兒童咳嗽吃什麼好，由於兒童的抵抗力較弱，稍微不注意就會出現疾病，其中較爲常見的就是咳嗽，其實改善兒童咳嗽最好的方法就是飲食，那麼兒童咳嗽吃什麼好呢？不如看看下面文章有什麼好介紹吧！
兒童咳嗽吃什麼好
兒童咳嗽吃什麼好一：風熱犯肺咳嗽
表現爲流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發熱汗出，咽乾痛癢，口渴喜飲。
宜食辛涼清淡食品，以疏散風邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿蔔、甜梨、甜橙等。忌食包括：1。酸、澀食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品；2。辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品；3。肥甘厚味。
兒童咳嗽吃什麼好二：風寒犯肺咳嗽
表現爲起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。
宜食辛味溫熱性的食品生薑大蒜紅糖湯：生薑5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。效用：溫肺止咳。薑糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生薑3片，加少許水煮熟即可。效用：補脾溫肺。
兒童咳嗽吃什麼好三：痰熱蘊肺
表現爲咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發青或痰中帶血，並伴有發熱，面赤脣紅，口渴煩急，大便乾燥，小便色黃，舌苔黃，舌質紅，脈數。
宜食辛涼或甘寒、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。忌食厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類。
兒童咳嗽吃什麼好四：肺陰虛症
宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥熱上火之食，如辛溫熱性的蔬菜及魚肉助火之品。
兒童咳嗽吃什麼好五：肺氣虛症
表現爲咳嗽無力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質淡，脈緩無力或沉。
宜食補肺補脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒涼、硬固食品。
兒童咳嗽怎麼辦
1、給寶寶吸入溫溼空氣：
室溫以20攝氏度爲宜，室內溼度應維持在60%～65%。房間裏最好掛一個溼度計，便於觀察。冬春季乾燥，可用加溼器加溼或在室內晾溼衣服、溼毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室裏，打開熱水，讓溫溼的蒸汽進入氣道。
2、熱飲止咳：
多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等，也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
3、夜間擡高寶寶頭部：
鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的'時候流到喉嚨，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部擡高，可減少鼻分泌物向後引流。可在寶寶的牀墊下面墊枕頭，擡高他的頭部位置。
4、熱水袋敷背止咳：
用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40攝氏度左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。
5、協助寶寶咳嗽：
寶寶清醒時如咳嗽，可把他抱起來，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時咳個不停，可擡高上半身側躺，用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側睡交替進行，這樣有利於呼吸道分泌物的排出。
咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺，防止因咳嗽而吐奶引起誤吸。如已經誤吸嗆咳，應立即改頭低位，拍背、鼓勵其咳嗽，將吸入物咳出。
6、外擦止咳：
用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下塗擦，每日2次，每次數分鐘即可。
