備孕葉酸自己買還是醫生開，葉酸對於媽媽在備孕以及懷孕的過程起到了很大的作用，而且在這期間媽媽們可以自己到醫院申請領取葉酸，這個階段多吃些葉酸總是好的。那麼備孕葉酸自己買還是醫生開？
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這個葉酸，不是處方藥。自己去藥店也是可以買的，一般買斯利安牌的，葉酸即可，一般懷孕前三個月是，服用葉酸，防止胎兒畸形等，孕期多注意休息，飲食生活都要有規律，不要熬夜等，定期做好產檢即可。遵醫囑。隨時觀察胎兒情況等。
葉酸的主要作用。
葉酸是胎兒發育所不可缺少的營養素，首先，可以預防寶寶先天性畸形，可以預防寶寶患先天性心臟病、脣齶裂等出生缺陷，研究表明，如果女性在懷孕前三個月堅持服用規定量的葉酸可以把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%-70%。其次葉酸可以促進胎盤發育，對增長胎盤和促進寶寶發育有重要作用。最後，備孕媽媽補充葉酸可以預防貧血，同時也能減少孕晚期患先兆子癇發生。
孕早期如果缺乏葉酸嚴重的可以導致胎兒畸形、胎兒神經管發育缺陷，增加包括無腦兒，脊柱裂的發生率，還可能造成自然流產。
孕中、晚期，葉酸缺乏，孕婦容易發生胎盤早剝，妊娠高血壓綜合徵，巨幼紅細胞性貧血：胎兒容易發生發育遲緩、早產和出生低體重，而且這樣的嬰兒出生後身體發育和智力發育都會受到一定的影響。
既然葉酸這麼重要，孕婦必須要補充充足的葉酸，很多時候單純的在蔬菜水果和我們平常的飲食中攝入是遠遠不夠的，那就需要我們去購買了， 其實無論是自己買還是找醫生開都是一樣的，
醫生相對我們常人來說，系統知識更專業經驗更豐富遇到問題比我們想的更周全，所以我們大可以放心的找醫生開，如果想自己買當然也可以，現在藥店都有賣，我們只需要按照醫生的囑託購買要求劑量的，每天按時服用 ，保持良好的情緒，定時產檢都沒問題。
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醫生開自己去藥店買都可以的呢，而且計生辦社區裏還有免費發放的呢，每天補充0、4毫克就可以的呢，孕前三個月補充到懷孕三個月，可以預防胎兒神經管缺陷的呢 去藥店買的時候需要注意，他們會給你推薦符合維生素片之類的，裏面葉酸含量一般在0、8毫克，所以選擇普通的葉酸片就可以了
爲什麼孕婦要補充葉酸：
葉酸是胎兒生長髮育必不可少的營養素，是一個健康寶寶的必要保證。
葉酸不僅可以預防孕婦貧血，還可以預防胎兒出生時是出現低體重、脣齶裂
、心臟缺陷等等問題。如果在懷孕頭三個月缺乏葉酸，有可能引起胎兒神經管發育缺陷（這種病，致死、致殘率很高），導致畸形。
爲什麼不從食物中補充葉酸？
因爲食物中的葉酸含量少，且不穩定。高溫加熱一下，一半葉酸就沒了。
所以額外補充葉酸片是必要的。
什麼時候需要補葉酸？
一般醫生建議從孕前 3 個月開始額外補充葉酸，一直到懷孕後 3 個月。
而膳食指南則建議整個孕期都服用。具體情況還是要去做專項檢查，聽從醫生的建議來食用補充。
買哪種葉酸？去哪兒買葉酸？
我們推薦是幾塊錢一瓶的小白瓶，有些地方甚至可以免費領取。這是藥品。
而比較貴的包裝精美的大都是保健品。
所以我們推薦小白瓶，又可靠又便宜。
小白瓶葉酸的領取方法：
1、 到正規醫院婦產科或者婦幼保健院，登記個人信息，醫生就會給你發國家免費的小白瓶葉酸，標準0、4mg每片，每瓶31粒。吃完了，沒有懷孕可以繼續領
2、普通葉酸片是能夠在醫院購買到的，因爲這是基礎藥，有生殖相關科室的三甲醫院通常都會採購。 我查詢了北京大學系統（北京大學第一、第三醫院）和北京中醫藥大學
系統的附屬醫院（北京中醫藥大學東方醫院），是有的，每片約0、13-0、26元左右，廠家爲北京麥迪海藥業、斯利安藥業等，也都是藥字頭的。但值得說明的是通常藥庫中同時有0、4、5mg兩種規格的葉酸，使用時一定注意。
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您有條件的話，當然是先到醫院進行孕前的檢查之後才服藥最好了，這個就不僅僅是使用葉酸的'問題了，還可以進行其他的常規的孕前的檢查，對於您以後的懷孕養胎更有幫助，且現在的觀點認爲男性也需要補充葉酸，一般是男女在準備懷孕前的3個月開始使用，
在懷孕後，男性可以停用，女性繼續使用到孕早期的第3個月停藥即可因此，建議您可以到當地正規的醫院掛婦產科就診，直接向接診醫生說明來意，就是說，準備懷孕，向進行孕前的檢查，就這麼說就可以了，然後在遵從醫院醫生的安排即可
葉酸是胎兒生長髮育過程中不可或缺的營養素，補充葉酸的最佳時間是備孕前3個月至整個妊娠初期需要服用，其攝入量爲每天0、4mg-0、8mg，早上起牀後30分鐘至1小時內服用。正確服用葉酸有利於減少胎兒神經管畸形，葉酸的補充必須持續到妊娠期結束，正常情況下不得中途停止服用。另外，妊娠中後期葉酸的需求量增加，妊娠檢查時可以根據醫生的意見適當調整胎兒的發育狀況。
懷孕準備吃葉酸有什麼好處
1、懷孕準備開始吃葉酸，可以更好地預防胎兒畸形，葉酸含有多種維生素和礦物質，有助於孕婦補充和完善懷孕期間所需的營養物質。
2、可以預防心血管及腫瘤疾病的發生，減少或避免胎兒出現脊柱裂、無腦兒、脣顎裂、或心臟缺陷的疾病。
3、可以爲胎兒提供更全面的營養，使胎兒體重不會過低，身體更健康。
二、懷孕準備吃葉酸需要注意
1、對於長期補充葉酸的孕婦，過度攝取葉酸可能會影響鋅的吸收，鋅不足也會影響胎兒的生長髮育。
2、此時應停止服用其他藥物，如避孕藥、抗痙攣藥物等，影響葉酸的吸收和效果。
3、不要吃太多葉酸。特殊情況下，需要在醫生的指導下增加使用量。否則，可能會引起不良反應。
