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美腿纔有夏天 日常瘦腿小妙招
【導讀】:在這個炎熱的露腿季節,你一定要好好對自己的腿部進行鍛鍊!這樣才能美美的hold住各種夏裝,輕鬆一夏。沐浴搓腿洗澡的時候,給腿上塗滿沐浴露(爲了減少摩擦),找個和腰差不多高的地方(洗臉檯、水管子)把一隻腳架上去,雙手開......
2013-10-07
日常瘦手臂小妙招 緊實肌肉趕走拜拜肉
【導讀】:本該美美的夏季,一對粗壯的四肢怎麼好意思秀出來?快來學習怎麼瘦腿瘦手臂吧!下面給大家推薦幾個日常瘦手臂的小妙招。淋巴循環運動瘦手臂要收緊上胳膊,先按摩淋巴腺,使手部積存的水分與代謝廢物流失,讓臂部瘦下來。......
2017-04-29
日常五個減肚子最快的方法 超有效
【導讀】:腹部肥胖,你能接受得了嗎?就算你的胸再大,腿再長,也只會徒增傷感而已。下面,小編就爲你介紹5個日常減肚子最快的方法,讓你輕鬆擁有平坦小腹。你知道嗎?腹部其實是展示性感的部位,腹部平坦能讓身體曲線更加迷人,使身材......
2017-01-20
小腿肌肉凸出一塊好難看!7個日常瘦小腿好方法
【導讀】:小腿線條完美與否也很重要,不少MM都有小腿粗壯的煩惱,原本纖細的小腿突然凸出來一塊肌肉,看着太影響美觀了!那麼到底是什麼原因導致小腿粗呢?小腿粗壯應該怎麼減?小腿線條完美與否也很重要,不少MM都有小腿粗壯的煩惱......
2014-06-28
不節食不吃藥 日常快速瘦腰小妙招
【導讀】:一說到要瘦腰,很多MM都會採取節食或吃減肥藥的方法,其實瘦腰並沒有那麼難,只要找對了方法,不知不覺就會瘦出小蠻腰。下面一起來看看日常瘦腰小妙招吧。完善你的姿勢挺直身材更好看,我們周圍有太多的人喜歡駝背,這種......
2012-08-04
急救常識:六種日常止血方法
【導讀】:意外受傷是很多人都有過的經歷,而受傷出血是主要併發症之一,成年人出血量超過800—1000毫升就可引起休克,危及生命。因此,止血是搶救出血傷員的一項重要措施,它對挽救傷員生命具有特殊意義。A、一般止血法:針對小的......
2014-04-13
三種日常食物讓你遠離癌症
【導讀】:在我們的食物中,有一些食物味道不是很好聞,但防癌抗癌的功能卻是實打實的。快來看一看3種被嫌棄的防癌辣味菜。韭菜韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素,這些營養素有助於提高視力,緩解眼睛疲勞,非常適合長時間用電......
2015-10-28
怎麼減腰和肚子上的贅肉?10個日常瘦腰腹好習慣
【導讀】:腰上肚子上的贅肉可不是一兩天長起來的,想要減下去,就得從現在開始養成瘦腰腹好習慣。下面這十個日常瘦腰小妙招,可以有效幫助你甩掉腰腹上的贅肉。多喝水,少喝碳酸飲料起牀的時候,可以喝一杯白開水、蜂蜜水或者是......
2020-01-05
陳冠希前女友 黃榕大曬私照日常妝容
【導讀】:黃榕的全裸寫真在這幾天真的是熱翻天,打着“全裸”的旗號,在書展外的限制級作秀,以及跟陳冠希的“一段情”,讓嫩模黃榕一躍成爲熱門話題之一。小編來揭祕作爲嫩模的黃榕日常妝扮是怎樣呢?現在讓我們一起看看吧。黃......
2017-06-27
日常9種排毒水果 蘋果消水腫+草莓養顏
【導讀】:盤點生活中的9種排毒食物,下面這些水果常吃可以促進新陳代謝,對於預防、緩解便祕症狀都有顯着的效果。1、蘋果我們日常生活中吃的蘋果中富含一定的膳食纖維,膳食纖維是有利於腸胃蠕動,對人體排毒有一定的作用哦!蘋......
2017-12-26
冬季日常妝教程 妝感自然氣色好
【導讀】:介紹一款適合冬季的百搭妝容,妝感自然清透,技能遮瑕又能替身妝容持久度,逛街上班都適合,讓你擁有白裏透紅好氣色。Step1:潔面護膚後,塗抹打底霜,既能遮瑕,提高妝容持久度。Step2:刷上眉粉,讓眉毛更加的立體有型。Step3:......
2013-05-23
日常護膚法則 10天擁有水嫩好肌膚
【導讀】:生活中有很多護膚小竅門,運用得當你就能擁有完美好肌膚。今天,秀美小編給你支招,其實皮膚是可以這樣保養的哦~一起來學習吧~雞尾酒保溼法保溼工作也像調製雞尾酒一樣,只要加對了料,保溼功效就能立即層疊累加。比如......
2019-01-20
完美打造日常百搭妝步驟
【導讀】:雖然不用像明星那些每個活動的跑,但有時候我們去很多場合,需要的都是一個親和力極佳的妝容,簡單大方既可。雖然不用像明星那些每個活動的跑,但有時候我們去很多場合,需要的都是一個親和力極佳的妝容,簡單大方既可。......
2016-05-11
中醫教你日常三種刮痧方法讓身體槓槓的!
【導讀】:刮痧是中醫治療身體疾病緩解身體疲勞的一種手段,它可以起到疏經活血等多種保健作用,不同的位置有着不同的功效。下面來給大家介紹3種日常刮痧法,讓你在一天內感到精力充肺!刮頸肩—活血舒筋。頸肩痠痛多是由......
2015-05-10
韓式日常妝:底妝腮紅化妝步驟
【導讀】:日常又自然的妝容是不是你一直都想學習的呢?化妝高手告訴你,日常妝容也能化出女人味,關鍵就是在化妝步驟中加入小心機哦!化一個別人看不出來的妝纔是化妝高手中的白骨精,日常又自然的妝容實用並且成爲心機女孩的最......
2012-06-28
臉上肉多怎麼減?日常快速瘦臉小妙招
【導讀】:臉上肉嘟嘟的真是太急人,不僅顯得人沒有精神,還加深了法令紋更顯老。怎麼瘦臉最快最有效呢?下面愛秀美小編就跟大家分享幾個瘦臉的好方法。日常瘦臉好方法瘦臉法1、拍打瘦臉早上醒來清潔完面部後,用手掌溫柔的拍......
2019-11-29
日常15招抗衰老一步到位
【導讀】:似乎所有人都害怕衰老這個詞語搭在自己身上,過了25歲,女生就應該開始注重抗衰老保養了,除了塗抹高端護膚品,還必須要在日常生活中做到以下15點,這樣才能不讓歲月的痕跡帶走你的似乎所有人都害怕衰老這個詞語搭在自......
2016-07-20
5個日常瘦臉小妙招 讓臉看起來更完美
【導讀】:臉可是最重要的面子工程啊,頂着鬆垮肥胖的臉還有什麼自信跟男神告白?下面跟大家分享幾個日常瘦臉小妙招,讓你的臉看上去更加完美。1.讓你的眼球往上看,同時擡起你的額頭你想讓你的額頭看起來更年輕?保持額頭肌肉很......
2018-04-16
瘦臉必知 日常7個壞毛病讓你變大臉
【導讀】:誰不希望能夠擁有一張上鏡迷人的巴掌臉?但畢竟先天有限。而你在日常生活中還帶有這7個危險的壞毛病,那不是雪上加霜的事情嗎?望着鏡子中的自己,幾乎絕望了——臉好像又大了一圈!身體並不胖,但是臉看起來......
2016-07-14
7個日常保養竅門 永遠青春不是夢
【導讀】:俗話說:“一白遮百醜”!女孩子還是白點的好看!今天小編教你幾種美白方法,保證讓你白白淨淨!1、要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼......
2015-09-22
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