舞蹈帶來的好處，學習藝術不是必須的，但卻是很有必要的，舞蹈帶給孩子的影響是你無法想象的。而且舞蹈是有很多好處的，小編和大家一起來看看舞蹈帶來的好處的相關資料。
舞蹈帶來的好處1
一、學舞蹈的好處
舞蹈是一種表演藝術，通過身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作爲主要表現手段的藝術形式。
1、優美形體
學習舞蹈能讓形體優美，更加有氣質，對於發育期的小孩子來說有着駝背、含胸、端肩等問題，可以通過練習舞蹈讓身姿體態發生變化，變的優美挺拔起來，來糾正之前的體態問題。
2、提高身體素質
學習舞蹈能夠培養各方面的體能素質，通過舞蹈的學習來練習力量、靈敏性、柔韌性、協調性，以及各方面的身體素質都能提高增強。
3、培養審美情感
學習舞蹈能夠培養審美情感，舞蹈劇中有很多的因素都是通過在表情、音樂等方面去練習，讓學者接受藝術的薰陶，提高欣賞美德能力，通過上臺的表演，來鍛鍊培養善於表現自己外向等心理素質。
4、提高合作能力和集體榮譽感
學舞蹈能夠提高合作能力和集體榮譽感，舞蹈裏面有着雙人舞、單人舞、集體舞，只有和別人配合默契才能夠表演好來，這樣也是鍛鍊了合作精神，養成了自覺遵守規則、紀律的觀念。
二、學舞蹈的重要性
1、有利於學生思維能力的開發
舞蹈教育對形象思維能力的培養有着非常大的作用，有利於右腦進一步的開發。在舞蹈的時候，通過感受、知覺、想象、情感等，來引起高度興奮，引起右腦思維的運轉來產生豐富的生活聯想不斷擴大延伸。
2、有利於學生注意力和觀察力的培養
經過長時間的舞蹈訓練，會產生高度注意的習慣，讓注意力和觀察力都可以得到加強，學舞蹈對知識的理解和掌握比其他人要強一些。
3、有利於學生記憶力的增強
舞蹈的訓練對學生記憶能力的培養有着很大的幫助，所以可以用舞蹈這種特殊的方式來強化培養小孩子的記憶力。
4、有利於培養青少年的想象力和創造力
對於舞蹈整個的完成，需要手、眼、身、法、步同時進行，這種情緒的調動，能促進大腦進入興奮狀態，展開自己的想象，也能提高創造性思維能力。
5、有利於培養學生活潑的個性和堅強毅力
舞蹈是當着很多人的面表演，這種活動有着人際交流的特點，教師也可以激發學生富有表情的表演，鍛鍊學生的性格，讓學生增強自信心，培養活潑開朗的個性。
舞蹈帶來的好處2
一、舞蹈，藝術的一種。人體本身是它的物質載體。是以經過提煉、組織、美化了的人體動作，爲主要藝術表現手段。舞蹈是一種空間性、時間性、綜合性的動態造型藝術。
二、說到舞蹈帶給我們身體的好處，通過舞蹈的訓練，可以讓我們的氣質得到提升，常有人說，學舞蹈的人特別有氣質。氣質是通過舞蹈的長期訓練，讓你瞭解自己的身體，從而改善自己身體上的不良習慣。
三、舞蹈可以強身壯體，刺激肌肉的訓練，讓你的身體的平衡力得到提高，保持心肺的健康。
四、在有正規訓練舞蹈的基礎和前提下，可以燃燒身體的脂肪，達到減肥瘦身的效果，對自身形象的有着很大的幫助。
五、跟隨着音樂舞蹈，沉浸在音樂和舞蹈之中，可以愉悅人的心情，可以使自己使自己忘記生活中的種種煩惱，情緒變得快樂。
六、通過舞蹈基本功的訓練，可以磨練自身的意志，在這個過程中有快樂、有磨練、有享受、有痛苦，當你在用舞姿表達你的情緒、感情的時候首先需要你對事情的瞭解和認知，然後再以適當的形式表達，這是一個說起來容易做起來難的事情，只要你堅持，就會得到你意想之外的收穫，在這段長時間的過程中就會修練自己的品性。
七、在訓練舞蹈的過程中，你可以更加了解自己的身體，充分懂得運用自己的身體，來表達情感。
舞蹈帶來的好處3
學習舞蹈對於身體的好處主要體現在以下幾點上：
1、形體優美：經過一段時間的舞蹈訓練(如挺胸、擡頭、收腹)，可以讓人站得直，形體優美，並且還可以改正駝背、端肩等形體問題。
2、動作協調：舞蹈需要全身各部位共同工作，因此，學舞蹈可以讓身體變得更加協調。
3、增強肢體靈活性、柔韌性：經過舞蹈訓練，可以讓人的力量控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。
除了對身體有好處之外，對於人的精神狀態也有很大的幫助。主要體現爲:
1、培養審美情感：舞蹈通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，能夠讓人潛移默化地接受到藝術表演的薰陶，培養審美能力。
2、培養自信心：舞蹈演出可以培養一個人的能力，增強人的自信心。
拓展資料:
學習跳舞的禁忌事項：
舞蹈學習切忌懶惰
學習舞蹈之前要做好心理準備，無論是舞蹈動作的難度與要求的規範程度，都會超出想象。劈叉、下腰、壓胯等等，是對身體的折磨，也是對身體的鍛鍊，要想學好舞蹈，除了不怕辛苦努力堅持，做到熟能生巧，別無其他更好的.辦法。這也是一個磨練意志的過程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功訓練，需要足夠的意志才能堅持。
舞蹈學習切忌要求不嚴格
舞蹈之美與每個精確、規範與完美的舞蹈動作是分不開的，如果在學習過程中對舞蹈動作的規範程度要求不高，總是一副“差不多就行”的態度，那麼一天、一個月、一年的“差不多”之後，舞蹈動作將差很多。如果連最起碼的舞蹈動作都做不到標準、規範，舞蹈過程中漏洞百出，這樣的舞蹈不會受到大家的喜愛。如果想在舞蹈方面有長足的發展，這種態度是絕對要不得，即使僅僅是想通過跳舞來達到健身的目的，不夠規範的舞蹈動作其健身功效將大打折扣，而錯誤的舞蹈動作還往往容易導致身體受傷，後悔莫及。
舞蹈學習切忌片面追求舞蹈動作
忽略情感的表達舞蹈是運動的藝術，雖然也可以稱爲是一項運動，但是它與體育運動是有明顯的區別。首先，舞蹈對動作的美學要求上升到了藝術的層次；其次，舞蹈表演更需要的是通過優美的舞蹈動作表現出獨特的情感。所以在舞蹈學習過程中，注重舞蹈動作的嫺熟與完美是必須的，但是同樣要注意情感的表達，如果舞蹈只是若干個動作的組合，那與體育運動沒什麼區別。一部優秀的舞蹈作品，要讓觀衆們感受到豐富的情感流露，產生心靈的共鳴，而不僅僅是對舞蹈動高難度的動作拍案叫絕。
