懷孕有什麼不能吃的東西，懷孕的時候可能會出現很多不適症狀，這個時候如果想終止妊娠就要去醫院，每個媽媽都希望孩子能夠平安來到人世，懷孕期間應當少穿緊身衣，下面是懷孕有什麼不能吃的東西，僅讓大家參考。
懷孕有什麼不能吃的東西1
1、不能吃的水果
荔枝、桂圓，易引起大便乾燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹瀉。菠蘿蜜、榴蓮，易引起食慾不振。新鮮楊梅，易引起胃酸過多。
2、不能喝的飲料
濃茶、咖啡、碳酸飲料、冷飲
3、菠菜
人們一直認爲菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長髮育。
4、山楂
孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的'可能，故要少吃。
5、罐頭食品
罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。
6、含過多激素的豬肝
芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因爲在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素Ａ含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸。
7、久存的土豆
土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，並非每個人食用後都會出現異常，但孕婦還是不吃爲好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
8、香料
孕婦吃香料，例如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道乾燥、便祕。發生便祕後，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。
9、味精
味精的主要成分是穀氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，導致孕婦體內缺鋅。而鋅是胎兒生長髮育之必需品，故孕婦要少吃。
10、鹽
孕婦每天進食氯化鈉不能超過20克。過多進食氯化鈉後可引起水腫，血壓升高。如果孕婦患有某些疾病，如心臟病、腎臟病等，應從妊娠開始就忌鹽或食低鈉鹽，如發現孕婦患有妊娠高血壓，也應忌鹽。
11、酸性食物
由於妊娠早期的妊娠反應，一般孕婦都喜歡吃一些酸性食物，認爲酸性食物能緩解孕期嘔吐，甚至有些人還濫用一些酸性藥物止嘔。其實，酸性食物和酸性藥物是造成畸胎的元兇之一。在妊娠的最初半個月左右，不食或少食酸性食物或酸性藥物最好。
12、糖精
糖精是和糖截然不同的兩種物質。糖是從甘蔗和甜菜中提取的。糖精是從煤焦油裏提煉出來的，無營養價值，純淨的糖精對人體無害。但孕婦不應長時間過多地食用糖精，或大量飲用含糖精的飲料，糖精對胃腸道粘膜很有刺激作用，並影響某些消化酶的功能。
懷孕有什麼不能吃的東西2
第一：鹽太多。鹽攝入過多會導致晚期孕婦水腫。可見腳踝和小腿皮膚緊緻明亮，用手按壓時有凹陷。如果長時間站着，中午不午睡，情況會更嚴重。這是因爲孕婦的內分泌變化導致了水瀦留。同時，子宮增大壓迫下肢靜脈，阻礙血流，引起下肢腫脹。
第二種：醬油。醬油含有18%的鹽。孕婦在計算鹽攝入量時應考慮醬油。同時，醬油中含有防腐劑和色素，應儘量少吃。
第三種：胡椒粉。辣椒是一種營養豐富的蔬菜，尤其含有大量的維生素。適量食用辣椒有利於人們獲得全面的營養。但辣椒能刺激胃部，引起便祕，加速血液循環等。雖然不是絕對禁止孕婦吃辣椒，但應該是適當的。如果是前置胎盤，就應該絕對禁止。
第四：紫蘇。它富含礦物質、維生素和蛋白質等營養成分，能緩解頭痛和流感症狀。有出汗解熱的作用。它含有像紫蘇醛這樣的芳香物質，被美食家用來改善口感和製作海鮮水產品。它有助於消除腥味，緩解許多孕婦害怕腥味的不適。
第五類：花椒、八角、肉桂、五香。它屬於熱調味品。這些調味品容易消耗腸道水分，減少腸道分泌，引起腸道乾燥和便祕。孕婦應儘量少吃或不吃。
第六：味精。第九屆聯合國食品和世界衛生組織食品添加劑法律法規委員會決定取消成人每日6-7.5g味精的限制，但嬰兒食品仍謹慎使用。味精可以使食物味道鮮美，同時還含有一定的營養成分，這還沒有被證實會產生毒素，因此孕婦只要吃適量，就不必禁用味精。
第七：姜。生薑刺激性較強，容易引起腸道不適，但適量生薑可以緩解早孕和嘔吐，所以在烹飪時，用少量生薑調味。
