通乳和催乳按摩

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通乳和催乳按摩，通乳和催乳應該很多媽媽都是知道的，對於通乳和催乳其實也是講究方法的，而按摩就是大多數人都比較清楚且較爲簡單的一種方法，以下了解通乳和催乳按摩。

通乳和催乳按摩1

加強泌乳反射按摩法

要讓新媽媽的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，擠壓時產婦可以想象嬰兒吸奶的樣子，將按摩的三指想象成嬰兒吸奶的小嘴巴，增加身體的泌乳反應。

促進乳腺管通暢按摩法

新媽媽應該用拇指、食指和中指的指腹面順乳腺管走勢進行縱向來回按摩，能夠有效地促進乳腺管通暢。

乳頭變柔軟按摩法

如果新媽媽的乳頭、乳暈出現硬邦邦的情況，可以使用拇指、食指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩，手可以不斷地變換方向。由於乳暈部的乳頭較硬，因此按摩時間較長。

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通乳和催乳按摩2

通乳和催乳，它們之間有什麼區別。

通乳——在哺乳期的任何階段，乳房出現硬塊或乳房出現刺痛感時，或者乳腺炎後輔助把硬塊排開，這種情況都叫通乳。通乳的作用是把堵塞的.乳腺疏通通暢，不通則痛，所以通乳的效果是非常明顯的，比起吃藥戒奶、熬藥、吊瓶快速多了，也是這個快速的原因，現在多數新媽媽選擇通乳師通乳的原因。

催乳——是在乳汁不夠吃的情況下選擇催乳，催乳並不是我們按一按或者點點穴位，奶水就多了，這是個誤區!催乳是通乳人員，根據媽媽奶水少的具體原因對症糾正，比如、餵奶方法不正確、乳腺不通暢、氣血不足等都會引起奶水少。

乳汁淤積需要通乳，一般一到幾次可以解決。催乳則要辯證，依各產婦個人體質，通過中醫治療手法和食療配合七到十天甚至更長的時間調理。

有很多媽媽母乳少，是由於產後身體氣血不足，睡眠不足，肝火旺盛，胃火大，產後抑鬱等等引起，希望催乳師做一次手法就可以乳汁涌泉般噴薄而出，這是不切實際的。

血和氣的關係非常密切，產婦腎氣虛弱，胃氣不足，產程過長，疲勞傷氣或產期失血過多皆會導致氣血不足，中醫認爲乳汁爲血所化生，而賴氣運行。氣不生血，氣不推動血，易導致乳汁不足，餵養夠。

催乳師不是魔術師，不可能一次就能解決需要調理的身體的問題。一次就能幫你催乳也有，這前提是產婦身體素質非常好，情緒穩定，開朗，睡眠飲食排便都正常，通過辯證做穴位刺激，指導正確的哺乳姿勢，孩子銜接乳頭正確，催乳師囑咐的該做的都嚴格配合，這樣的個案一次就能催乳不是誇張。所以，乳汁淤積和少奶的產婦，必須先通乳，再做催乳。這是每個寶媽必須瞭解的。

有乳腺增生和容易乳於堵的寶媽，建議哺乳期經常進行乳房護理，定時或需要的時候預約催乳師，認真護理寶寶的飯倉。協助寶媽愉快的順利完成整個哺乳期的偉大任務，這是每個催乳師全力幫助寶媽的初衷，希望純母乳餵養的寶媽，你準備好了嗎?我們一起努力吧!

愛帝宮引進韓國通乳技術

桶谷式乳房按摩技術是由日本著名的助產婦桶谷先生髮明，在韓國的產後大環境進行發揚光大。主要是運以推、拉、剝離的手法爲基礎，其目的在於放鬆乳房基底部，促進乳房基底部血液循環，讓乳房變軟，易於嬰兒吸吮;幫助乳房恢復其正常形態和生理功能，減輕產後乳房脹痛，解除乳房基底部的壓力，促進乳汁的分泌，進一步提高乳汁的質量。

愛帝宮引進韓式桶谷乳房管理後，在愛帝宮坐月子的媽媽全面享受到舒適的韓式手法通乳，問題乳房的改善率高，針對產後媽媽的餵養問題，進行一一指導，幫助媽媽順利實現母乳餵養。

通乳和催乳按摩3

通乳催乳的方法

母乳餵養是新生兒的主要餵養方法，新生兒可通過母乳獲得生長髮育所需的營養物質，並促進免疫機能建立。但是部分產婦可能存在泌乳不足和排乳受阻的問題，對於這類產婦，通常可以通過按摩、理療、使用藥物、改善飲食等方法來通乳及催乳。

1、按摩：產後正確的乳房按摩能幫助改善乳房血液循環，刺激乳頭、乳暈、乳腺管，使神經末梢興奮傳入垂體前葉釋放催產素，反射性引起泌乳，所以乳房按摩對乳汁分泌量的增加有一定效果。一般按摩部位多選擇乳根、膻中等穴位進行重點按摩，並可通過用食指、中指來擠壓、碾壓乳頭，模仿新生兒吸吮，以刺激乳汁分泌；

2、理療：可利用電磁波改變乳腺血流速度，改善乳腺局部組織灌流，加強乳腺組織細胞的營養和代謝，提高組織功能和再生能力，達到催乳和通乳的作用；

3、使用藥物：可以選擇中藥治療，一般對於氣血虛弱引起的缺乳，多使用黃芪和當歸兩味藥；對於肝鬱氣滯引起的缺乳，多使用柴胡、白芍。也可選擇西藥來進行治療，比如口服維生素E，可提前產婦的泌乳始動時間，增加產後泌乳量；

4、改善飲食：可以選擇一些具有催乳作用的食物，如鯽魚、豬蹄、花生、木瓜、豆腐等，但食療產生的作用因人而異；

5、其他：增加新生兒吸吮、皮膚接觸等方法，也可以促進垂體分泌催產素，增加乳汁分泌。