白醋+甘油--淡化黑色素肌膚中如果有太多的黑色素沉積，就會令肌膚看起來十分晦暗泛黃，美眉們都知道，肌膚黑色素沉積，總是很不容易消退，一般的方法可能對消除黑色素不起什麼作用，但是白醋卻可以做到淡化肌膚黑色素的效果。美......

女人泡水喝補氣血養顏，女人都希望自己的氣血能夠好一點，很多女性都有氣血不足的問題，但是很多女性自己根本沒有意識到自己氣血不足。氣血不足會給女性身體帶來很多影響。下面是女人泡水喝補氣血養顏。女人泡水喝補氣血養......

女人37歲吃什麼養顏抗衰老，女人最怕的就是變老，一切行動也都爲留住年輕而行動。化妝品、肉毒針、整容等等，也都來掩飾自己對衰老的恐懼。其實，老得快，多是心事太多，不如從飲食上改變，以下來了解女人37歲吃什麼養顏抗衰老。女......

醋的趣聞：醋爲什麼是酸的？傳統的解釋：與甜味、苦味和鮮味不同，酸味並不靠特殊的感受器來捕捉。因爲甜味物質（糖）和苦味物曬醋曇子質（生物鹼）通常爲大分子，應該有專門的味覺感受器與它們相匹配。而引起鮮味的穀氨酸分子，就連在人......

日常生活中就可以多吃胡蘿蔔和一些綠葉蔬菜以及檸檬、柑橘類、草莓、蘋果等水果。美容養顏祕方11、飲食方面飲食是美容養顏的重要方面。蔬菜、水果、全穀類食物和低脂肪牛奶等食物有助於維持健康，併爲我們的身體提供足......

1.白蘿蔔果汁用料：小白蘿蔔一個，切成細絲，梨半個，切成薄片待用。做法：將白蘿蔔倒入鍋內加清水燒開，用微火燉10分鐘後，加入梨片再煮5分鐘即可食用2.生薑蘋果菠蘿汁用料：1釐米生薑根，1/2個蘋果，1/3個大的菠蘿。做法：生薑和菠蘿去皮......

女性滋陰吃什麼好蓮子。蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。南瓜。南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、......

一、西紅柿蛋湯原料：西紅柿1個，雞蛋1個。做法：1、將西紅柿洗淨切成塊，雞蛋在碗中打勻。2、起油(油食品)鍋，將西紅柿塊倒入用鍋鏟壓碎。3、翻炒成西紅柿泥狀。加入水，待水沸騰後，先將打好的雞蛋倒入鍋內，切記蛋液要細細地打螺......

滋補美容養顏湯，愛美的女性總是想着各樣的方法來讓自己的肌膚更好一些，女人都想把青春留住所以美容養顏很重要。美容養顏除了用護膚品還可以食補，下面分享滋補美容養顏湯滋補美容養顏湯11、芪棗甲魚湯材料：甲魚一隻，黃芪，大......

海帶：衆所周知皮膚的油脂分泌不平衡，或是油脂分泌過多都會引起痘痘，因此平時就要多吃能控制油脂平衡的食物，海帶做爲一種維生素，礦物質含量豐富的鹼性食物，具有平衡油脂分泌的作用。同時其還可以降低血液中的酸鹼度，多吃，能讓......

美容養顏湯食譜一、燕窩蜜棗湯材料：燕窩25克，蜜棗15克，紅糖適量。做法：1、將燕窩用清水泡開除去雜質。2、然後與蜜棗(去核)同放入鍋內，加水適量，煮至蜜棗爛熟。3、再入紅糖調味食用。功效：此方有養顏和祛皺紋之功效，使膚色光......

女性血虛吃紅棗能養顏，在日常生活中，有時候我們會常常看到一些女性的面色看上去不是很好。比如臉色發黃、發暗，其實這些都是她們氣血不足的一個表現，現在分享女性血虛吃紅棗能養顏。女性血虛吃紅棗能養顏1一、安神血氣虛......

美容養顏食譜一、五豆美容養顏湯材料：黑豆、紅豆、綠豆、黃豆、紫米各1勺(勺的大小隨意，5種原料等量即可)，紅糖(根據個人口味適量添加)。做法：1、將5種原料清洗乾淨，用清水浸泡一夜。2、連豆帶浸泡的水一起倒入鍋中，添加清......

一、抗衰老美容養顏的花茶有哪些1、菊花茶菊花茶不僅有清肝明目的作用，而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能，能有效排除體內毒素，增強抵抗力，春天是萬物始發之際，人體也有可能陽氣過剩，所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯的......

一、紅棗—補血暖身。食療價值：棗的營養價值很高，維生素C的含量更是居水果之冠，又因爲含有豐富的鐵質，有補血良效。我們平時買回家的紅棗多是經過曬乾的，水分變少後，養分也被濃縮了，所以一天吃上幾顆，依然有很好的效果。紅棗......

美容養顏湯一、蜜瓜響螺瘦肉湯原料：蜜瓜、響螺、瘦肉各適量。做法：煲滾半煲水，將洗淨的材料放下，待再次滾起後煲約片刻，最後放入適量的鹽調味便可。功效：此湯水具滋潤養陰的功效，對乾燥、脫皮的肌膚最有幫助，能令肌膚重現光澤......

1.地瓜SweetPotato地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2.綠豆MungBeans綠豆具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、......

養顏美白祛斑喝什麼茶，喝茶的功效是有很多的，而且喝茶不但能夠鍛煉出你的修養與高雅的舉止，有些女性朋友們非常容易出現肝火大的現象，我們還可以通過喝茶來幫助排毒，下面看看養顏美白祛斑喝什麼茶。養顏美白祛斑喝什麼茶11......

維生素E含量多的食物衆所周知維生素E具有減少色素沉着的作用，同時還可預防青春痘，因此對於冬季上火喜歡長痘的美女就具有很好的食療價值。維生素E含量多的食物主要有各種堅果，如核桃，松子，棒子，花生，芝麻等。事實上堅果類食......

對於女性朋友們來說，美容養顏是非常重視的一件事，每個女性都希望自己可以有好的皮膚，同時還希望自己可以有健康的身體，所以在平時就會選擇各種各樣的方法來美容養顏，而白芝麻就是不錯的一個選擇，一起看看吃白芝麻的美容效果......