寶寶的高智商胎教

寶寶的高智商胎教，很多母親在懷孕初期，就已經開始擔心寶寶出生後的智力與健康，因此格外地注重胎教，但是如何正確而理性地進行胎教呢，這是一個讓大多數寶媽都頭疼的問題，下面就來給大家講一講如何進行寶寶的高智商胎教。

寶寶的高智商胎教1

物質方面：

1、營養充足--飲食上既重質量，又適量。所有營養素，尤其是蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質等都要充足，但在量的方面，不要過度進補。

2、衣物要乾淨舒適--不要爲了怕身材難看而束腰、束縛，這樣會影響胎兒的正常生長，鞋子也要以舒適爲主，不要穿高跟鞋，以免跌到造成危險。

3、休息與睡眠要充足，不要過度勞累。

4、適當的運動--例如散步這樣輕微活動有助於孕婦順利生產，但運動也要根據孕齡以及孕婦的身體狀況有所調整，以孕婦不勞累爲原則，切忌做太過強烈的運動。

5、保持身體清潔，避免染上疾病。平時不要去人多密集的地方。

6、定期產前檢查。

心理方面：

孕婦在懷孕期間應保持愉快穩定的心情。建議：

1、接受孩子的性別--不要苛求孩子的.性別及容貌，否則會給孕婦造成不必要的心理壓力，使她無法保持平靜的心態。

2、夫妻關係和諧--首先丈夫要給妻子足夠的關心，幫助妻子儘快適應懷孕所帶來的不便與不安，使之保持平和的心情；其次夫妻雙方在解決某些問題時要能夠大度的“容忍”對方；第三，雙方共同安排有規律的生活程序，以消除某些容易導致心理失調的狀況；第四則是不要看刺激性強烈的雜誌、刊物、報紙、電影，以免孕婦出現心裏過於刺激的現象。

智利刺激：

胎兒在母親子宮內，與母親血脈相連，母親通過一些刺激手段，完全可以促進孩子各種潛力的發展。建議：

1、孕婦聽音樂(音樂與胎教)--每天聽一些歡快、優美的音樂或活潑有趣的兒歌、童謠，並隨着輕輕吟唱，這能夠爲胎兒提供豐富的精神刺激和鍛鍊，也爲培養寶寶智力打下了基礎。

2、固定地閱讀優美的散文、詩歌、欣賞名畫、美好的事物與大自然中美麗的山水、花鳥魚蟲等。

3、每天和寶寶固定的說話(對話胎教與撫摸胎教)，通過父母充滿愛意的呼喚與談話，給予胎兒良性的刺激，這能夠豐富胎兒的精神世界，有助於對其的智力開發。

寶寶的高智商胎教2

1、刺激胎兒的五感發育 在大自然中聽到的鳥鳴聲、波濤聲以及踩碎落葉的聲音等可以刺激胎兒的聽覺，這比聽胎教音樂CD更直接哦！

2、幫助敏感的孕婦轉換心情 懷孕以後，激素的分泌和體形的變化會加劇孕婦心情的起伏，容易患孕期抑鬱症。旅行可以使孕婦身心愉悅、轉換心情，並將好心情傳遞給寶寶。

3、有助於胎兒的腦部發育 大自然的新鮮空氣中富含負離子，可以促進胎兒腦部發育所需的神經遞質的生成。

4、培養胎兒的感知能力 腹中的寶寶雖然不能直接看到媽媽所看到的景色，但媽媽的印象和感覺會全部傳遞給寶寶。因此大自然的美景和媽媽的好心情可以提高寶寶的感知能力。