減肥水果番茄番茄幾乎全由水造，食之飽肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用來減肥比較合適。但番茄除了維他命C外就別無其他營養，所以最好的番茄減肥法是：早餐同午餐正常飲食並要注意營養，平均每餐攝入約600卡路里;晚餐就用......

剖腹產飲食健康潛規則在很多人看來剖腹產是一個大手術，對媽媽身體健康會產生很大的影響。所以不管是在術前還是術後都不停的在飲食上增加營養，可是你知道嗎？媽媽的營養補充也是有潛規則的！剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。......

減肥一定要注意飲食均衡，最簡單的方法就是要“肉、飯、菜”俱全，但統統控制成“少量”。專家找出10種食物，既有利於減肥，也有利於健康。1、燕麥具有降膽固醇、血脂的作用。燕麥富含可溶性纖維，容易被人體吸收，且熱量低。重......

天蠍座天蠍座在這期間的身體情況非常不錯，主要就是因爲他們的思想意識得到了改變。星座占卜天蠍座在2023年之前可能對自己的身體並沒有多麼的在意，他們會過度消費自己的身體，讓身體變得很差。不過在5月份的時候運勢也比......

孕婦如何選鞋子更健康？1、鞋類尺碼依腳長而定，必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，約比腳長多出10mm。2、選擇圓頭且肥度較寬，鞋面材質較軟的鞋子。3、鞋型選擇上開式，即系鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳，其次可以選擇有鬆緊帶或......

吃糖是兒童的天性，幾乎沒有一個兒童不愛吃糖，但要注意的是一定不可過食，原因如下：一是多吃糖或多食用甜食，會過度刺激腸黏膜，引起腹脹、腹瀉，從而影響其他營養素的吸收。二是引起血糖升高，可產生飽腹感，使食慾減退，又會影響其他......

手機充電器帶變壓器的低壓電源一般磁場都很高，在接線的地方可以測到300mG以上，不過距離僅30釐米遠就馬上掉到1mG以下了。手機充電器、便攜式單放機在插座上的變壓器磁場也較高，所以要保持距離，以策安全。磁場的穿透性很強......

到底生產後身材變化的原因是什麼？人人都認爲懷孕以及哺乳期需要增加熱量攝入，爲新媽媽的生產和哺乳提供充足的能量保證，但是很多新媽媽卻高估了需要增加的熱量，大量增加食物攝入，也就導致了肥胖。而且研究發現，一些在懷孕期......

世界球王貝利，年少時一度有了吸菸的習慣。可是當被父親發現時，貝利就顯得十分緊張，因爲他害怕被責罵。令貝利感到意外的是，父親不但沒有責罵他，還以非常和藹的語氣告訴他：“你是個踢球的好手，或許以後還會有更大的成就。可是......

人到了老年期，就想着怎麼健康長壽，現代人應該提醒自己每天攝取一種發酵食品，這樣可以維持健康、促進長壽。食品發酵後熱量會變低發酵食品是人類巧妙地利用有益微生物加工製造的一類食品，通過發酵使食品中原有的營養成分發......

本報綜合消息，英國研究人員進行的一項研究表明，不生孩子、生太多、生太早或間隔太短，這些因素都有可能對婦女日後的健康造成危害。倫敦衛生和熱帶醫學學院研究小組對1911年以後出生的婦女進行了研究，評估生育及撫養子女對......

一、理想的食物貓咪是肉食動物，肉類和魚類都屬高磷性食物，含豐富動物性蛋白質，但若單吃這些食物會造成缺乏鈣質。另外爲防止貓咪便祕，您可給貓咪吃些蔬菜水果，如波菜。理想的貓咪食物應包含維他命、磷、鉀、鈣、氨基酸和蛋......

美國營養學家的最新研究發現：一個兩歲以下幼兒而言，喝大量果汁對身體有害無益。這是因爲大量的果汁會降低嬰兒的食慾，使他們對食物失去應有的興趣，這樣就難以獲取充足的營養和熱量，致使嬰兒營養不良，而營養不良則會導致身體......

舒緩按摩按摩有使人放鬆的神奇療效，對準媽媽來說不僅可以放鬆心情，更可以使身體各個部位得到舒緩，釋放緊張的壓力。如果在外面做按摩，你需要選擇一位有資格證書且有爲孕婦按摩經驗的按摩師，並且選擇適合孕婦使用的按摩油，因......

絕招1選糙米當主食將主食改成糙米，能得到充分飽足感，壓力不會累積，連嚴重的便祕問題也會隨之解決。建議：將白米換成糙米之後，只要體脂肪率下降，就是脂肪有燃燒的證據絕招2用水果代替甜食建議：大部分的水果每天吃都不會影響減......

於是，每天早上，她就將兒子“坐”在自行車的轎椅上帶到單位；回到家，則用圍巾、被子、枕頭等物品將孩子擁在牀上。總之，她的寶貝兒子醒着的時候，多是“坐”着。兒科醫生認爲，嬰兒不宜過早多坐，小王的做法對孩子發育和健康不利。......

3~12歲的兒童青少年需“額外”留意口腔問題王偉健介紹，在3-12歲的兒童青少年中，最易發生齲病、牙外傷、牙髓病和根尖周疾病、牙周疾病、牙齒髮育異常等口腔問題。我國2005年開展的第三次全國口腔健康流行病學調查的結果......

所謂“垃圾食品”，即指“空熱量食品”(含有高熱量，卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引，而這些零食，大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食類。小朋友吃多了，血糖會很快上升，影響食慾及正餐的攝......

裝修風水是指在裝修房屋時，根據風水學的理論和方法，選擇合適的裝修風格和佈局，以達到調和室內氣場、提升家居運勢的目的。而健康則是人們生活中非常重要的方面，因爲居住環境對人的健康有着重要的影響。裝修風水與健康的關......

家中通風不好，屋內長期潮溼，導致牆角屋頂發黴，很多覺得沒什麼，別小看這些黴斑對人體產生的危害！牆體黴菌又稱牆體黴斑，牆體長毛，牆癌等，多生長在潮溼牆面，室內外均可能生長，是一種可見性生物菌羣，最常見的有葡萄穗菌和黑麴黴等。......