孩子睡覺出汗多正常嗎，孩子的成長對於每對父母來說都是是至關重要的，孩子生病了或者出現什麼反常情況，父母都是非常着急的。下面是朵朵分享的關於孩子睡覺出汗多正常嗎的相關知識。
孩子睡覺出汗多正常嗎1
孩子睡覺出汗多正常嗎
寶寶生性好動、精力旺盛，不管是襁褓中的寶寶還是滿地亂跑的孩子，只要不是在睡眠狀態，他們基本上是不會閒着的。不會走的寶寶喜歡伸手蹬腳、翻來覆去，被抱在媽媽懷裏時身體還會扭來扭去；會走會跑的孩子更是喜歡跑來跑去、爬上爬下或是翻箱倒櫃。這樣的運動量使機體產生很多的熱量，一旦寶寶開始進入睡眠，體內各個系統就都靜息下來，但積聚在體內的熱量還未散發，此時就以出汗的形式將這些多餘的熱量散發出去。絕大多數的寶寶睡覺出汗屬於這種情況，睡着後1~2小時滿頭大汗，但等這陣汗出完以後，接下去的睡眠過程基本上就不再出汗了。因此，若是寶寶睡得滿頭大汗，媽媽們不用過分着急。
寶寶睡覺出汗了怎麼處理
1、穿純棉質地內衣，純棉質地的衣服透氣、吸汗，貼身穿着也比較舒服。
2、調節室內溫，：每天早、中、晚堅持定時通風換氣，儘量做到每次開窗10～30分鐘。
3、衣服及被子不可太厚，寶寶衣着和被子的厚薄應與大人相當，尤其是冬天不要穿得過厚，蓋得太多，否則寶寶容易出汗。
4、寶寶的皮膚十分嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處，這就要求勤給寶寶洗澡，以保持皮膚清潔、乾燥，防止皮膚潰爛並引發皮膚感染。
5、經常爲寶寶塗抹爽身粉，能有效吸收寶寶皮膚多餘水分，令寶寶肌膚感覺乾爽舒適。爽身粉還能預防汗水刺激皮膚，及因衣物摩擦而引起的皮膚過敏和損傷。
寶寶睡覺出汗能吹空調嗎
首先粑粑麻麻們要清楚一個道理，夏天雖然天氣炎熱，人容易出汗，但是人體適當的出汗對於身體的健康是有好處的，汗液從身體排出可以順道將體內的一些不良物質排出體外。所以不要一感覺到天氣稍微有點熱就立刻給寶寶開空調，讓寶寶有個舒適的環境遊戲、睡覺等。另外，寶寶長期處於一個舒適溫度環境下，一旦離開室內，忽冷忽熱更容易導致寶寶生病。
那麼家長應該在什麼時候給寶寶開空調呢？如果天氣處於非常高溫的情況之下，寶寶出汗多，而且已經出現了痱子的話，此時家長就可以適當的給寶寶開空調了。但是家長要注意，空調的溫度不能調得過低，應該在28攝氏度以上，空調的風要往上吹，同時寶寶所在的房間的'門要打開，使得室內的溫度要一致。
如果寶寶外出的時候，進入了有空調的公共場合的話，一般情況下這些地方空調的溫度都會過低，媽媽出門之前不但要幫寶寶穿上長袖長褲，還應該多準備一件薄的外套，寶寶冷的時候可以及時加上衣服，也可以幫助寶寶防止夏季的蚊子叮咬。
孩子睡覺出汗多正常嗎2
孩子睡覺出汗多是什麼原因
1、睡前喝奶型盜汗
睡前喝奶寶寶睡得香時汗亦多。很多家長習慣在寶寶入睡前餵奶。寶寶睡前喝熱奶也有可能會導致體溫升高從而出汗。小兒入睡後機體大量產熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。
2、大量運動型盜汗
白天活動量大的寶寶，尤其是男寶寶精力充沛，運動產生的熱能非常多，身體暫時不能將過多的熱量透過汗液發散，導致大量熱量逗留在寶寶體內，從而讓孩子夜間睡眠時體溫高達38攝氏度。寶寶入睡後，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。
3、代謝旺盛型盜汗
小寶寶由於處於不需揠苗也快長的階段，身體代謝率高，再加上寶寶天性活潑，哪怕是在睡夢當中也要和周公玩遊戲，所以入睡後寶寶頭部也會常常出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因爲大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。
4、天氣悶熱型盜汗
天熱悶氣致盜汗，夜間穿衣要適宜。夏天天氣悶熱，如果再加上室內不透氣的環境，寶寶出汗也是自然的事。但是在大冬天裏，家長因爲擔心寶寶會受涼就給他穿上過多的衣服睡覺，這種情況也是會導致寶寶生理性盜汗的發生的。
5、寶寶睡覺病理性盜汗
生理性盜汗多會發生在入睡後一個小時內，如果寶寶整夜睡眠汗出如雨，衣溼牀潤，並且伴有哭鬧、營養不良、易驚醒等症狀，則要警惕寶寶是否有病理性盜汗的情況了。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病。除夜間多汗外，還伴有煩躁、睡眠不寧、易驚醒、方顱、枕禿、雞胸等症。如果有上述症狀，可在醫生的指導下適量補充維生素D及鈣劑。飲食時也應注意多食富含鈣質的食物，如魚、蝦皮等。通過積極治療，多汗很快就會被糾正。
孩子睡覺出汗多怎麼辦
1、塞上一塊小毛巾
家長可以在寶寶睡覺前，在其背後和頸部塞上一塊乾的、柔軟的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸溼了，要及時更換一塊新的，直到寶寶停止出汗爲止。這樣做既可以保證寶寶背部、頸部保持乾爽，又可防止其出汗後着涼。
2、勤洗澡
給寶寶勤洗澡，以保持皮膚的清潔，同時在出汗較多的部位，如頸部、背部、腋下等塗上爽身粉，以保持皮膚的乾爽。
3、別捂太厚
寶寶的衣着和被子應與大人相當，尤其是冬天時，別給寶寶穿得過厚或蓋得過厚，否則容易出汗過多。
4、多喝溫水或湯水
出汗較多的寶寶，體內水分也喪失得較多，因而要及時補充水分，以免發生脫水現象。
