手臂長度和身高比例，手臂長度與身高還是有一定關係的，天生腿長臂長的，看着特別纖細，不管是穿什麼款式的衣服都非常美，是天生的衣架子。那麼手臂長度和身高比例有什麼關係呢？
手臂長度和身高比例1
臂長和身高還是有一定的相關關係的，當正常站立上肢向兩側平伸，2個指尖之間的距離一般稱之爲臂展，臂展和身高是1:1的關係。如果身高是180cm，臂展的長度也是在180cm左右，不會相差很多，所以臂長和身高還是有一定的相關關係的。
但由於人種也就是人的基因遺傳因素、發育因素、生活環境因素等，也會影響到臂展和身高的關係。有些人就是胳膊比較長，如果身高是180cm，臂展長時甚至可以達到190cm，有些人也會出現臂展比身高小很多。但普遍來看絕大多數人臂長和身高還是有一定相關關係的，也就是臂展和身高一般是1:1的比例。
臂展和身高，在正常的情況下兩者之間的比例是接近1:1的。也就是說，雙手平伸外展呈180度時，兩手中指之間，測量到的距離與身高是基本相等的。
這是因爲雙下肢和雙上肢本身的長度是差不多的，也就是肱骨加上尺橈骨基本上等於股骨加上脛腓骨的長度，這跟人早期是四肢着地有相當的關係。
雙肩之間的距離加上雙手的長度，基本上等於了上半身的長度，這跟脊柱的生理彎曲有一定的關係。個別人雙上肢的長度要略長於身高，這也是正常變化範圍之內的，並且對於游泳打球等運動有一定的幫助。也就是說這些人，更加善於上肢的運動，這屬於一種天賦。
臂展跟身高有關係嗎？
臂展和身高有一定的關係，但又不是決定的關係。
比如相同身高的人，他們的臂展可能差距很大，甚至身高矮的人會比身高高的人臂展還長。
臂展與身高的正常比例是多少？
正常來說，臂展在身高的上下5釐米都屬於正常的現象，如果臂展超過身高10釐米以上，就可以說是籃球的天賦身材了。
很多人身高很高但扣不了籃的人，並不是跳的不夠高，而是胳膊太短。
臂展和身高的比大約是多少
在不同的學科中，臂展指數用“指距-身高”或者“(指距/身高)×100”表示。在籃球、排球、手球、游泳和體操以及藝術體操等項目選材中較爲重視這一指數指標。
大多數成年人的`身高大於指距或二者相等。根據德奎克等報告，女性組40-50歲身高大於指距1釐米，60歲以上指距則超過身高，這種差距在老年組更爲顯著。
手臂長度和身高比例2
臂展大於身高意味着什麼
臂展指數的計算公式爲“指距-身高” 或者“(指距/身高)×100”。通常一般人的指距與身高基本相等。
但某些體育項目需要指距相對較長的運動員，因而在籃球、排球、手球、游泳和體操以及藝術體操等項目選材中較爲重視臂展指數指標。
中國人身高臂展平均值是多少？
中國18-55歲男性平均臂展／身高＊100數值爲100.77，也就是說平均臂展和身高基本差不多。
以省爲單位的比拼中，不論男性女性，山東都是穩居第一。其中男性身高爲1.7544米而女性爲1.6945米。
如此的身高標準看了也許挺叫人羨慕，但是也叫很多人很”苦惱”。有的人自己的身高明明已經達到了全國平均標準，但是被丟進山東之後，發現都是”海拔”比自己還要高的人，心裏的鬱悶可想而知。
有專家分析說，之所以山東地區的人個頭比較高，一方面和遺傳有關，另一方面和他們的飲食結構有很大的關係，”山東大漢”的稱號可不是白來的。
排名第二的省級單位可能你會有點想不到，那就是我們的首都城市北京。北京男性的身高大約是1.7532米，女性是1.6733米。
體育測量學
臂展指數（spreaded brachia index）：
人體測量複合指標之一。主要形態指數，通過人體指距長與身高之差來衡量上肢與肩寬發育水平。通常一般人指距與身高基本相等，但某些體育項目則需要指距相對較長的運動員，因而在籃球、排球、手球、游泳和體操以及藝術體操等項目選材中較爲重視這一指數指標。
其計算公式爲：指距-身高 。
體質人類學
身高指距指數（stature-Span of arms index）=(指距/身高)×100
手臂長度和身高比例3
人伸開兩臂的長度約等於身高。
補充知識：
人體的有些部位可以作爲尺，用來估測長度：
（1）人伸開兩臂的長度約等於身高；伸開手掌，從大拇指到中指尖的距離叫“一大柞”，大拇指到食指尖的距離叫“一小柞”；人步行時，平均一步的長度；某一個手指的寬度等。如能知道自己“一柞”、一步的長度、身高、手指的寬度等，就能利用雙臂、手掌、步子、指寬等估測物體的長度；
（2）一般來說，人的頭長和腳長相同；身高等於9.5倍頭長；人握住拳頭的大小和心臟一樣大；
（3）人身體上許多部位是按“黃金分割”分配的，比如眼睛是頭部的黃金分割點，肚臍是人體的黃金分割點等。
測量方法
直接法：自肩峯點(a)至橈骨莖突點(sty.r)的直線距離，用圓桿直腳規測量。
間接法：右肩峯點高減去右橈骨莖突點高等於全臂長 。
相關概念
（1）上肢全長/上肢長：上肢自然下垂時，從肩峯點(a)至中指指尖點(daⅢ)的直線距離。
上臂長：從肩峯點(a)至橈骨點(r)的直線距離。
前臂長：從橈骨點(r)至橈骨莖突點(sty.r)的直線距離。
手長：從連結橈骨莖突點(sty.r)和尺骨莖突點(sty.u)的掌側面連線的中點(此點與腕關節皮膚彎屈紋的中點大致相應)至中指指尖點(da Ⅲ)的直線距離 。
（2）上肢全長=全臂長+手長；全臂長=上臂長+前臂長 。
