回奶大概需要幾天呢

回奶大概需要幾天呢，回奶是每個孕期後的新手媽媽都需要經歷的狀態，回奶就會出現乳房脹痛的現象，對新手媽媽來說是很痛苦的，所以媽媽都希望自己快點回奶，纔不會脹痛，那麼回奶需要幾天呢？

回奶大概需要幾天呢1

哺乳婦女因爲各種身體原因或心理原因或工作原因需要減少乳汁分泌，叫做回奶。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多采用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。

回奶時間要一週到兩週的時間。 媽媽因各種原因不能再給寶寶餵奶，或者準備給寶寶斷奶時，媽媽奶水仍然較多，就需要回奶。 在回奶時可以採取脹回法：任乳房脹滿，忍受疼痛，經一週左右，便可脹回。在回乳期，必須忍受，切忌斷續讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，切忌熱敷或按摩。這樣做必然將延長回乳時間。

脹回法回乳比較難受，時間也較長，爲減少痛苦可加服回乳藥物。根據具體情況採取不同措施，首先應停止飲用大量湯水，減少營養，禁吃燉雞、燉肉，或營養性藥膳。然後可用藥物方法阻止乳汁分泌。

有不少媽媽脹奶三天就可以回奶，但是要注意，奶水充沛的媽媽這樣做不僅漲的胸部痛，以後會讓胸部形狀毀掉不說，而且回的不好就容易誘發炎症導致發高燒。這個時候可以適當擠掉一些奶水，然後用藥物方法阻止乳汁分泌。

服用維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天，適用於哺乳開始後和斷奶前；用炒麥芽50至100克，加水煎服，每日1劑，連服3天，適用於產後早期和斷奶前。

回奶大概需要幾天呢2

一般情況下，回奶的時間在7天到半個月之間。但是每個人的`情況有所差異，所以具體時間要視個人情況而定。因此，如果媽媽們漲得疼，可以採用適當的方法來減輕痛苦，這樣時間也會相應縮短。

媽媽在回奶期間需要注意休息，局部可以熱敷或用芒硝裝袋外敷，這有消腫止痛的作用。 其次可以多喝些大麥茶，也是很有回奶的功效。想要回奶的媽媽可以多吃：麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人蔘、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精（一般生麥芽)等食物，也能適當減輕媽媽回奶的疼痛。

其次媽媽們應逐漸減少餵奶的次數，由每日3次減到2次、1次，多餘的乳汁，不要積聚在乳房內，應該擠出直至乳房鬆軟沒有脹痛的感覺。而且斷奶後要穿合身或稍緊一點的文胸，這樣除了能抑制乳汁的分泌外，還能減輕乳房的脹痛。若是斷奶期間出現乳腺硬塊、局部皮膚髮紅、發熱等症狀，應及時就診。

另外，媽媽可以口服維生素B6片回奶。每次200毫克，每日三次，一般3-5天可見效。或者用中藥生麥芽泡水喝，不要用熟的，因爲熟麥芽反而催乳。斷奶吃藥要注意的是，乳汁分泌多的媽媽雖然可以選擇服用藥物或者打針來達到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建議最好還是不要採取打針吃藥。因爲藥物有可能傷害乳腺，讓乳腺萎縮，影響再生寶寶時的下奶。