產後艾葉泡腳的好處有哪些，產後艾葉泡腳是一種不錯的調養方法，它可以幫助孕婦媽媽們身體快速恢復正常的健康水平，那麼產後艾葉泡腳的好處有哪些呢？來了解一下。
產後艾葉泡腳的好處有哪些1
1、艾葉性溫、味辛、苦。溫能行氣，辛能發散，苦而泄水。故陳皮有三大類作用，一是導胸中寒邪，二破滯氣，三益脾胃。這三大作用中，主要作用是行脾胃之氣。
脾胃主運化水溼，故脾胃之氣行則能去溼、健脾、化痰，故又可以說，陳皮溫能養脾，辛能醒脾，苦能健脾。
由於陳皮主行脾胃之氣，脾胃地處中焦，中焦之氣通行，使三焦之氣也隨之涌動。三焦爲決瀆之官，通行水液，與溼相伴；又爲藏府之外府，上及心、肺，下及肝、腎。所以陳皮的作用可寬及所有藏府，遍及全身之溼。
從肺而言，則辛散肺氣，苦泄肺氣，溫化寒氣，能治痰多咳喘，氣壅食停；從心而言，則辛開心氣，苦泄心火，溫化溼濁，能治胸中煩熱，口氣噦臭；
從肝而言，則辛散肝鬱，苦降肝火，溫化寒溼，所以它能治肝鬱有熱，飲停食滯；從腎而言，則辛潤腎燥，苦泄腎溼，溫和腎氣，所以它能治命火不足，飲食不化。
2、當然，種種解釋都與溼和脾有關，所以它的藥性作用發揮餘地比較大，一般理氣化痰方中均可使用。如李時珍說：“橘皮苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，總是取其理氣燥溼之功。
同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。”如和白朮同用，則有補脾胃的作用，與人蔘、甘草同用則有補肺氣的作用，與杏仁同用則有通降大腸氣祕的作用，與桃仁同用則有通潤大腸血祕的作用，
與半夏同用則有燥溼的作用，與茯苓同用則有祛溼的作用，與竹茹同用則有降氣止嘔的作用，與乾薑同用能溫化寒痰
通過以上內容，我們不難發現產後艾葉泡腳的好處，是非常多的，而且對於我們產後孕婦媽媽的身體恢復非常有幫助，我們產後孕婦媽媽都會有以上的方法來進行審理的調料，也不用花費鉅額的費用，但是同樣可以達到很好的效果。
產後艾葉泡腳的好處有哪些2
大家現在都知道女性懷孕生子是每個家庭都十分重視的事情，自然分娩的話會產生陣痛，這讓很多的女性感到比較的害怕。如今選擇剖腹產的女性也挺多的.，大家知道產後護理的事情是非常的重要的。
產婦用艾葉泡腳的好處：
好處1：艾葉泡腳能幫產婦下火
產婦保品吃多了，難免有上火現象，可以用艾葉泡腳，可起到有效降火作用。但如何產婦身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，就可以用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳。
如果又上火，繼續用艾葉水泡，但同時必須停掉所有寒涼的食物，艾葉的使用要適量。過量的使用艾葉，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛、頭暈、耳鳴，還會出現眼睛乾澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。
好處2：幫助產婦祛寒、除溼
倘若產婦寒溼重，艾葉就成了產婦不可缺少的幫手。用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等這些與虛火、寒火有關的疾病。
只要產婦發生上述病症時，就取少量艾葉煮水後泡腳等艾葉泡開後再參入一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不要大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，這時還是不要吃寒涼的食物。
好處3：幫助產婦治療小病
產婦用艾葉泡腳的好處好處還可以幫助產婦祛病。當產婦受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時，不知道吃什麼藥好？
這時可以用艾葉水泡腳，是要泡到身體發汗，但必須同時喝生薑紅糖水，發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身痠疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，
將病毒及寒火及時排出，並注意休息，產婦的感冒會很快好起來。所以，正確使用艾葉，能有效地緩解和治癒身體的病症。如果是重感冒或者其他大病，那還是需要大醫院看醫生了。
很多產婦會有上火的情況發生，艾葉泡腳可以下火，還可以幫助產婦驅寒祛溼，以及可以緩解產婦感冒。但是如果產婦身體很不舒服，感冒嚴重的話，依舊需要及時去醫院處理，而平時用艾葉泡腳可以起到保健的作用。
產後艾葉泡腳的好處有哪些3
艾葉是我國的傳統中藥材，同時也是一種食材。日常生活中，人們會用艾葉來泡腳，但很多人不清楚艾葉泡腳有什麼好處，用艾葉泡腳需要注意些什麼。
艾葉泡腳的正確方法
1、先將自來水燒開，準備好泡腳盆（泡腳盆最好用木質的，保溫，水溫保持時間長，泡起來比較舒服）和艾葉（艾葉用曬乾備好的，艾葉經過泡製，泡出來的水比較濃，對腳部有很好的保健作用）。
2、準備鮮艾葉50克，如果是曬乾的艾草則30克就可以了；然後加適量的水煮開；煮15分鐘左右，撈去艾葉，把水倒出來。
3、然後根據個人對泡腳溫度的適應喜好，自行加入冷水調試水溫溫度。若是有時間的話可以讓水自行冷卻到自己能夠適應的溫度，如果條件允許的情況下，還可以適當的加一些藏紅花，這樣泡腳的效果會更佳。
4、艾葉水泡腳的高度，使水位能達到小腿部最佳，隨着泡腳時間的推移。泡到額頭微微出汗，可以適當的給自己的腳步輕輕地做下按摩，泡腳時間最好在30分鐘左右最佳。
5、泡完腳後，用乾淨的毛巾拭擦乾淨。這時，不要讓自己的腳步受涼，可以套上襪子，泡過腳以後你也許會覺得口渴，可以喝一些溫水，這樣及清理了腸道也解決了口渴，注意不要吃寒涼的食物！這就是艾葉泡腳的正確方法的全部步驟了。
艾葉泡腳的好處1、去虛火和寒火
關於艾葉泡腳有什麼好處，用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、
中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病。一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。但艾葉泡腳，也不能經常泡。
2、可以驅寒
天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環，趕走體內溼寒的功效，而且艾草能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟着暢通，
體內寒氣自然也就無處可待。對於身體寒溼重的病人，可以每週用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生薑紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
3、除腳氣、腳癬
艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
艾葉泡腳的禁忌
1、對於陰虛血熱的患者不適宜這種泡腳方法；發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。
2、泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘爲宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
3、兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因爲足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
4、艾草泡腳每週2-3次即可，不宜過於頻繁。艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。
5、中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。
6、剛泡完腳後，不要因爲全身出汗而馬上選擇通風處直接降溫，否則會引起感冒身體不適。由於身體出汗，會感到口渴，請不要飲用冷水，要喝溫水。
結語：通過上文的介紹，我們瞭解到艾葉泡腳的正確方法，以及艾葉泡腳有什麼好處，同時也要注意艾葉泡腳的一些禁忌哦！
