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過早添加輔食會怎麼樣

來源:時尚冬    閱讀: 1.73W 次
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過早添加輔食會怎麼樣,在寶寶長出新牙齒後,很多家長就會餵養寶寶一些輔食,覺得這樣可以訓練增強寶寶的咀嚼能力,卻不知這樣對寶寶的發育造成傷害,那麼過早添加輔食會怎麼樣呢?

過早添加輔食會怎麼樣1

不應給嬰兒過早添加輔食

有些家長從孩子出生一個來月起,不管母乳是否充足,就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕,認爲這種半固體的穀類食物比媽媽的奶更有營養、更耐飢。其實,這是不科學的做法。

雖然母乳看起來稀薄,實際上含有的營養素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多且質優。特別是三個月以內的嬰兒消化穀類食品的能力尚不完善(缺乏澱粉酶等),不適宜進食米、面類食品。

穀類食品中的植酸又會與母乳中含量並不多的鐵結合而沉澱下來,從而影響嬰兒對母乳中鐵的吸收,容易引起嬰兒貧血。

另一方面,嬰兒吃飽了米糊、乳兒糕等食品,吸吮母乳的量就會相應減少,往往不能吸空母親乳房分泌的乳汁,以致使母乳分泌量逐漸減少。

一般認爲,過早添加穀類食品是引起母乳餵養失敗的`重要原因之一。此外,在調製添加食品過程中極易發生病菌污染,並因此引起嬰兒腹瀉。

這裏還要再重申,母乳是嬰兒最合適的食物,不但供給小兒十分豐富、易於消化吸收的營養物質,而且還含有大量增強抗病力的免疫因子。母親直接餵哺既衛生又經濟,還可促進母子感情,有助於嬰兒心理髮展。

是否應該添加輔食,也不是看月份牌,而是看寶寶是否準備好了接受輔食。

過早添加輔食會怎麼樣

國際母乳會建議媽媽們觀察一下幾點“準備好了”的跡象:

1. 寶寶有能力表達拒絕,即寶寶在不想吃東西時,閉上嘴扭轉頭,以此告訴媽媽“我不要!”如果寶寶沒有這樣的能力,你只不過是在向一個無法抗拒你的嬰兒嘴裏塞他不需要的東西。

2. 寶寶能夠不用扶助,自己坐着,脖子也能夠直立。

3. 寶寶的舌頭推吐反射消失,並具備吞嚥能力。

4. 寶寶對大人吃飯表現出極大的興趣,並且能夠伸手抓住食品。

過早給寶寶添加輔食危害大

過早添加輔食,對於寶寶的健康有百弊而無一利。最常見的害處有以下幾點:

1. 寶寶的免疫系統十分脆弱,過早添加固體食品容易引發過敏症。等到時機成熟再添加輔食,寶寶有能力接受,反之則可能造成寶寶一輩子對某些食物過敏。

2. 寶寶的消化系統、腎功能尚未健全,過早添加固體食品增添不必要的負擔,爲將來埋下健康隱患。

3. 固體食物的營養,遠遠沒有母乳完全。母乳是根據寶寶的身體需求特別製造的,含有完備的蛋白質、維生素、礦物質、免疫因子等等。添加了固體食品,勢必造成寶寶對母乳攝取的減少,從而破壞營養的平衡。

6個月也不是絕對的底線,有些早產兒或者過敏體質的嬰兒,由於身體的原因,拒絕或不能接受輔食,完全依靠母乳餵養到八、九個月甚至更長,也一樣營養俱全,健壯成長。其實,直至上個世紀初,絕大多數的嬰兒在一歲之前都是完全依靠母乳餵養。

過早添加輔食會怎麼樣 第2張

嬰兒過早添加輔食容易肥胖

波士頓兒童醫院的研究小組7日在美國《兒科學》雜誌網絡版上報告說,他們對847名兒童的相關數據進行了評估,獲得的數據顯示,67% 的被研究兒童接受母乳餵養,其餘32%的兒童用奶粉餵養,當所有被研究兒童年滿3歲時,有9%的兒童體型肥胖。

研究人員發現,在用奶粉餵養的兒童中,出生後不足4個月即開始添加輔食者在3歲時肥胖的比例比其他兒童高6.3倍。而在母乳餵養的兒童中,輔食添加時間的早晚則與肥胖風險無明顯關聯。

研究人員尚不清楚爲何不足4個月即添加輔食對用奶粉餵養的兒童造成如此顯著的影響。

他們推測,“用母乳餵養兒童的母親可能更理解子女何時飢餓、何時吃飽,而用奶粉餵養的兒童的母親可能做得就不那麼好”,導致用奶粉餵養的兒童更可能處於營養過剩狀態。

研究人員認爲,這項研究再次表明,母乳餵養是確保孩子健康的有益方式。據瞭解,美國兒科學會建議在出生後4-6個月時爲孩子添加輔食。

過早添加輔食會怎麼樣2

嬰兒時期寶寶的消化系統發育不成熟,如果過早添加輔食,可能會加重胃腸道負擔,造成消化不良以及脾胃虛弱,寶寶會出現食慾不振,體重不增,不愛吃輔食的現象。

過早引入固體食物能夠影響母乳的鐵吸收,增加食物過敏,腸道感染的機會,所以一般建議寶寶過4-6個月時,體重超過6.5-7kg,添加輔食,首先引入的是不容易過敏的澱粉類食物,首選強化鐵的米粉。

過早添加輔食會怎麼樣 第3張

1、增加腸胃負擔

嬰幼兒的咀嚼能力很弱,不會咀嚼食物,隨便嚼幾下就吞下去,這樣不僅會增加腸胃負擔,還會造成寶寶出現消化不良的情況。有時候還容易被食物噎住、嗆住致使嘔吐或甚至窒息。

2、太早易引起過敏,腹瀉等問題

小寶寶的腸胃功能很弱,過早吃輔食不能消化,容易出現消化道感染和腹瀉。

3、不能及時補充到足夠的營養

輔食添加太早會使母乳吸收量相對減少,而母乳的營養是最好的,這樣會使得寶寶營養不足。

雖然說輔食不能添加過早,但是也不能很晚還沒有給寶寶添加輔食。因爲寶寶的身體一直在成長髮育,對營養的要求也越來越高,不添加輔食可能會造成寶寶營養不夠。

過早添加輔食會怎麼樣3

嬰兒10個月輔食食譜

1、繽紛紅薯粥

食材:白米30g、紅薯半個。

做法:大米淘洗乾淨後加入足量的清水,煮成白米粥。紅薯洗淨後削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出,用勺子碾壓成泥狀。將白米粥煮好。紅薯泥放入白米粥中,攪拌均勻即可。

2、栗子棗泥小米粥

食材:小米25g、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250ml。

做法:紅棗去核剪成小碎塊,加上能蓋過棗粒的清水,用攪拌機攪勻,然後用鍋煮熟。將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻,過濾掉棗皮。小米加入入電飯煲,加250ml清水煮粥檔煮軟爛,備用。

將栗子煮熟,用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。將棗泥和小米粥混合煮開。將核桃仁弄碎。將煮開的棗泥鋪在小米粥上面,撒上核桃仁即可。

過早添加輔食會怎麼樣 第4張

3、糖醋芝麻肉丸

食材:瘦豬肉50克、黑芝麻10克、雞蛋10克、胡蘿蔔25克、澱粉5克、白糖15克、植物油7克;醋、醬油、蔥姜水、花椒水各適量。

做法:豬肉剁成肉泥,放碗內;胡蘿蔔蒸熟,剁成泥,與肉泥混合;然後加蔥姜水、花椒水、鹽、醬油及雞蛋液,溼澱粉攪勻,擠成丸子粘勻洗淨。黑芝麻炒熟,肉丸逐個滾上芝麻;鍋內放入油,燒熱,下入肉丸炸熟撈出即可。

十月嬰兒輔食食譜大全有哪些呢?其實,適合十個月嬰兒的輔食食譜有很多,上面爲大家介紹了三款比較常見的輔食食譜,分別是繽紛紅薯粥、栗子棗泥小米粥、糖醋芝麻肉丸。上述食物製作起來都是比較簡單的,小寶寶也很愛吃,家長朋友可以嘗試着做一下。

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