分娩期疼痛的護理怎麼做，很多孕媽媽在臨盆之際會特別緊張，擔心孩子是否正常、分娩過程中會不會特別痛，能不能順利分娩等等。那麼分娩期疼痛的護理怎麼做？今天就由小編爲大家講解一下。
分娩期疼痛的護理怎麼做1
分娩期疼痛的原因有哪些
1、生理因素，宮頸的擴張刺激盆壁精神引起後背下部疼痛；宮縮時子宮移動引起腹部肌肉張力增高；宮縮時子宮血管的收縮引起子宮缺氧；胎頭壓迫會陰部被動伸展導致會陰部固定性疼痛；會陰切開或裂傷及其修復；分娩過程中孕婦膀胱過度充盈受壓，尿道、直腸受壓；孕婦對分娩疼痛的應激和恐懼感提高了疼痛的敏感性。
2、心理因素，害怕與恐懼，緊張與焦慮，好多孕婦對不瞭解分娩過程，缺乏相關知識。有的產婦可能受周圍其他產婦話語行爲的影響導致緊張過度。
分娩期疼痛的'護理怎麼做
1、表達疼痛，助產人員在待產過程中應耐心聽取孕婦對疼痛的訴說，表示對疼痛的同情和理解，並確定疼痛的部位，認真評估疼痛的程度。
2、產前宣教，告訴孕婦整個的分娩過程，如疼痛出現的時間、原因、持續時間、間隔時間、疼痛的強度，讓她有充分的思想準備，增加信心和勇氣，緩解緊張。並且教會孕婦家人疼痛的護理，讓孕婦學會分娩的呼吸方式，進行呼吸訓練。
分娩期疼痛的護理怎麼做2
一、第一產程
1、產程初期
子宮狀態：宮口開大2～3釐米，子宮收縮較輕，每次持續30～50秒，間隔5～6分鐘。
緩解方法：孕媽咪可以集中目視一個固定的地方，用鼻孔吸氣，嘴巴呼氣，腹部盡力放鬆。呼吸平穩每分鐘6～9次，吸氣呼氣過程均衡。
口訣爲：“吸二、三、四，呼二、三、四”。
2、活躍期
子宮狀態：宮口開大4～8釐米，此時，是產程中宮縮比較緊、強度比較強的時期，也是相對比較難以忍受的時期。子宮每2～4分鐘收縮一次，持續60秒。
緩解方法：這時，孕媽咪應盡力放鬆，眼睛注視一定點，也是採取鼻吸氣嘴呼氣的原則，隨宮縮的增強而加速呼吸，反之隨宮縮的減慢而減緩呼吸。
口訣爲：“吸二三四，呼二三四；吸二三，呼二三；吸二，呼二。吸呼，吸呼、吸呼；吸二，呼二。吸二三，呼二三；吸二三四，呼二三四”。
3、緊密時期
子宮狀態：宮口近開全，間隔30～90秒，持續60～90秒。宮口由8釐米快速開大至10釐米。
緩解方法：孕媽咪此時要保持比較高位的呼吸，在喉嚨處發生，微張開嘴巴吸呼（發出嘻嘻嘻的聲音)。注意吸呼的氣量要均衡，避免過度換氣。每次宮縮來臨時，連續4～6個快速吸呼再加大呼氣。
口訣爲：“吸吸吸吸呼，吸吸吸吸呼”。
二、第二產程
這一時期需要孕媽咪更好地配合，配合得好，寶貝娩出得就快。因此一定要宮縮時用力，宮縮停止時休息、完全放鬆。
緩解方法：宮縮出現時，要大口吸氣後憋住氣，用力向下使勁。頭部可以擡起向肚臍方向看，下頜向前縮。儘可能憋氣20～30秒，呼氣後馬上大口吸氣，再憋氣用力直到收縮結束。
三、第三產程
在宮頸近開全，胎兒先露部達盆底時，孕媽咪會有一種不自覺向下用力的感覺，爲了避免過早用力造成宮頸水腫影響產程進展，此時可以採用“哈氣”的運動，也可用於胎頭娩出過程中爲避免用力過猛導致會陰裂傷，助產士也會讓孕媽咪“哈氣”。
