【導讀】：[導讀]我們都知道美容覺對於美膚保養的重要性，它不止是給你身體休息的時間，更是讓你肌膚代謝的最佳時機，好皮膚和好氣色就是在這個時候養出來的。[導讀]我們都知道美容覺對於美膚保養的重要性，它不止是給你身體休......

【導讀】：一個人的身心健康與否，和良好的情緒有莫大的關聯，比如整天愁眉苦臉和整天嘻嘻哈哈的人比較，明顯後者要健康的多。1.在自己的生活環境中，每個人都絕對需要得到其他重要人物的喜愛與讚揚。艾利斯不反對人需要別人的......

【導讀】：豐胸一直是女性羣體尤爲關注的話題，在有效、安全、經濟、便利等四個原則下，爲您整理以下四大豐胸妙招。1、營養很多女生因爲怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是......

【導讀】：上班的MM們是不是總覺得每天早上時間都不夠用，沒時間護膚、沒時間化妝呢？可俗話說“沒有醜女人，只有懶女人”，難道因此就要淪爲世人眼中的“懶女人”嗎？不，下面就請愛美的女明星爲MM們支招，你不可不看哦！吳佩慈1、卸......

【導讀】：許多小夥伴都想要有一口白牙，但是很多人的牙齒都是偏黃的，那麼牙齒變白的方法有哪些，下面和小編一起看看生活中讓牙齒變白的小妙招吧。牙齒變白的方法之刷牙1、洗牙洗牙能夠快速潔牙是沒問題，但是洗牙洗多了牙齒......

【導讀】：身體對氣候反應最明顯的部位就是脣部了，乾燥、寒冷讓脣部脫皮沒有血色，讓脣紋也早早的光臨，就算再美的脣形也會失去光彩，我們應該如何解決脣部問題呢？1.經常按摩嘴脣按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿......

【導讀】：長臉在很多人看來不完美，給人的視覺感受不是很好，其實較長的臉型，在上鏡部分已經加了很多分，但是MM們都是追求完美的人，還是希望自己的長臉型能夠變得更小些、再小些。今天就爲你推薦2個小竅門，讓長臉變小。長臉變......

【導讀】：過了25歲的女人，抗衰老成爲護膚工作中的重中之重，其實護膚也可以很簡單，每天在你的洗臉水中加點“料”，長期堅持下去，你就會發現這樣洗臉的效果可能勝過護膚品哦！洗臉水加食鹽功效：除角質和油脂原理：用食鹽水洗臉有去......

【導讀】：[導讀]瘦，瘦，還要更瘦;大，大，還要更大，這就是女人。僅僅是對身材的追求也是這麼割裂和矛盾的，於是乎，那些身材如麻稈而胸部卻很有料的女人們不得不利用各種手段說明自己胸部的真[導讀]瘦，瘦，還要更瘦;大，大，還要更大，這就......

【導讀】：導讀：出入寫字樓的上班族看似安逸幸運，無需經受風吹雨打日曬侵蝕，然而上班族MM的肌膚卻不是個個都吹彈可破完美無瑕。其實，寫字樓裏的污染對肌膚的影響也很大，而洗臉，則是隔絕污導讀：出入寫字樓的上班族看似安逸幸運......

【導讀】：臉上的黑色素是導致斑點問題的因素，想要有效的祛斑，重點就是淡化黑色素。專家表明，很多面部斑點問題完全可以通過日常飲食方法來祛除，秀美小編爲你一一奉上。檸檬和黃瓜每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和......

【導讀】：忽然降溫了，天氣變冷的同時，肌膚也變得乾巴巴的，而你需要小心的是，這種乾燥只是一種表象而已，在乾燥的背後還隱藏着更多的肌膚危機。因此，在冬季如何應對乾燥引發的種種肌膚危機，也是十分重要的課題。危機1、乾巴巴......

【導讀】：小肚腩、贅肉總會影響OL的心情。夏季再多好看的衣服都不能達到顯瘦的效果，這讓OL們非常的苦惱。怎樣穿出品味，穿出身材，有高招。秀美網小編爲OL們推薦幾款服裝，絕對會有意想不到的效果哦。本文章是秀美網原創內容......

【導讀】：長期久坐於電腦和桌子前的OL手臂最容易出現贅肉，惱人的蝴蝶袖和拜拜肉總是纏着不放，即使在日漸炎熱的天氣也沒有辦法穿清涼的背心和性感的吊帶，怎麼辦？給你推薦幾式OL最愛的瘦手臂小方法，簡單的動作...利用好上班......

【導讀】：相信大部分人都有打嗝的體驗，它是因爲腦幹、頸椎、胸膈、腸胃任何一個部位的神經受到刺激，都會引起橫膈膜痙攣收縮。特別是在受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現打嗝。這雖然不能算病，...1......

【導讀】：怎麼瘦臉？小編介紹5招，讓大肥臉變V臉小美人，趕快試試吧！5個瘦臉妙招打造瓜子臉美人瘦臉方法一：鹽水敷眼急救方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大......

【導讀】：計劃出一段時間，讓自己與外界完全隔離。先從適合自己的一小段時間開始，以便能持續下去，哪怕是很短的5分鐘也行。1.充足的睡眠睡眠不足會導致嚴重後果：不僅影響我們的身體健康，還能造成全天焦慮和緊張。有時還會形......

【導讀】：什麼飲食減肥方法能夠真正地讓你養成永不復胖的瘦子體質呢？小編推薦飲食減肥小妙招，讓你擁有一輩子都不會復胖的好身材。瘦身就像學英文一樣，尚未開始的你，從明天起也不遲！最重要的是要保持一個健康的瘦子體質。這......

【導讀】：導讀：牛奶可以美容這一功效其實很早就已經被我們的祖先所掌握。牛奶浴這一念頭是由皇室貴族開始的。古羅馬帝國Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出於藍者就有埃及豔后Cleopatra導讀：牛奶可以美容這一......

【導讀】：黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻寒時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經氧化後成爲黑色的小點，...黑頭是硬......