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愛發脾氣的孩子是怎麼樣養成的

來源:時尚冬    閱讀: 2.69W 次
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愛發脾氣的孩子是怎麼樣養成的,孩子就像一張白紙,家長要好好的教育,有時候別總抱怨孩子脾氣不好,家長先反思一下自己,下面看看愛發脾氣的孩子是怎麼樣養成的。

愛發脾氣的孩子是怎麼樣養成的1

1、遇到這樣的情況,首先先深吸氣,想想自己爲什麼會發脾氣,轉到去體會自己的感受和需求,比如看到孩子寫作業慢會發脾氣,自己的感受是生氣,無助

需求其實是希望孩子不要輸在起跑線上,希望孩子能以後更好,孩子好了,自己也能更輕鬆。等到自己能夠去體會自己的感受和需要之後,就會發現脾氣已經下來很多了。對自己有了更多的接納。

2、也有很多的平時處理情緒的方法

比如自己可以用深吸氣深呼氣的方法,比如自己轉移注意力的方式,去做飯,聽歌,聽音樂。比如用運動的方式。比如用傾述的方式,在媽媽羣嘮叨一些,和親朋好友傾述一下,等等都是你處理情緒的好方法。

第二個方面,媽媽有這樣的情況,除了調節情緒之後,還可以找一些工具或者方法處理時間

愛發脾氣的孩子是怎麼樣養成的

比如,經常會對孩子囉嗦發脾氣是孩子不好好做作業。那麼不需要多和孩子囉嗦,就告訴孩子這是他自己的事,給他自己時間選擇去做作業就可以。有時候,讓孩子有自己的權利決定自己做事,反而更好過於家長盯着讓孩子做事。

只有自己改變了,孩子才能去改變。孩子發脾氣,先教他去識別他的情緒,比如買幾張情緒臉譜,孩子不知道表達就指出來他是哪個情緒,然後再教孩子排解情緒的方法,逐步進行就可以了。

愛發脾氣的孩子是怎麼樣養成的2

孩子愛發脾氣有什麼好處?

心理諮詢師範葳老師曾說:“很多時候,孩子的憤怒,也是在向我們釋放一個信號,我們需要讀懂孩子憤怒背後的.潛在表達。”是否我們的做法沒有顧慮到他們的感受,讓他感受到了不公平的待遇?

他發脾氣,是否只是爲了引起我們的關注?是否是孩子的需求沒有被滿足,他便要用發脾氣的方式來發泄自己?這些都需要我們去思考,更何況,孩子發脾氣,有時並非都是壞事。

發脾氣的孩子更健康

小時候常發脾氣,是一種健康的溝通方式。有句流行的話叫:“情商低的大人,是因爲小時候沒哭夠”。的確有一定道理。

淚水裏包含了皮質醇和應激激素。當我們哭的時候,實際上是從身體裏釋放壓力。有研究表明,眼淚還可以降血壓,促進心理狀態的平衡。

發脾氣的孩子更加專注

有時候孩子們發脾氣,是因爲沒達成自己的目標而沮喪。比如學走路的孩子,不停地摔又不停地想站起來。最後哭了,哭不是因爲疼,而是因爲生氣

比如我常看小優搭積木,有一塊積木怎麼都搭不住,她會大叫一聲,一腳把積木都踢翻。脾氣爆發之後,她並沒有放棄不玩,而是理清思路重新開始。

愛發脾氣的孩子是怎麼樣養成的 第2張

發脾氣的孩子獨立意識強

優優幼兒園後,有段時間,要求自己要穿長褲,夏天,很熱,我很不理解。開始我嘗試給她講道理,但是幾個回合下來,小優發怒了,我也怒了。她表達着自己強烈的訴求:必須穿!

眼看着要遲到了,只能順了孩子的心,讓她穿上了長褲,送她去幼兒園。我給幼兒園老師發微信,讓她問問女兒爲什麼要穿長褲。不多時,老師給我發來優優的說法,“因爲我不想午睡的時候讓別人看到了我的小內褲。”

孩子愛發脾氣父母怎麼辦?

接納孩子的情緒

面對發脾氣的孩子,這個時候,最忌諱的就是,孩子憤怒,我們比孩子更加憤怒。面對孩子的衝動行爲,我們首先要做的不是去區分事情的對與錯,而是幫助孩子面對情緒,接納他們表達情緒的權利。

當孩子特別激動時,過去抱抱他,他哭的那麼可憐難道自己不心疼嗎?心平氣和地撫慰,幫孩子從被憤怒控制的情緒中脫離出來。

鼓勵孩子表達內心想法

小孩子是不會無緣無故發脾氣的,他暴躁的情緒背後,一定有他自己的想法。

孩子不悅,可以引導孩子說出自己的感受,有的孩子會說我感覺自己很難受,想打人;有的孩子會說我想把自己看到的東西全部砸爛;有的孩子會說沒有人陪我玩,我很不開心。

如果孩子能積極地用語言描述的時候,那恭喜你,孩子已經開始擁有情緒管理的能力了。要知道,比憤怒更加可怕的是孩子慢慢成爲了不會表達憤怒的人。

父母要自我檢驗

孩子的脾氣,跟父母息息相關。

一個愛發脾氣的家長,最後往往教育出來的孩子就會變成愛發脾氣的人。

孩子總是喜歡模仿家長的言行舉止,家長脾氣暴躁,孩子個性也不會太溫善。被情緒化、常常發脾氣的父母帶大的孩子,情緒問題更多。

寶寶愛發脾氣的原因

通過簡單的策略可以讓孩子發泄完脾氣,並變得更加合作。1-4歲的孩子,還沒有對生活形成良好的應對技能,所以經常會無緣無故的發脾氣,但是他們爲什麼發脾氣在不同的年齡段是有區別的。

對於1-2歲的孩子來說,發脾氣通常是他們想要表達一種需要,比如想要更多的牛奶,想要去玩具那裏,但他們沒有語言技能來進行表達,如果你不能滿足他們,他們的情緒便會變得沮喪。

而對於3-4歲的孩子來說,發脾氣則更像是一場權力的鬥爭,他們有更加強烈的自主意識,他們能夠敏銳的意識到自己的需求和慾望,並想要的更加堅定。如果你不遵守,他們就會發脾氣。

當孩子發脾氣的時候,情緒佔據了大腦的額葉皮層,這是做出決定和判斷的區域,這時候孩子的狀態簡直是瘋了。這也是爲什麼孩子發脾氣的時候,推理不起作用的原因?

所以孩子發脾氣的時候,就像是你遇到一個溺水的人,你不可能教他們游泳了一樣,這時候任何的動作都會讓事情變得更加糟糕,唯一的做法可以是,等他們冷靜下來再說。

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