，也可以攜帶已有的資源出來創業。如果是出來創業，則到時候另有規劃，此選擇就不屬於人力資源管理的職業規劃範疇之內。這三個人生階段，結合人力資源的六大模塊，初步制定人力專員-績效考覈經理-人力資源總監這樣的步調。
三、職業溝通形象設計
(一)描述
每個人都處於不同的職業生涯週期，對於不同週期的個人職業形象定位肯定不同。
現在只進行第一階段的人力專業的職業形象描述。
首先是職業形象。人力專員的職業形象包括了普通職員的形象和人力資源部門職員的形象以及女性職員的形象。
作爲普通職員特別是處於職業生涯早期的職場新人，職業形象應定位於積極主動、認真負責、善於總結、對人耐心做事有條理等，畢竟這是職業生涯關鍵的一步，初期職業形象的塑造將極大的影響後期發展。作爲人力資源部門的職員，職業形象應定位於客觀公正、遵紀守法，態度開放。不要刻意去保護企業，也不必善意去袒護員工，因爲HR作爲企業和員工之間的聯絡者和溝通者，很多時候處在勞資關係的利益鬥爭之處，同時既要對老闆負責，又要對全體員工負責，只有爲人公正，處事公平，言行一致，這樣大家纔會信服，開展工作才能更順利。但是HR畢竟是爲企業說話的，所以在沒有矛盾的情況下，應該站在公司的角度思考問題，不要帶有個人色彩。此外，人力資源的工作，需要我們主動和人打交道，瞭解信息，掌握資料，作爲很多決策的依據，一定需要有開放的心態去和人溝通、交流，而不是被動的瞭解信息。
對於職場女性，還有更多的關注點。一是高跟鞋。套用小s的觀點，不穿高跟鞋一點氣場都沒有。二是化妝。女性在職場上化妝，是對別人的尊重。在清潔的基礎上，讓自己氣色更好，膚色更均勻，也是增加自信心的方法。以無妝勝有妝的淡妝取勝，如果爲增加權威感，可以加重眉毛和眼線的修飾，可以立刻使人顯得精神抖擻。三是首飾的選擇。首飾一定注重品質，否則寧可不戴。材質以鑽石、珍珠配以貴金屬材質爲佳，水晶、玉石等則次之。此外數量不超過三件。
在職業形象的基礎上，人力專員的溝通形象應該是平和耐心、客觀開放。這裏的溝通形象包括說話形象和非言語形象。說話形象，它是溝通形象的一個重要組成部分。人力專員的說話形象應該是問話切中要點，但不會令人難堪。而非言語形象應該語調平穩，態度耐心，自信而不自大，不過於焦慮、急切或低三下四，特別要留心肢體語言，因爲肢體語言會顯示出個人的氣質風度。
(二)如何塑造
有人總結了亞里士多德的《修辭學》中如何成功地說服他人的三個最重要的要素：人品(ethos)、感性(pathos)和理性(logos)。說服者必須在說服前完好展示自己的人品，以證明自己有講話的資格和值得信任的品質。感性則是在聽衆信賴說服者的基礎上起鼓動要素的，激發出聽衆的熱情，並最終聽從說服者的建議。理性就是講道理，通常是最後上場的壓軸好戲。但除非聽衆已在感情上站在說服者這一邊，否則大道理和論點、論據就根本不起作用。
在人力資源部門，這三點同樣吃香。人力資源管理任務的性質屬於關注人的任務，和關注業務的任務不同，人力資源管理要求管理者高度重視人際關係的和諧，但同時又要求高效和效果明顯。所以在進行人力資源管理工作的時候，要注意對方的情緒和感情，讓對方明白人力專員並不是站在他的對立面。這是塑造人力專員平和耐心、客觀開放的職業溝通形象的最基本的原則。具體來說，分爲言、聽、行三部分。
言
作爲下屬，人力專員要注意直屬上司的管理模式以及企業的內外環境。
與上司說話，要百分之一百的尊重。
與部門內同事說話，要懂得“凡事留一寸日後好相見”。
與其他部門的同事說話，要隨時調整自己的說話風格，要求感同身受，隨機應變，高瞻遠矚，自我超越。
在說話的時機，態度和語調要符合企業的文化氛圍。在工作上，語調要沉穩，應對要耐心，迴應要積極。在休息時，語調可以輕鬆點，調動同事的情緒，並且主動去詢問他們的工作情況，從而收集信息。但特別要注意，不能和同事一起抱怨企業如何如何。在職場上，無論好話壞話，最終都會傳到企業每個角落，所以當同事在抱怨的時候，能不應和的就不應和，不能不搭理的就安慰幾句，最後轉移話題。
聽
在傾聽上司、同事的時候，要注意不能犯了這三個常見的障礙：過度加工，即按照自己的主觀意願對信息進行過濾和加工;注意力不集中，可以一邊聽一邊在腦海裏提問自己這人說這話是什麼意思，但不能同時回答這些問題，因爲在聽的時候同時進行加工，很容易扭曲、記錯接收的信息;沒挖掘出發送者的目的。
行
1.接觸到別人的視線時要友好地揚一下眉，眼睛亮一下，讓對方接受到人力專員的善意，更易於事務的執行;
2.與人握手要堅定而不過於熱情，讓對方對人力專員形成沉穩可靠的印象;
3.要儘量不做小動作，這樣看起來沉着而有分寸。
4.不要兩腿交叉，這是一種防衛姿態，容易形成不自信的形象，同時看起來也粗俗不雅;
5.不要理理頭髮、摳摳指甲，或作若有所思狀，這些都表示缺乏自信或感到無聊;
6.不要向後仰着頭從鼻子底下看人，這樣看起來高人一等;
7.不要觸碰別人，侵入別人的領地是違反行業規矩的行爲。
除了上述7個普通人力專員的要點，對於新入職的女性人力專員，以下幾個方面要特別留意。
不能害羞。雖然臉紅讓人看起來甜美、可愛，但它也傳達了你不成熟和不堅定的心態。因此，當感到臉紅的時候，“別太在意繼續做你該做的事。”紐約大學私人語言顧問埃雷恩。斯尼德建議。你越是在意你發熱的面頰，你就越容易給人留下不好的印象。
不能哭泣。在工作時哭泣不但使人顯得脆弱、缺乏自制力，而且讓人懷疑人力專員會破壞公司形象。在工作時玩哭泣遊戲，輸的永遠是職工。“在你的老闆面前，如果你爲與工作有關的事哭泣，這表明你不具備對付工作壓力的能力。”所以，應該學會控制情緒。
不能怯場。當你表現出怯場，就是在告訴老闆，你缺乏最基本的職業技巧。記住，事前充分的準備是降低緊張情緒的有效措施，在正式發言前做彩排是必要的。“擺脫怯場的關鍵是要意識到怯場只不過是多餘的能量沒處用——像已經開了水的壺一樣。你需要想法子重新支配過剩的精力，建議你在公開發言之前，做些體育活動，比如散散步，跳跳繩。”
1：我深知職業生涯的規劃對我而言有多重要，所以以上對自己的規劃，我將在後面一一去做好，讓自己在大學裏依然成爲一個優秀的人，幫助自己在大學取得該有的成績。
2：我相信經過這個規劃，我在大學裏可以得到很好的提升，未來大學畢業，我也不會沒有目標，一定會緊跟目標前進，努力把人生變得更加精彩。
一、前言:
現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作爲新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，爲社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。
二、自我認識:
1、我的興趣愛好:自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流;喜歡聽歌，但不會唱歌;還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對於舞蹈部感冒;平時上上網啊，看看電影;對於學習，通常是前半學期比較積極，後半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。
2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以後的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。
3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以後這方面應該積極的改進，在以後我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。
4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中裏我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。
5、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向於實際性向、社會性向和企業性向，因爲我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這纔是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢於拼搏敢於創造才能更好的適應社會服務社會。
三、職業分析:
我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將爲經濟發展注入新的生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。
四、職業生涯目標的確立:
通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以後的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，並爭取轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。
五、行動方案的制定:
自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作爲一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂鬱時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到的發揮，在學習中和以後的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更爲好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在着其中就需要我們從現在就開始認真的瞭解社會，參與競爭!
六、評估和回饋:
自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以後在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以後的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以後的規劃設計更接近實際打下基礎。
自己能在這裏做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的瞭解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以後充滿了信心，相信自己以後一定能取的成功，也使自己敢於面對自己人生路上的挫折和困難，儘量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的侷限和弱點，接受現實，並勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以後更好的適應社會。面對競爭。
正如我們聽講的這門課程一開始第一局話介紹的，職業對社會發展和個人存在有着重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業對於一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實現人生價值的舞臺。誠然，職業是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。
我想，所謂職業生涯，就是是一個人一生中所有與職業相聯繫的行爲與活動，以及相關的態度、價值觀、願望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單的說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。職業生涯開始於工作前的職業學習和培訓，終止於退休。在學習這門課後，我覺得，一個人的職業生涯，跟他個人的職業生涯規劃有着密切關係。
在網上看到過，職業生涯規劃現在在國外很流行，很多人在自己很小的時候或者即將踏上社會的時候都會接受職業生涯的培訓，選擇一條適合自己的道路。但是在國內，這些目前還不是很重視，我們傳統的思維抑制了我們選擇自己將來人生道路的想法，被動的去接受喜歡或者不喜歡的職業，直到有一天或許我們會發現我們在這個崗位上一無是處、毫無興趣的時候，我們可能已經失去了選擇職業的激情，這就是中國的職業生涯現狀，更多的是自由式的自主選擇職業。系統的科學的職業生涯的規劃目前
還不是很普遍的被大家接受，但是不管是傳統的職業生涯選擇，還是現代的職業生涯規劃，我想都不能脫離個人本身的一些特性。而開設的這門課，讓我可以學習着認識自我，從而對自己的未來，自己的職業做下個準備，規劃，進而去實施。
職業生涯規劃可以說是一個複雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規劃。它是爲以後作準備的，我們必須要考慮到職業競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規劃我們的職業生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰。職業生涯規劃，存在壓力和挑戰，所以我們更要盡力做到切合實際。在規劃前，要去了解社會、瞭解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。
學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：
1、定立目標,藉助目標不斷的修正完善自己。
沒有目標的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。
2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風迴路轉的時候。
我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是隻要沒有失去希望，就要勇敢的向着目標一步步邁進，始終堅信總有峯迴路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”
3、包容：從容維護尊嚴。
面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能說出個一二的單我相信以後會懂的東西。
“光說不練假把式”。所以呢，朝着做下的規劃，做起來吧！
一、對自我進行了解
一個人是很難真正看透自己的，正所謂當局者迷旁觀者清，我可以經常去詢問跟我要好的朋友，看下他們眼中的我是什麼樣子的，然後再去想字究竟想要什麼，我賺錢的目的是什麼，這是非常關鍵的一個問題，這關乎到我以後能在工作當中的意志力如何。一個清楚自己自身優點、缺點的人，才能做好最大程度的保護自己，也能將失敗的機率降到最低。
二、保持專業的優勢
首先我要保證自己在專業這塊真的是出衆的，雖然就我在班上的成績來說，我的成績的確是不錯，但是我的目光不能這麼的短淺，我要比就跟那些大神們相比，我始終堅信着一句話，跟比自己弱的去比較，只會讓自己變的越來越差勁，跟比自己強的人相比，自己纔會有挫敗感，一直向前追逐的人，絕對不會差，我現在還在大學裏，我有充足的時間去自學深造，反正我讓自己在專業這塊，遠超很多的畢業生，這樣我就業纔有優勢，並且我要有屬於自己的作品，這樣我的專業能力才能被認可。
三、人生的目標
畢業的前三年，我將先屈人膝下給別人打工，累積一些工作經驗，主要是累積屬於自己的人脈，加深自己對職場的理解，在自己對成功和失敗有了屬於自己的認識之後，我就差不多可以離職了。
畢業的第四年到第五年，我可以去到一家企業當高管，鍛鍊一下自己在管理方面的能力，我不希望看到自己以後在做決策的時候，猶豫不決。當機立斷是一個成功的領導人必備的素質之一，
畢業的第六年到第七年，組建屬於自己的團隊，開始創業，不打無準備之仗，我要做就要做一個自己有極大信心成功的項目，風險是我會考慮在其中的事情，我不會將自己置於危險當中，破產這種事我不會允許發生，所以凡是我會留有兩手計劃。
畢業的第十年，公司發展穩定，收益直線上升，準備找人融資上市，我要讓自己的公司在歷史上留名，我相信我能做到。
