孩子手機癮怎麼戒

你知道孩子手機癮怎麼戒嗎？生活中，有很多家長沒有空陪孩子玩，所以每次孩子找自己玩時，就拿手機給孩子自己玩。久而久之，很容易造成孩子手機成癮，從而影響孩子成長。那麼孩子手機癮怎麼戒比較好呢？下面是小編幫大家收集的一些方法，希望能幫助到有需要的朋友。

1、培養孩子多讀書，多去圖書館。無論科技怎麼發展，都無法消滅紙製書的存在。聞着一頁一頁的書香，心靜下來了，知識也更加廣博。孩子的眼光也更加廣闊，自然而然的就會改變原來的行爲方式。 當然，對於手機癮比較嚴重的剛開始並不容易，這就需要家長的陪同，要知道培養孩子是要下辛苦的。

2、帶孩子常去戶外遊玩。這是一個非常有效的方法。在玩的過程中，誰還想在去玩手機遊戲呢？

3、禁止將手機帶入學習的房間。在家裏定好規矩，所有的家庭成員都不能將手機帶入主臥和學習的房間。沒有規矩，不成方圓。好好堅持，一定有效。

4、多和孩子溝通。有的孩子喜歡玩遊戲，是因爲內心比較孤獨。這就需要大人多和孩子說話，可以聊一聊最近讀過的.書或者是電影，或者只是聊一聊學校的事情。這些活動都很有利於孩子的成長。

5、不要着急和責備孩子。最後，請記住，改變是需要過程的。不要急於求成，或者是責備孩子。否則激起孩子的逆反心理，就更難改變了。

1、父母以身作則，做好榜樣

如果父母整天手機不離手，孩子看見了，難免要湊上去看看、摸摸，等回味起其中的樂趣了，就會鬧着要手機玩了。當然，如果是工作需要，那麼不妨和孩子說明情況，是工作而非玩樂。

2、發展其他興趣，轉移注意力

畫畫、閱讀、手工等等，除了必要的功課外，多多發展孩子的其他興趣，轉移注意力，以此來減輕他們對手機的惦念，此外，家長若能陪伴左右，與其聊聊天，更能延長他們對興趣的專注時間，達到事半功倍的效果。

3、把控內容

即便是小遊戲、動畫片也有適合的年齡層，以經典的《喜洋洋與灰太狼》爲例，灰太狼靠智慧所做的發明創造，在喜洋洋麪前就是一堆破銅亂鐵，抓羊失敗了還得被老婆k一頓，這並不會加強孩子對創造的興趣，反倒容易讓孩子誤認爲老婆就是可以肆無忌憚打人的。

4、約定時間

和孩子約定好玩手機的頻率與時長，並且告訴他們，超過這個時間容易導致視力下降，睡眠不足等健康問題，讓孩子明白不是不捨得給他玩，是爲身體擔憂。這不僅能讓孩子從心裏接受約定，還能養成要保護身體的意識。