孕晚期能不能性活動，孕期對於很多新手爸媽來說都是很在意的事情，因爲孕期的各方面影響到胎兒的發育，尤其是到了孕晚期，以下分享孕晚期能不能性活動，希望對大家有幫助。
孕晚期能不能性活動1
孕晚期是風險較高的時期，因此專家建議，孕晚期最好不要進行性生活，特別是產前一個月。這一階段，由於胎兒發育得已經比較成熟，所以孕婦的腹部隆起會特別明顯，相應的，這一時期孕婦的行動會變得更加遲緩。另外很多孕婦在孕晚期會出現腰痠背痛，乏力等症狀，再加上對寶寶出生的期待、擔憂等各種心理變化。孕晚期胎兒迅速生長，從而使子宮也顯著變大，而且這一時期子宮還很可能會發生宮縮的症狀，所以任何外部的刺激對於孕婦來說都有一定的安全隱患，特別是強烈的外部刺激，比如性交。
孕晚期性生活有可能會危害到給孕婦及胎兒的安全。所以，在孕晚期最好不要進行性生活。如果一定要有的話，也要節制，千萬不能太過頻繁，動作幅度也千萬不能太大，同時要慎重選用比較適宜的體位，以免對孕婦和胎兒造成傷害。
專家建議，孕晚期性生活時可以更多地採用一些後進的姿勢，比如孕婦側躺着，或者是孕婦跪着同時用雙手扶着牀，丈夫從後面進入。採取這樣的性交姿勢，一方面丈夫可以兼顧幫助妻子進行一些背部的按摩，因爲孕晚期準媽媽很容易會出現腰痠背痛的症狀。另一方面，由於孕晚期胎兒發育已經相當成熟，所以此時腹部也會隆起的比較大，孕婦動作變得遲緩、不便，而後入式可以避免對腹部產生壓力，也更方便準媽媽。孕晚期切忌採取高難度動作以及對腹部壓力過大的姿勢，事實上，任何性愛姿勢都要以準媽媽體感舒適爲尺度，一旦有異常，需立即停止。
孕晚期能不能性活動2
孕晚期不建議過性生活，因爲這個時期胎兒生長髮育迅速，胎兒已經比較大，子宮也有明顯增大。孕婦身體很笨重，性慾減退，這時子宮對外來刺激比較敏感，孕晚期容易子宮收縮。
如果這個時期同房，會因機械性的強刺激或擠壓腹部誘發宮縮，發生胎膜早破導致早產的可能，也可能因性生活導致陰道細菌感染。爲了母嬰安全，不建議孕晚期同房。
孕晚期能不能性活動3
孕晚期吃什麼胎兒聰明呢
1、葉酸：
因爲葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育，攝取不足將會導致胎兒神經管畸形（如脊柱裂）。孕婦在孕早期攝取足夠的葉酸可有效地降低神經管畸形的發生。
2、鐵：
鐵對於孕期母親紅細胞的生成，胎兒的成長及新生嬰兒的紅細胞生成特別重要。孕期所需的鐵是平時的兩倍，孕期缺鐵將導致貧血。
3、鋅：
鋅對於確保胎兒以及寶寶出生後的正常發育非常重要，鋅攝取量低可能會影響寶寶的出生體重。
4、鈣：
鈣非常重要，它能幫助您和寶寶建造強壯的牙齒和骨骼。懷孕期間缺乏鈣質會導致肌肉痙攣，如腿抽筋，此外攝取足夠的'鈣質可預防孕期高血壓的發生。奶和奶製品是食物中鈣的最好來源，不僅含量豐富，而且吸收率高。蔬菜、豆類、油料種子、蝦皮、海帶和髮菜含鈣也很豐富。
孕晚期吃什麼好順產
1、飲食要以量少、豐富、多樣爲主，一般採取少吃多餐的方式進餐，要適當控制進食的數量，特別是高蛋白、高脂肪食物，如果此時不加限制，過多地吃這類食品，會使胎兒生長過大，給分娩帶來一定困難。
脂肪性食物裏含膽固醇量較高，過多的膽固醇在血液裏沉積，會使血液的黏稠度急劇升高，再加上妊娠毒素的作用，使血壓也升高，嚴重的還會出現高血壓腦病，如腦出血等。飲食的調味宜清淡些，少吃過鹹的食物，每天飲食中的鹽量應控制在7克以下，不宜大量飲水。
2、孕婦應選體積小、營養價值高的食物，如動物性食品，避免吃體積大、營養價值低的食物，如土豆、紅薯，以減輕胃部的漲滿感。特別應攝入足量的鈣，孕婦在吃含鈣豐富食物的同時，應注意維生素的攝入。
孕婦要攝取足夠的優質蛋白質和必需脂肪酸，但尿蛋白高的孕婦應限制蛋白質、水分和食鹽的攝入，多吃植物性油。
3、注意均衡營養，平常的飲食生活要節制食鹽的攝取，熱量高的食物、甜食、米、麪包等主食不要吃太多，要多吃含有優質蛋白質的蛋、牛奶、肉類以及大豆製品等，同時也要考慮食用含有其他營養成分的食物。
