培養孩子自律的八個方法，家長最大的願望就是希望自己的孩子能夠健康成長，很多家長非常注重孩子的成長，教育孩子是一份值得投資的事業，好的教育方式能夠引導孩子走向正途，下面是培養孩子自律的八個方法。
培養孩子自律的八個方法1
1、學會遵守規則。
培養孩子的規則意識，家長必須以身作則，給予孩子正面的影響，在日常行爲中爲孩子樹立遵守規則的好榜樣。家長要讓孩子瞭解各種規則，行人車輛要遵守交通規則等，還有要禮貌待人、做事不影響別人等等，並在日常生活中如何遵守規則給予孩子監督指導。
2、對時間的管理。
當孩子對時間有了一定的認識後，家長就要逐漸培養孩子在時間上的自律意識。孩子想做某一件特別喜歡的事情，比如看電視時，家長要先和孩子約定玩的時間，在規定時間內孩子可以盡情的玩，約定時間一到，孩子必須自覺停止。
3、延遲慾望滿足。
不要總在第一時間滿足孩子的願望，適當延遲滿足孩子慾望的時間。也不要讓孩子想要什麼就能得到什麼，注意培養孩子剋制自己的能力。最好是引導孩子拿成績來換，有成績纔有獎勵。
要學會拒絕孩子的要求，特別是在哭鬧的情況下提出的要求，即使是合理的要求，也要拒絕。孩子必須學會好好說話。
4、幫孩子找到感興趣的事。
自律的人更善於管理自己的情緒，孩子在面對誘惑時能更好地審時度勢，懂得拒絕，成就更好的人生。興趣，會讓一個人意識到抵制玩樂的誘惑；興趣，也會使一個人願意制定計劃，願意堅定執行，因爲這會讓自己離自己熱愛的未來越來越近。
家長可以通過幫助孩子找到感興趣的事，激發孩子的積極性和主動性，培養良好的自律。
5、制定合理的家庭規則，並執行。
凡事設一個合理的規則，是培養規則意識的重要開端。家長需要幫助孩子制定規矩。比如零食只能吃多少，一次只能買幾個玩具，就不能再多要其他玩具，每天只能看多久動畫片……然後，嚴格執行。要讓孩子知道，有了規則就要執行，慢慢培養孩子的規則意識。
6、給孩子足夠的尊重。
一個人的自律性來自於他的自尊水平。自尊水平越高，他的自律性越強，相反自尊水平越低，自律性越差。如果真正愛孩子，真的爲孩子考慮， 不爲孩子包辦一切、不當衆批評孩子、不拿別的孩子比較、不打罵孩子、不強迫孩子做他不願做的事，給孩子表達觀點的自由，耐心聽取意見。
7、爸媽以身作則。
作爲父母，能做到身教的事情，那麼就不要言傳。如果想要孩子成爲自律的孩子，那麼，自己就要成爲自律的家長。
8、給予正反饋
正反饋是指讓孩子明白有哪些行爲是可以得到正向鼓勵的，從而去激發他更多地做這種行爲。爲了讓孩子做到更自律，也就意味着日常要設置的正向鼓勵的事情都是有關孩子能夠做到自律的方面。
培養孩子自律的八個方法2
1、制定規範
孩子們需要根據規範來限制自己的行爲。父母可以在家裏設定清晰明確的家庭規則，然後遵守，如果規則被破壞，那就要去承擔後果。這會教會孩子應該期望什麼，促使他們做出正確的決定。
每天制定相似的日程表。孩子們需要知道早晨的安排包括吃飯、梳洗、刷牙以及穿衣服的時間，放學以後的安排包括如何分配家務勞動、家庭作業以及娛樂之間的時間。同時，睡眠的時間安排也是很重要的，以保證孩子們可以獲得足量的休息。
2、教育
孩子們需要知道如何爲自己做出健康正確的選擇。與其只是簡單的對孩子說“放學回家後立即做作業”不如告訴孩子這樣做的原因，“回家以後首先做作業是很好的，然後就可以有自由的時間去支配，等你做完作業還會有獎勵的哦！”。
角色扮演同樣是一種很有效的培養孩子自律的方法。假設一些孩子可能會遇到的特殊問題，然後討論解決問題的'不同方法。比如，對於小一點的孩子，如果另外一個孩子拿了他的玩具，辱罵他或是推他，他會有什麼樣的反應；而對大一點的孩子，可以模擬如何抵抗壓力或是在危險境況下應該怎麼辦等等。
3、不要過於心急
自律是要花費很多年的時間去不斷的提高的能力。根據孩子的年齡規範孩子的行爲。不要期望一個六歲的孩子可以在沒有別人提醒的情況下自己起牀、刷牙、梳頭髮以及穿衣服。
你可以嘗試把孩子每天做的事情拍攝下來貼在牆上，這樣孩子就可以根據自己以前的方式慢慢的學會一些簡單的事情。也可以用自律表鼓勵孩子自律，自律表可以記錄孩子每天做的事情，以及做的效果，和獎勵的方式一起培養孩子的自律，這樣效果會更好的。
4、灌輸種瓜得瓜、種豆得豆的因果觀念
我們從自然界、從生活中都可以幫助孩子認識這個規律。我們可以跟孩子一起種一些瓜果蔬菜，孩子就會發現，如果他多花一點心思好好照顧幼苗，幼苗就會茁長成長，開花結果。如果把它擱在那裏不理不睬，幼苗很快就會枯死。
在小時候便給幼兒建立起良好的行爲習慣，便是家長省心，孩子受益的。如大班或者學前階段養成了良好的學習習慣，那即使家長不在旁邊“監督”，孩子依然不會偷懶、偷玩，自己知道先完成作業是最重要的事情。
5、表達強烈不滿的同時要說出你的期望
當孩子做得不好的時候，我們不能只是說空話來安慰他，例如：“你還小，沒有關係，將來長大就好了。”如果有努力的空間，我們要告訴孩子，他哪裏還可以加以改進，明確我們對他的期望是什麼。
如孩子在興趣課學習的過程中感到辛苦，不想堅持，不想上課，成人要做的不是強制性送孩子去，而要學會和孩子一起冷靜分析，告訴她這時放棄就只能學到這一點東西，很可惜，相信她能夠堅持下去，但是需要專注，如果你決定退課，我會很失望。但是最終的會感到可惜後悔人是她自己，可以再試試一段時間等等。
