重度抑鬱症的心酸語錄長，抑鬱症是長時間壓力累積的結果，當一個人得了抑鬱症後，也可以通過發表語錄來發泄自己的負面情緒，下面爲大家分享重度抑鬱症的心酸語錄長。
重度抑鬱症的心酸語錄長1
1、 因爲回憶過去而後悔的想死，展望未來因前途的迷茫而抑鬱，所以現在是最幸福的時刻。
2、 最開始我是多動症，後來變成內向，再後來抑鬱症，再後來雙相障礙，再後來成了現在。
3、 有時候好難受好難受抑鬱了幾天可是想開了就好了啊。
4、 那般的錦繡不在我的眼前，視野裏是灰暗的顏色，還透着哀愁和睏倦。
5、 哪裏的人，都有自己的生活，或忙碌，或悠閒，或開心，或抑鬱，每個人的生活似乎都精彩無限，可卻又逃脫不了一種固定的模式，總之，都是生活，都在生活. 在火車上看到的生活。
6、 我已經很久沒有生病了，那些讓人生病的因素，比如感冒病毒，腸胃不適，比如生氣抑鬱，孤獨落寞......都在我體內產生了抗體。繁華落盡，我靜靜地走在回家的路上。
7、 其實，大多情況下，沒有你想象的那麼嚴重:“你的抑鬱症是矯情，你的拖延症是懶，你的強迫症是閒的發慌，你的失眠是根本不困，你的選擇恐懼症是因爲窮。”出處：來源自微博
8、 我討厭對我忽冷忽熱的人，是不是沒人陪你了，你纔想起我。
9、 如果有那麼一個人，在你心寒時想到就可以溫暖，在你無望時想到就可以勇敢，在你抑鬱時想到就可以熱情，在你痛苦時想到就可以鎮靜......那麼恭喜你，因爲你已經找到了幸福。
10、 心好累，心靈的傷痕怎能撫平，眼角的淚怎樣擦乾?傷多了，痛夠了，心也就不疼了，正因麻木了;夜深了，在漆黑的夜裏永遠是自我偷偷拭去眼角的淚。
11、 我沒有迷路，我只是在散步。 我沒有傷心，我只是不開心。 我沒說訴說，我只是太抑鬱。 我沒有失敗，我只是沒成功。 我沒有沉穩，我只是太飄逸。 我沒有沉默，我只是喜靜寂。 我沒有樂觀，我只是騙自己。 我沒有說謊，我只是被欺騙。 我沒有放棄，我只是在休息。 我沒有自我，我只是想瘋狂。 我沒有星辰，我只是想夜旭。
12、 有着一顆浪跡天涯的心，卻在原地“畫地爲牢”。
13、 原以爲愛情就是一切，失去後才發現，原來一切都不是愛情。
14、 人不瞭解，但是自己要懂自己，身邊還有很多愛你的人，陪伴着你的人。
15、 滿腹牢騷：牢騷：抑鬱不平之感。一肚子的不滿情緒。形容心情極爲抑鬱，很不得意。
重度抑鬱症的心酸語錄長2
1、揭穿多沒意思，我就是喜歡看着你演。
2、乖有什麼用，不是照樣會難過。
3、我開始拒絕所有人的溫柔，從什麼時候開始呢？大概是你走以後。
4、就是突然之間，鼻子一酸，眼眶一溼，覺得自己好渺小，小到什麼都做不了。
5、大概每個人都會遇到一個不能在一起的人，愛而不得，回憶重重。
6、放心，我要放過你啦。我的小心翼翼，我的嬌氣蠻橫，以後都不會再給你啦。
7、你來時攜帶風雨我無處躲避，你走時亂了四季我舊病難醫。
8、我想去擁抱你，即便山河阻攔，風雨交加，路遙馬遠，我都可以跨越重重艱險去找到你，你知我從未懼怕奔赴，唯獨你不愛我，會使我連邁起腳尖的勇氣都沒有。
9、世上最穩定的關係，就是沒有關係。
10、悲傷的鞦韆總有微風陪伴，孤寂的夜，總有繁星點點，驀然回首，而你卻不在我身邊。
11、如果一切都是戲，我們何必演的那麼逼真。感情的戲，我沒演技。
12、我們就像一枚硬幣的兩面，永遠不會分離，但是，也永遠不會在一起。
13、耳旁軟語是你，聲嘶力竭也是你。愛的是你，離開的也是你。曾共度兩三年的是你，而今老死不相往來也是你。
14、有些事像一隻插銷，死死地別在心門上，鏽了之後，裏面的打不開，外面的進不去。
15、我在無人的街頭，想念着某某，你在別人的宇宙，施捨着溫柔。
16、我不想去討好你了，換句話說，我不想浪費時間去感動自己了。
17、也許心還會常常懷念的，想想每天都可以看到你的快樂時光，在沒有你的地方我還是離開那關於你的消息。
18、我忘記了哪年哪月的哪一天，我在哪面牆上刻下了一張微笑着，憂傷着，凝望着我的臉。
19、凡事只求盡力，不要完美主義，因爲很多結果的呈現，並非自己可以決定。
20、我們之間隔的好遠好遠，身爲平凡的小星星的我，無論再怎麼努力，再怎麼向前伸手，還夠不到你!
21、時間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。
22、想你的時候，我會望着天空，可我卻望得發了呆。
23、即使情緒低落，還是要尊重他人，不可遷怒他人。
24、蒿目時艱灰心喪氣後顧之憂淚如泉涌愁緒滿懷哽噎難言
25、把最美的微笑留給傷你最深的人。
26、縱使我有千方百計，也得不到你的一絲關心。
27、相愛只是一場夢，結局毀在你手中，眼淚告訴你什麼叫心痛。
28、有個姑娘，她看不清誰對她是真心誰又是假意，於是她把所有人都推開了。
29、不要打破砂鍋問到底，因爲最終的答案，是沒有答案。
30、曾經以爲擁有了全世界，現在發現擁有的只是過去。
31、世間好物不堅牢，彩雲易散琉璃脆。現在，只剩下了我一人。
32、每天不要過度地去關注自己的病情。越關注，越受傷，負面的強化思維，會造成內心巨大的恐懼感。
33、運動有助於克服抑鬱症，如果平日就有運動的習慣，不妨試着耗盡全身力氣。
34、時間會慢慢沉澱，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。
35、木頭對火說：“抱我”！火擁抱了木頭。木頭微笑着化爲灰燼！火哭了！淚水熄滅了自己，當木頭愛上烈火註定會被燒傷。
36、關於噪音，也許有許多人對噪音毫無所感，以爲我故作驚人之語而報以微笑。但我可以斷言，這些人等，必定也是無感覺的人，因爲他們的頭腦質抑鬱症地太過強韌，組織太過堅固了。
37、你笑一次，我就可以高興好幾天；可看你哭一次，我就難過了好幾年。
38、有一些人，這輩子都不會在一起，但是有一種感覺卻可以藏在心裏，守一輩子。
39、愛國主義怎麼會和悲觀主義一樣呢？愛國主義的支柱是希望。
40、樂觀中於一個災難中看到一個希望，悲觀中於一個希望中看到一個災難。
41、窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它涼了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！
42、牽着你的手，無論是在哪裏，我都感覺像是在朝天堂奔跑。
43、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發出令人羨慕的'火花，卻註定只是匆匆而過。
44、三種人生態度：悲觀主義、職業主義、理想主義。君子應該是理想主義者。
45、灰心灰氣象個海，掉下去就浮不起來。
46、無論誰，只要他還活着，你就不能稱他是幸福的。
47、黃金誠然是寶貴的，但是生氣蓬勃、勇敢的愛國者卻比黃金更爲寶貴。
48、生活是在鬧街上害的一場久治不愈的頭痛病。
49、離去，讓事件變得簡略，人們變得善良，像個孩子一樣，我們從新開端。
50、明智的人決不坐下來爲失敗而哀號，他們一定樂觀地尋找辦法來加以挽救。
重度抑鬱症的心酸語錄長3
一、有沒有一個人，你想見，卻又見不到；有沒有一個人，你想愛，卻又不敢愛；有沒有一個人，你想忘，卻又不捨忘。
二、這個世界上最殘忍的一句話，不是對不起，也不是我恨你，而是，我們再也回不去。
三、好像沒有我你的生活也不會有什麼差錯，你開心的時候照樣開心，難過的時候照樣難過，在你的世界，我與萬物並列，或許，不如萬物。
四、這一生，總有一些說不出的祕密，留不住的時間，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛。
五、所謂的人生，就是，聽不完的謊言，看不透的人心，放不下的牽掛，經歷不完的酸甜苦辣。
六、很多話不說，不是因爲不想說，而是心裏知道說了也不會得到聆聽和珍惜，還不如不說，放過我的期盼，也放過你的耳朵。
七、愛情不傷人，傷的是永遠實現不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是觸景而傷情，睹物而思人。
八、情話不要聽得太認真，會痛；愛人不要愛得太深，終會走。
九、這南牆我撞了，丟了的自己撿不回來了。我摔得最慘的地方，就是我重新開始的位置，這是我的感情，我自己收拾。
十、很遺憾，沒能成爲你的例外和偏愛，而你卻成爲了我，愛而不得的遺憾。
十一、如果不是相互喜歡，你的癡情就是別人的負擔，主動得不到迴應就離開，死乞白賴求來的是傷害。
十二、我們好久沒說話了，除了每天我對你說的晚安，再也沒有任何交流了。突然就明白了那句話，悲喜皆因他而起，聚散都不能自己。
十三、如果有一天你怪我沒有好好愛着你，你要記得是你沒有好好珍惜過我，謝謝你的無情，煉就了我的絕望。
十四、這世界上最殘忍的事情，莫過於眼睜睜看着自己的心碎了，還得自己動手把它粘起來。
十五、一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了。
十六、這世界上最難熬的，並不是等愛的過程，而是等愛消失的過程。
十七、有些機會這輩子就只有一次，錯過了就是錯過了，即便是再回去，也不再是以前的模樣，人也好，物也罷。
十八、曾經以爲，離別是離開不愛的人，有一天，長大了，才發現，有一種離別，是離開你愛的人，有一種離別，是擦着眼淚，不敢回首。
十九、他隻字未提我愛你，你卻句句都是我願意，他不過是曖昧成癮，而你卻輕易走了心。
二十、如今我終於明白，我走過坎坷苦痛，終走不出你編織的情網，最愛的人，變成了再也不能聯繫的人。
二一、何止是野心，我預謀了一生的愛情，從遇見你開始就不見黃河不死心，但你畢竟是見過大海的人，而我只是一條爛魚，空有一腔孤勇，可愚勇向來得不到溫柔，所以我該選擇放棄了。
