集中精力聽課的小竅門

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集中精力聽課的小竅門，現在很多孩子最大的問題就是不能集中注意力，特別是電子時代，很多學生挺沒幾分鐘就開始在找手機了。有調查顯示,僅有大約60%的小學生在上課時能夠集中注意力，今天小編就給大家分享一下集中精力聽課的小竅門。

集中精力聽課的小竅門1

1、課堂是學習的主陣地，要學會高效聽課。

①課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶着知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；②參與交流和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。③聽要結合寫和思考。純粹的.聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。④如果你因爲種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂，不然問題只會越積越多。

2、學會整合知識點，提高知識理解和記憶能力。

把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，這樣會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯繫起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。

3、沒有記憶就沒有學習，記憶是學習的根本。

提高記憶力，可以專門的訓練一下。這一類的訓練比較多，比如我比較熟悉的：速讀記憶、編碼記憶、思維導圖記憶。速讀記憶是一種快速閱讀之後的重點記憶和理解記憶；編碼記憶是一種將編碼信息與恰當的線索聯繫起來的個性化記憶；思維導圖記憶是一種將所需記憶內容整合成關鍵詞句後的思維記憶。以上三種記憶，是我個人用下來比較好用的方法，但都需要系統的訓練，具體比較多，就不一一詳細講述了，大家可以自己去了解，或者參考精英特速讀記憶訓練軟件，軟件中對我上述的三種訓練都有具體的講解和訓練。

4、高效複習，溫故而知新。

①制定階段性的複習目標，合理規劃自己每一天的學習複習任務。什麼時候複習什麼科目，什麼時候做題訓練，什麼時候看書背誦，什麼時候查缺補漏等等，都一一明確下來。

②複習的時候，不要長時間的只複習一科，也不要頻繁的更換複習科目。每一個時段的複習都要保證學科的完整性，按計劃複習完一個學科再進行另外一個學科的複習。

③自己在複習的時候，一定要跟上老師的節奏，最好就保持同步進行。如果你掌握的很好，可以快於老師的安排，但不能被老師遠遠落下。

④每一小階段的複習之後，要檢查掌握情況。可以自己一個人進行：合起書本，回憶一下這一階段都學習複習了哪些知識，哪些知識是已經掌握了的，哪些是比較模糊的、還沒有掌握的、有疑問的，針對有問題的要趁熱打鐵，折回去快速溫習鞏固。也可以找你的夥伴一起進行，相互檢查、考校。

5、認真做題和麪對每一次考試。

做題的時候：①要仔細審題，而且要審準、審透，提煉出有效信息。②要講究效率，會的就過（一定是要真的會，而不是感覺會），把時間放在不會的上。③不要動不動就去看答案解析。看答案做題會讓你覺得題目很簡單，但實際做題的時候就不知道如何下筆了。④適當進行題海戰術，掌握各類型題目的解題思路。

認真面對每一次考試。考試除了是檢驗你學習效果的方式，同時也是你積累經驗的過程，比如：①學會如何分配和把控時間；②掌握作答中各種細節的處理技巧；③磨練考試心態；④幫助自己認識掌握的不足之處，複習提升。

集中精力聽課的小竅門2

1、上課要盯着老師，以防走神。

2、適合自己的聽課姿勢，但要適度。

3、同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。