孕婦物理退燒的辦法，女性在懷孕後抵抗力會降低，因此很容易會引起感冒發燒等情況，孕期準媽媽一旦發燒,最擔心的不是自己的身體不適，以下分享孕婦物理退燒的辦法
孕婦物理退燒的辦法1
孕婦發燒怎麼辦
若孕婦的體溫未高過38、5℃，且無明顯的不適症狀，就可以考慮以物理方法幫忙退燒如：冰枕、散熱貼片、溫水擦拭等。但若體溫高於38、5℃，且合併有不舒服的症狀時，則可以考慮使用藥物輔助，會有更好的退燒效果。
1、測體溫
當懷疑自己發燒時，不要僅憑感覺來判斷，而是要馬上用體溫計測量，20分鐘後再測量一次，並把測量結果記下來。38、5℃以下，可不用退燒藥，超過38、5℃可服用退燒藥。準媽媽用藥，必須在醫生指導下使用。
2、物理降溫
若準媽媽的體溫未高過38。5℃以上，且無明顯的不適症狀，就可以考慮以物理方法幫忙退燒。
酒精擦浴：酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量。懷孕4周左右，孕媽媽發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。擦拭中要避開孕媽媽的頭部、臉部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應。雖然酒精比水還容易蒸發，但它對發燒的孕媽媽可能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病人不利。
溫水擦浴：用毛巾浸溫水爲準媽媽擦洗全身。擦時要注意保溫，如果發冷、脈搏與呼吸改變要立即停止。特別要注意的是，不要以爲用涼水來擦拭會降溫更快。這是因爲，用溫熱的水來擦拭皮膚，會使皮膚的毛孔擴張，有利於散熱;相反，如果用涼水來擦拭皮膚，會使皮膚的毛孔收縮，不利於散熱，反而會使準媽媽的體溫繼續升高。
冰袋敷頭：若是家中有退燒貼，那是最好不過了，可以直接使用，貼在腦門上。若沒有，可以用冰袋或冰枕，放入冰箱中，等涼後取出，外包一塊毛巾，敷在額頭。切勿睡冰枕時間過長，因冰枕易使局部溫度降得太快而引起其他部位的不適。
3、保持室內通風透氣
通常孕期發燒的原因除了細菌或者病毒感染之外，環境因素也是引起孕媽媽發燒症狀的原因之一，環境溫度太高，中暑或者是衣服穿得過多，包裹得太嚴密都有可能引起發燒。所以孕媽媽發燒後，首先要設法降低環境溫度，清涼的環境有助於散熱，不要將門窗緊閉，保持室內空氣流通。
4、飲足量水
孕媽媽在發燒期間最好多喝水，體溫就能恢復正常。當你感到熱時，你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水分，發高燒時，你的身體會關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失。這使你更難對付發燒。解決之道就是補充液體。
除了白開水，小編建議孕媽媽還可以適當在白開水加些鹽，或者多喝一點果菜汁。因爲果菜汁含有豐富的維他命及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁。不愛喝白開水時，可換成檸檬水、橙汁等，以加大飲水量。
5、吃易消化食物
在發燒時，胃腸消化能力會有所減退。當準媽媽食慾差、熱度高時可吃些流食，如果汁、米湯、豆漿等;食慾好，熱度不太高時，可進半流質，如藕粉、菜肉粥、雞蛋羹等;退燒後可吃些稀飯、麪條、新鮮蔬菜等，油膩食物要少吃或不吃。
6、充分休息
發燒時，要臥牀充分地休息，以減少體力的消耗。居室要保持安靜、空氣流通、溼度適宜，一般保持20℃左右即可。還要保持空氣新鮮，注意通風，防止煙塵。如果屋裏乾燥，應灑些水或使用加溼器。
孕婦物理退燒的辦法2
孕期發燒的類型
一般來說正常的發燒可以分爲細菌性的感染和傳染性病毒感染，但是有時候要注意，發燒可能是其它疾病的信號燈。
1、細菌性的發燒
一般是因爲感冒時有炎症，或是其它炎症問題帶來的細菌感染，長時間沒有治癒就會引起發燒。這種發燒會產生頭昏等症狀，但是不會伴有全身感覺冰冷、打寒顫的現象。細菌性的發燒一般來說吃感冒藥不會有很好的療效，退熱效果不明顯，需要先將引起發燒的病原體消滅，這樣發燒的症狀自然就會消失。
2、病毒性的發燒
一般來說是受到病毒的侵襲而引起的。病毒性感冒會引起身體白細胞減少，發燒時會發冷，身體打寒顫。此時服用退燒藥降溫效果明顯，而且在沒有其它症狀的情況下，只要服藥不日就會痊癒。
3、非感染性疾病
前面兩種都是感染性的疾病，但發燒有時是非感染性疾病引起的，這時候應該更加註意。這可能是由於一些血液疾病或是一些惡性腫瘤而引起的疾病，或是由於類似風溼熱引起的。所以發燒以後要到醫院檢查，確定病因，然後依據自身的疾病狀況對症下藥。
孕婦退燒要注意這幾點
一、超38、5℃須特別注意
醫生表示，發熱是人一生中必有的經驗，它是機體對外界感染源入侵後產生的生理反應，本質上對人體並無害。
一般人若體溫高於37℃，即可稱爲發燒;孕婦新陳代謝速率較快，體溫比一般人高，體溫上升至37、5℃，就要考慮是否發燒了，體溫超過38、5℃時，就必須特別注意。
醫生說，孕婦發熱的常見原因包括：上呼吸道感染(如病毒性感冒、氣管支氣管炎等)、泌尿系感染、胃腸炎等。
二、何時用藥因人而異
醫生表示，若只是短暫性的'輕度發燒，一般來說並不會對母體或胎兒造成傷害，不過也曾有些研究發現，在懷孕5～6周(受孕3～4周)期間，即神經管發育期，若孕婦的體溫高過38、9℃，且持續超過24小時，就會增加胎兒發生神經管缺損的機會，但必須強調的是，很少孕婦會讓自己的體溫上升這麼高，並且持續如此長的時間而不做處理。
一般而言，若孕婦的體溫未高過38、5℃，且無明顯的不適症狀，可以考慮物理方法退燒，如冰枕、散熱貼片、溫水擦拭等。若體溫高於38、5℃，且合併有不舒服的症狀時，則可以考慮使用藥物輔助，會有更好的退燒效果。
三、退燒藥物謹慎選擇
孕婦用藥必須在醫生的指導下進行，切勿私自用藥。因爲它不僅和藥品本身有關，還和孕程有關。
一般而言，孕婦發燒可以用對乙酰氨基酚治療，每次服用一劑對乙酰氨基酚，藥效可持續6小時，即24小時內可服用4次。布洛芬類、柴胡注射液等可用。
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿司匹林孕32周後也不宜使用。曾有報道，吲哚美辛類藥物會導致胎兒心臟的動脈導管過早閉合。
此外，孕婦感冒如果沒明確的細菌感染證據，不要用抗菌素。因爲抗菌素可通過胎盤作用於胎兒體內，有20%～40%的可能性對胎兒構成危害，要在醫生指導下服用。
醫生強調，造成發燒的病原本身對母體及胎兒的傷害，要比發燒更嚴重。所以，孕婦發燒時重要的是找出發燒的病因、對症下藥，這比單純退燒更重要。
孕婦物理退燒的辦法3
孕婦感冒好的快的方法
1、孕婦如果只是單純的感冒症狀，可以用一些飲食療法來治療，比如說喝薑糖水，保持愉快的心情，增強免疫力。
2、如果感冒症狀比較嚴重的，爲了胎兒健康，要及時去醫院求診，可以吃些治療感冒的中藥，對胎兒影響不大。
3、放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少併發症的發生。
4、泡溫水澡，改善血液循環，有助於提振精神，緩和不適。
5、多飲水(多喝湯)，補充感冒發燒時所散失的體液，幫助有毒物質排出。
6、當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
7、適當的服用維他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。
孕婦感冒對胎兒有哪些危害
一般而言，濾過性病毒會透過母體的胎盤，直接進入胎兒體內，故媽媽一旦受到濾過性病毒感染，胎兒同樣會遭受病毒的侵犯，而感冒又是由濾過病毒感染引起，所以寶寶也會隨着媽媽而感冒。
不過，感冒會對胎兒產生何種影響，到目前爲止尚不十分清楚，引起感冒的濾過性病毒與胎兒異常，兩者之間的因果關係尚未確切地地加以證實，故不必過度擔心。和風疹一樣，懷孕初期細胞分裂最繁盛，也是胎兒器官形成的重要時刻，應特別注意。
一旦渡過懷孕初期，感冒帶來的影響便沒有那麼嚴重，因爲此時的胎兒的心臟發育已經漸穩定，體積也逐漸增大，感冒對胎兒的影響幾乎減至最少。
但若是嚴重的感冒，即使在懷孕中期以後，長時間持續高燒且缺乏食慾，便會妨礙子宮內胎兒的發育。到了懷孕末期，咳嗽極端厲害的情形並不多見，但易引起早期破水，甚至造成早產。
不過雖然前面提到那麼多令人憂心的情形，但並不表示非把感冒與異常因素聯繫在一起不可，當你瞭解了感冒可能產生這些不利的後果之後，你就應該保重你自己。
