懷孕媽媽吃什麼食物最好?

懷孕媽媽吃什麼食物最好?

懷孕之後孕婦吃什麼好?醫生的建議是,一般孕婦選擇肉類,哪一種肉類對孕婦比較好?需要注意的,紅肉類,含飽和脂肪酸很高。如果從蛋白的角度來講,孕婦要選白肉類,魚蝦、海產品、家禽。需要注意的是,剛纔我就提到紅肉類,含飽和脂肪酸......
2023-11-13
懷孕8月孕婦忌諱哪些食物

懷孕8月孕婦忌諱哪些食物

熱性調味料:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調味料,但孕媽媽不適宜食用這些調味料。孕媽媽體溫相應增高,腸道也較乾燥。而熱性香料具有刺激性,會致使胃腸腺體分泌減少,造鹹腸道乾燥、便祕......
2023-11-17
懷孕五個月胎兒體重多少才正常

懷孕五個月胎兒體重多少才正常

300克到500克。懷孕五個月胎兒體重多少才正常1首先需要明確的是,每個胎兒的發育速度都是不一樣的,所以胎重會有差異。在正常情況下,五個月左右的胎兒平均重量約爲250-300克左右。當然,這只是一個大致的數值,五個月胎兒的體......
2023-11-17
流產後多久再懷孕比較合適?

流產後多久再懷孕比較合適?

流產後多久可以再懷孕?1.再孕時間不宜拖太久對於再次孕育,醫生的建議更加符合流產女性的心理。雖然目前醫學界對於流產後到底該間隔多久再進行孕育尚未有定論,但是專家都建議在身體可承受的情況下,儘早縮短間隔時間爲宜。......
2023-11-21
懷孕初期吃苦瓜會流產嗎

懷孕初期吃苦瓜會流產嗎

苦瓜是種非常好的蔬菜,那麼孕婦可以吃苦瓜嗎苦瓜孕婦不宜吃苦瓜對於改善準媽媽的消化吸收、增進食慾等方面都很有好處。但是,苦瓜性涼,脾胃虛寒的準媽媽不宜過多食用。《健康時報》曾報道有人認爲苦瓜中含有奎寧,可能會導......
2023-11-13
懷孕減肥食譜

懷孕減肥食譜

1、冬瓜木耳湯準備好冬瓜500克,瘦肉150克,木耳20克,香菇15克,蔥、姜、油、鹽等適量。把冬瓜洗乾淨切成兩釐米厚的塊,把瘦肉切成片,木耳和香菇用水發好,撕碎。在鍋裏放上油,燒熱之後放入肉片翻炒,直到肉片變色之後加上水燒開,然......
2023-11-14
懷孕初期什麼食物不能吃?

懷孕初期什麼食物不能吃?

蘆薈:研究發現,懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁,就會引起骨盆出血,甚至導致流產。如果是生產後的孕婦,蘆薈的成分混入乳汁之後,就會刺激寶寶,造成下痢。蘆薈本來就含有一定的毒素,中毒劑量一般爲9—15克。所以人在食用後8—12小......
2023-11-14
6個不爲人知的懷孕冷知識

6個不爲人知的懷孕冷知識

妊娠期是可以超過1年的我們常常說,女子懷胎十月,懷10月的胎實則是按照一個月4周來算的,所以妊娠期差不多是9個月的樣子,預產期1周還沒生的話,醫生就會選擇催產了,如果過了兩週還沒生,那就要剖腹產了哦。但是如果沒有人爲干涉......
2023-11-21
月經不調難懷孕?這些知識你需要知道

月經不調難懷孕?這些知識你需要知道

什麼是月經不調?月經不調,也稱月經失調,這的確是一種常見的婦科疾病,表現爲月經週期或出血量的異常。而月經週期的長短因人而異,一般在21~35天不等,平均約爲28天的就是我們說的正常週期,超過這個範圍那就屬於“月經不調了”......
2023-11-16
懷孕夢見賣鞋子

懷孕夢見賣鞋子

懷孕夢見賣鞋子是什麼意思孕婦夢見新鞋子,預示着夫妻之間的感情十分的深厚,夫妻之間也會因爲寶寶的到來感情會更加的親密。孕婦夢見舊鞋子,預示着你近期和丈夫之間的關係會出現一些問題,可能會和丈夫不和,令你很困擾,建議你......
2023-11-19
女人懷孕期間應避免的家務

女人懷孕期間應避免的家務

掃地、清潔除塵、洗衣服、收拾衣物、烹飪和清理餐具等等。女人懷孕期間應避免的家務11、掃地、清潔除塵等懷孕期間,女性應該儘可能避免掃地、清潔除塵等家務,因爲這些家務工作可能會讓懷孕媽媽產生腰背疼痛、肌肉疲勞和......
2023-11-18
年輕夫婦需要了解懷孕知識

年輕夫婦需要了解懷孕知識

諸如此類常識性問答的錯誤選項不勝枚舉,專家表示,年輕夫婦優生優育知識令人擔憂。在收到的近千份答卷中,有這樣一道問題:“最理想的孕前準備要在懷孕前的幾個月?”結果表明,26%準備懷孕的夫婦竟然選擇了1個月或2個月。問及:......
2023-11-20
孕期準媽媽懷孕注意事項

孕期準媽媽懷孕注意事項

1.懷孕注意事項:定期產檢這是所有準媽媽都應該堅持做的事。只有定期產檢,大家才能及時瞭解自身檢的身體狀況以及腹中胎兒的發育情況。一旦出現什麼問題,也可以及時採取應對措施,將傷害降至最低。在孕期,正常情況從建檔到生......
2023-11-16
懷孕期間食用雞蛋可能有害

懷孕期間食用雞蛋可能有害

一、雞蛋中孕婦需要的營養1、重要營養膽礆膽礆是在豆類、青花菜、肉類,甚至是雞蛋中發現的重要營養素,它可以降低日後兒童發展和壓力相關的疾病,或是慢性疾病的風險。2、蛋白質葉酸鐵雞蛋中富含有蛋白質、葉酸和鐵等營養......
2023-11-19
懷孕期間適合的運動都有哪些

懷孕期間適合的運動都有哪些

在懷孕早期,孕婦可以適當的做一些瑜伽、健身操或散步等一些有節奏的,有氧運動,喜歡游泳的孕婦也可以繼續進行。懷孕期間適合的運動都有哪些11、散步散步是一種簡單而有效的運動方式,孕婦可以在午後陽光不強的時候在戶外散......
2023-11-14
懷孕中期水腫穿什麼鞋子好 冬天水腫穿什麼褲子合適

懷孕中期水腫穿什麼鞋子好 冬天水腫穿什麼褲子合適

懷孕中期水腫穿什麼鞋子好長時間坐着或者站立,腿部血液不循環,尤其容易出現水腫的情況。要工作的孕媽,更應該避免長時間站立或者坐着,每半個小時最好活動一下哦。另外,孕媽穿的鞋子也要合適,居家時選擇舒適的居家孕婦鞋,外出......
2023-11-14
準備懷孕 九類疾病未準媽媽需治療

準備懷孕 九類疾病未準媽媽需治療

貧血。嚴重貧血,不僅使孕婦妊娠痛苦,而且影響胎兒的發育,不利於產後恢復。如有貧血疾病,要在食物中充分攝取鐵和蛋白質及適當補充鐵劑,貧血得到治療後,可以妊娠。豆豆媽提示:身邊隨手可得的補血食物金針菜:含鐵量最大,比大家熟......
2023-11-18
職場新人夢見自己又懷孕

職場新人夢見自己又懷孕

運勢不錯,工作上有不錯的表現,因此離升職加薪不遠。夢見少女自己懷孕如果夢境非常快樂,就預示將得到幸福和愛情,或表示了對別人幸福生活的羨慕。如果夢境讓你很不快,則可能表示會遇到麻煩,有煩惱。對孕齡婦女來說,夢見懷孕,可......
2023-11-20
關於懷孕的13個小知識

關於懷孕的13個小知識

01目前最長的懷孕期是1年又10天,懷孕期一般280天左右,但美國媽媽卻懷胎超過一年。02中非地區的雙胞胎比率比其他發展中國家都還要高,推論有可能與當地人以番薯爲食有關,不過還沒有科學證據能證實兩者的關係。03小嬰兒在子......
2023-11-21
懷孕時吃生冷的食物,寶寶將來氣管不好?

懷孕時吃生冷的食物,寶寶將來氣管不好?

答案是錯的,生冷食物與寶寶氣管發育無關!寶寶孕期飲食氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關係,且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低,甚至直接影響到胎兒的情形。比較值得注意的是,生冷食物因大多爲生食(如:刨冰、生......
2023-11-16