嬰兒輔食添加時間表圖，嬰兒輔食，就是嬰幼兒除了母乳之外的輔助食品，對成長中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營養給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。以下分享嬰兒輔食添加時間表圖。
嬰兒輔食添加時間表圖1
一歲以內
鹽，糖，任何含有添加劑的食品；鮮牛奶
銅質、鋁質的容器
過度餵養輔食
使用奶瓶餵養輔食
多吃蔬菜少吃米粉
水果和奶至少相隔一小時
剛起牀一小時後再吃主食
6～7月+：泥類食物
在吃輔食的同時也要每天保持600ml的奶量，每天喝4頓奶左右，推薦寶寶吃的食物有：
1、紅肉泥
如：豬肉、牛肉、豬肝
2、蛋黃
3、菜泥
如：胡蘿蔔、西藍花、土豆、娃娃菜、菠菜、油菜、南瓜等
4、果泥
如：蘋果、香蕉、梨、藍莓、牛油果、橙子等
8～9月：碎末狀食物
訓練咀嚼的時期，要逐漸給孩子提供顆粒狀的食物。顆粒由小變大、由軟變硬
主食：稠粥、軟飯、爛面等
碎菜：胡蘿蔔、青菜、菠菜，菜花等
小粒水果
蛋白質：雞肉泥、肝泥、魚（蝦）泥、肉末、蛋黃等
10～12月：丁狀小顆粒食物
10-12個月的寶寶，可以每天吃：1個蛋黃+肉禽魚50g+適量穀物，增加蔬菜水果種類。另外，每天也要保證600ml的母乳活配方，喝奶3-4次、輔食2-3次。推薦寶寶吃的食物有：
主食：小餃子、小餛飩、軟飯、饅頭、麪包片
煮軟爛的蔬菜：豌豆、西葫蘆、胡蘿蔔、土豆、綠葉菜等
小粒水果
蛋白質類：魚片、紅肉和白肉等
“手指食物”：從較軟的開始，如香蕉塊、南瓜塊等，嘗試黃瓜條、蘋果片、雞肉塊、烤麪包片等較硬的塊狀食物（我給了磨牙棒）
關於花樣食物
我個人的看法是，寶寶吃飯的習慣是從小養成的，在寶寶不挑食的前提下簡單爲主，滿足日常所需營養即可，不必過於太多花頭
嬰兒輔食添加時間表圖2
大家都知道嬰兒在剛剛出生的時候，不是喝母乳就是奶粉的。不過在出生幾個月以後，嬰兒就要開始慢慢的戒掉奶粉，而去吃一些輔食了。但是很多媽媽都不清楚，嬰兒的輔食要怎麼吃，其實不同月份的嬰兒吃的輔食都是不一樣的。今天就給媽媽們講講嬰兒輔食添加的時間表。
一般醫生都會告訴你，嬰兒在四月份的時候，就已經可以添加輔食了，不過每個嬰兒的情況是不一樣的，大部分的嬰兒輔食的添加，都是在出生六個月以後。不過在沒有到一歲之前，嬰兒主要的食物都要是奶粉或者母乳爲主。
五到六個月的嬰兒纔剛剛接觸食物，而且牙齒給沒有長出來，所以這時候應該給寶寶們喂一些米糊之類的食物，等過了一段時間以後，再給寶寶們喂一些蔬菜汁，或者果汁之類的。建議媽媽們可以買一個豆漿機，然後把這些東西都打成糊狀的，再餵給寶寶。
七到八個月的寶寶就可以開始喂粥給他喝了，不過粥熬的不要太稠，寶寶會不容易嚥下去。而且也已經可以在粥裏面，放入一點肉末之類的食物。適當的添加營養。並且這段時間也可以給寶寶喂一些，小餅乾、蘋果、香蕉之類的東西，讓他自己慢慢的學會咀嚼。不過母乳還是要喂的，因爲這個時期的寶寶，主要的營養還是要從母乳裏面吸收。
給寶寶喂輔食是很有必須的，可以幫助寶寶咀嚼。對寶寶的成長是很有必要的。
嬰兒輔食添加時間表圖3
寶寶1歲前要以奶爲主，6個月開始添加輔食也是輔助食物，1歲之後纔要慢慢過度到三餐爲主奶爲輔了，所以給大家分享一下6個月到1歲寶寶各個階段每天應該如何來安排輔食。
6-7月齡寶寶輔食的安排
輔食的時間
此時處於輔食初級階段，每天可以安排1-2餐，具體的時間可以安排在上下午小睡後，通常是上午10點左右，下午3點左右。因爲小睡後寶寶通常會心情愉悅，更容易調動進餐的`興趣。
輔食的性狀
輔食的性狀以泥糊狀爲主，開始的時候蔬菜如果纖維多建議過篩，慢慢的增加粗糙度。
媽媽和寶寶都要養成好習慣
輔食吃多少
初級階段也是嘗試階段，不要太在意每天吃的量，以培養興趣和習慣爲主，吃多吃少都沒問題的，千萬彆強迫。
習慣的培養
初期不但是給寶寶培養習慣，也是媽媽養成良好習慣的關鍵時期。這個好習慣是指有計劃的來給寶寶添加輔食。建議如下的計劃：
1、按月列出食材清單
因爲前期建議2-3天新加一種食材，這樣有助於觀察是否有過敏反應等。那一個月最多加15種食材，所以還是蠻好搭配的。蔬菜、水果、肉蛋海鮮、糧谷等都要涉獵一些。
2、按周進行搭配
確定好清單之後，每週就可以搭配添加，比如制定一週吃三種食物，那就可以選一種肉、一種水果、一種蔬菜這樣來搭配，當然如果真碰上過敏的也不用慌，停掉觀察一下，再選一種頂上來就好了。
3、吃過確認安全的食材，每頓都可以搭進去一起吃。
打比方說，寶寶已經添加了白菜安全、胡蘿蔔安全、牛肉安全，那麼每天都可以搭配進去。因爲一種食材即使再有營養，你光吃它也不會營養均衡。一共吃10g牛肉不如5g牛肉+3g白菜+2g胡蘿蔔一起搭配着吃營養更均衡。
8-9月齡輔食安排
輔食時間
依然可以安排2次輔食，還是保持上下午寶寶小睡後即可。
輔食性狀
此階段的輔食性狀可以過渡到顆粒狀了，一些粥、粒粒面、碎面等都可以慢慢添加了。菜類也可以接受一些碎末狀了，不用再那麼細膩了。當然米粉如果不排斥還是可以繼續吃的，但要搭配進去一些帶顆粒感的其它菜或者肉之類的，讓食物的營養密度也會更高。
手指食物添加
此階段，你可能會發現寶寶有可能會有厭奶或者突然間不喜歡吃輔食了，也有可能特別愛搶勺子搶碗等，這些信號可能都是提示你他有自主進食的意願了。
可以適當的提供他一些手指食物，讓他自己去抓握，當然不要一下子全扔桌子上，一個一個給，開始有可能拿不穩送不到嘴去，或者都拍碎了，這都沒關係，持續提供就好。可以繼續勺喂，手指食物任他發揮就好。但你也得做好髒亂差的心理準備。
手指食物：處理成手指形狀的，放到嘴裏上顎和舌頭一壓就能碎的程度。這既可以讓寶寶對進食產生興趣，也能鍛鍊其手部精細動作，以及手眼口的合作能力，促進大腦發育，也可以更早的進入到真正的自主進食。
10-11月齡輔食安排
此階段如果輔食添加的順利，寶寶每天可以從2餐慢慢過渡到3餐，當然也得結合睡眠規律，吃不開就還是保持2餐也沒關係，慢慢來。2餐的話就還是上下午進行，3餐的話也可以先進行2餐正餐，加一頓水果之類的也可以，慢慢同步到家人的三餐作息中，因爲早晚也要同步的。
記得我家是11個月多的時候變爲三餐的，早上7點左右吃第一餐，我上班前喂完。中午11點半吃第二餐，晚上5點半吃第三餐。
輔食性狀
這個時候寶寶的咀嚼能力應該都鍛鍊的不錯了，可以處理小塊狀食物了，但提供的時候大人也要在旁邊看着點，別大意了。類似的一些發糕、鬆餅、餛飩之類的都可以提供，具體根據寶寶的處理能力來，如果還不會小口小口的咬，那就切成條狀等，自己可以處理了就直接提供就好。
寶寶這個期間有可能會吃什麼東西都喜歡咬一大口，看起來還蠻嚇人的，所以家長也要掌握好尺度。
輔食搭配
處於輔食的最後階段，吃的食材也已經相當豐富了，所以一定要搭配起來。建議每天把菜、肉、水果、蛋、奶等都搭配進來，食材在10-15種基本就能滿足寶寶一天營養的需求。
具體每個月吃多少量
根據中國營養學會婦幼營養分會發布的膳食寶塔指南上面的建議，7-12月齡的寶寶每天攝入食材的量如下：
油：0-10g
雞蛋：15-50g(至少一個蛋黃）
肉禽魚：25-75g
蔬菜類：25-100g
水果類：25-100g
奶類：500-700ml
穀類：20-75g
當然，這只是一個參考標準，每個寶寶都有個體差異，不用太糾結這個量，尤其是前期，前面也說了以興趣爲主，中後期可以結合着參考一下。
