男人產前抑鬱症的症狀，準媽媽在孕期因爲生理和心理的變化很容易患上產前抑鬱，孕期前後會有差別導致準媽媽的心理變化，準爸爸也會出現產前抑鬱症， 看看男人產前抑鬱症的症狀。
男人產前抑鬱症的症狀1
男性患上產前抑鬱也是由多種原因導致的
事實上，很多男性在妻子懷孕後，爲妻子健康着想，都會避免與妻子行房，因而進入“強制禁慾期”。這個時期內，由於性生活壓抑，加上工作及家庭生活難以兼顧，因而令丈夫平添壓力。而這種壓力長期壓抑下，往往令他產生情緒抑鬱。專家同時指出，由於現今生活壓力大，對作爲家庭支柱的男性而言，對未來生活憂慮，也是男性出現產前抑鬱的元兇之一。
準爸爸的生活中會出現很多未知和變化
比如準爸爸可能擔心自己會成爲什麼樣的爸爸，或者焦慮和妻子的夫妻關係會在寶寶出生後發生什麼變化。準爸爸可能還會有換工作、搬家或買房的壓力、雖然對很多夫妻來說、孕期是一段快樂的時光、但對有些人來說、這的確也是導致矛盾的一個原因。此外，準爸爸還要留神妻子是否也有產前抑鬱症，如果她有，那麼準爸爸患上產前抑鬱症的可能性也會稍高一點。
對要養教孩子要有充分的思想準備
準媽媽懷孕後，要經常與婦產科大夫保持聯繫，瞭解胎兒成長過程和孕婦身體和心理健康。夫妻雙方若出現情緒不穩定或心理障礙應及時找心理醫生疏導，不要顧面子而怕見心理醫生，時間一拖，問題就越多，毛病就越重。若是可能的話，最好同時接受婦產科醫生和心理醫生的諮詢，這樣可以避免身體和心理方面出現的問題。
男人產前抑鬱症的症狀2
一、男人也會有產前恐懼症嗎
男人也會有產前恐懼症。
男人出現的產前恐懼症臨產上稱爲“男性產前恐懼症”，男性產前恐懼症主要是，孩子出生時對老婆的擔心，孩子出生時孩子的健康，孩子出生後孩子的撫養問題，孩子的教育問題，家庭條件會因爲孩子的到來產生影響，這些問題都是作爲一個準爸爸該關心的問題，由於總是考慮這些問題，久而久之形成了一種恐懼，也就是人們說的產前恐懼症，要解決這個問題準爸爸要多瞭解一些生產知識，就會減少恐懼心理。所以說，男人也會有產前恐懼症。
二、男性產前恐懼症怎麼辦
1、雖然對夫妻雙方來說，責任都是同等的，但在當今的世界我們又不得不承認這樣一個現實：即在生活考驗面前，做爸爸的必須表現得更堅強一些，許多在做爸爸之前不曾考慮的問題如今都成了現實又現實的'問題。一旦做了父親，男人不僅要在經濟方面給孩子和家庭保障，而且在感情上也要有較大的付出。妻子需要丈夫的幫助，給予支持和動力；她所要經歷的戲劇性的感情變化需要丈夫理解，此時，妻子需要看到準爸爸鎮定、樂觀的表現。
2、如果你真的不忍看到妻子流血，可以暫時走出產房。這時不要理會你的恐懼心理，不妨多和其他準爸爸們交談，談談工作，聊聊足球，放鬆一下。你會看到一個又一個準爸爸走出產房，笑着告訴親人們：“母子平安，她是個女孩。”接下來他還會告訴在一旁發抖的你：“一切都好，沒什麼不適應的。”這些都會給你帶來信心。
3、懷疑親子關係的恐懼對的準爸爸來說，這種恐懼不是普遍存在的，但也不是沒有人曾經懷疑過親子關係，對這些人來說，信任是第一位的，不僅要相信妻子，也要對未來的親子關係充滿自信。
4、只要你意識到生老病死是不以人們的主觀意識爲轉移的自然規律，順其自然，你就會覺得對衰老和死亡的恐懼是毫無必要的。
三、如何預防男性產前恐懼症
1、懷孕期間多瞭解一些生產的知識，一般不懂的人肯定會有很多擔心，但是如果你瞭解了很多妻子生產相關的知識，那麼我們就會有所準備，遇到什麼特殊的事情就能夠坦然面對，不會心急。
2、要做好心理戰術，自己對自己說，我一定行的，我一定可以的，拿出勇氣裏去面對。
3、在接近妻子生產的時候，要幫助妻子注意控制飲食，不要吃太多的甜食或者高蛋白的食物，以防寶寶增長太快，而不利於自認分娩；同時，要做好備產準備。
