雙子女友想減肥我要怎麼幫助她，每個星座的個性特點也都不一樣，星座的運勢還是有很多門道的，每個星座對待愛情的態度都不盡相同，星座的解釋是人們在智慧結晶，關於雙子女友想減肥我要怎麼幫助她的知識。
雙子女友想減肥我要怎麼幫助她1
十二星座中，若問哪一個星座女孩最善變、最爲古靈精怪當屬雙子座女孩。如果你的女友是雙子，當她們有天突然嚷嚷着“我要減肥，你要幫我。老公，我可全指望你啦！”身爲男友你的，要打算怎麼幫她們呢？
替她們吃零食
雙子女有着嘰嘰喳喳閒不下來的性格，這不只是她們貪玩好動，還有一張能說能吃的“小嘴”。很多雙子女孩之所以減肥失敗，在於他們太貪吃“零食”了。身爲她們的男友，被雙子女友委以重任的你，要想幫她們減肥首先要做的就是幫她們消滅掉觸手可及的“零食”。
早睡來不及餓雙子女有着很難“閒下來”的性格。她們好動的特質意味着不停歇的運動量，加上她們愛追劇，愛和閨蜜閒扯到很晚就是不去睡覺。睡得很晚的她們很容易肚子餓，睡前加餐是常有的事情，自然容易長胖。你需要幫她們養成早睡的好習慣，睡着了就不餓了不需要夜宵了。
像初戀時牽手散步
雙子女在很多時候對運動表現的並不熱衷，你若拉着她們去跑步，很難很難。不妨試試拉着她們在飯後一起去散步，就像曾經你們初戀時那樣，依偎在夜色下，輕輕的漫步着，拉着彼此的手悄悄地說着情話。對於她們而言，這不是爲了減肥的散步，而是甜蜜的'回憶。
對你有信心
雙子女內心其實挺脆弱的，甚至很多時候會忍不住有些自卑。減肥的過程中，她們經常忍不住偷偷地“貪嘴了”，在滿足了口福後立馬又後悔了，不禁陷入深深地自責當中。此時的她們非常渴望得到男友的鼓勵，希望聽到：“你之前的努力我都看在眼裏，我對你有信心。”
雙子女友想減肥我要怎麼幫助她2
專屬減肥法
你的念頭常轉變得太多，無法專心定下來做一件事，脂肪也無法專心燃燒。你要避免因爲這也想吃吃看，那也想嘗一嘗，而把自己搞得像是個餿水桶。有時亂吃東西，好象沒吃多少，事實上所吃下去的分量，卻遠遠超出自己的想象。不妨常告誡自己“我要減肥”，吃東西前先深呼吸，一旦又想手拿東西吃時，減肥的念頭會讓你變得比較懂分寸，有所節制。踩腳踏車可以讓你邊看風景邊瘦身。
工作忙碌法
雙子最大的煩惱不是胖，而是“沒線條”，雖然可能擁有一雙傲人的修長雙腿，但是卻深受直筒腰和形狀不明顯的胸部所困擾。應該把重點放在雕塑身材上，不妨用束衣、魔術胸罩或是調整型內衣修飾出胸和腰的線條，不過，雙子對這種有束縛感的東西又會覺得很不屑。她對於研究各種減肥法的樂趣遠勝於展開長期執行的計劃，具備神農嘗百草的天賦像優乳酪、蔬果汁減肥法都是她會選擇的方法，然而若是要她乖乖喝個一個月絕對會讓她受不了。唯有在忙於工作或是心裏懸着一些事情而開始失眠或是飲食不正常時，她纔會真正的瘦下來。
減肥前做好周密的計劃和目標
主宰行星爲水星的雙子座MM，性格就像水一樣變化多端，她們頭腦靈活、善變、喜歡嘗試不同的事物、好奇心重。在她們心中總是希望有一種方式可以一兩天就減肥成功，雙子女生一定要放棄這種想法，要有毅力和恆心。少食多餐的減肥方式不太適合雙子座女生，一旦心情不好就會不顧一切的用吃美食來發泄。減肥前最好做好周密的計劃和目標，選定一個適合自己的素食食譜，一直堅持下去就會達到理想效果的。
