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寶寶上火嚴重

來源:時尚冬    閱讀: 2.66W 次
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寶寶上火嚴重,衆所周知,新生兒與媽媽的息息相關的,很多時候母親上火了,都會導致新生兒出現上火的症狀,那麼媽媽們飲食上就要注意了,接下來,小編爲各位媽媽們介紹一下寶寶上火嚴重該怎麼辦。

寶寶上火嚴重

寶寶上火嚴重1

1、 在奶粉里加一些葡萄糖。寶寶喝奶粉是比較容易上火的,如果想要避免寶寶喝奶粉上火,可以在衝調的奶粉裏面加入一些葡萄糖,這樣可以避免寶寶喝奶粉上火。

2、 喝奶粉的同時加一些果汁。寶寶到了七八個月的時候,就需要及時的添加奶粉,因爲母乳已經完全不夠吃,這個時候的寶寶也可以吃一些輔食,所以在給寶寶餵奶粉的時候,儘量多添加一些果汁或者是蔬菜汁,能夠讓寶寶降火。

3、 清晨起牀喝一杯白開水。寶寶上火常常是因爲喝奶粉造成的,這樣就需要及時的給寶寶添加一些水分,最好是在寶寶清晨起牀的時候,就給寶寶喝上一杯白開水,這樣可以有效緩解便祕,有利於身體補充水分,可以有效降火。

4、 加強鍛鍊。寶寶容易上火,可能是喝奶粉造成的,但是大部分與寶寶的體質存在着密切的關係,有的寶寶的.體質是容易上火的體質,所以喝了奶粉之後就比較容易上火。爲了避免寶寶上火,最好是積極的讓寶寶進行鍛鍊,通過鍛鍊可以起到降火的作用。

寶寶上火嚴重2

遇到寶寶上火的狀況,首先媽媽們應該堅持母乳餵養,因爲母乳含有豐富的營養物質和免疫抗體,能提高呼吸道抵抗力,防止上火;平時應該多喂寶寶喝白開水,四個月的寶寶添加輔食時,可以適量的添加米湯、菜泥、肉泥、果汁等食物,六個月的寶寶可以適當的補充富含膳食纖維穀類、新鮮蔬菜、水果等食物;同時養成寶寶良好的飲食習慣。在保暖方面,也不宜給寶寶穿的過厚,要適當的添減衣物。

平時我們對寶寶的飲食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物,要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。水果不但含有豐富的營養且能夠幫助消化,經常性的讓孩子多吃水果,特別是應季性的水果是有利於寶寶成長髮育的。我們還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引孩子吃。

另外還要培養寶寶喝白開水的習慣,補充寶寶體內所需的水分,同時也是在清理腸道,排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水,可以加一些白糖或者是果汁類的東西。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠,因爲睡眠不夠或是睡眠質量不好,引起上火。還要注意保持室內的環境清新,讓孩子保持愉快的心情。此外也要考慮勞逸結合,切不可讓孩子過度疲勞。

寶寶上火吃什麼好

1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最爲適宜。

2、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃鬱熱,容易“上火”的寶寶常食有益。萵筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點爲清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白:性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以採用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病後餘熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸症均有療效。苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。

3、適當服用中藥小兒化食丸。小兒化食丸適用於平日食慾好、食量大、口渴便祕、手心熱、煩躁易怒,夜間睡眠不安的小兒。對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便乾結、小便黃少有效。

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