半歲寶寶貧血吃什麼東西，很多寶寶會出現貧血的情況，父母對此都十分擔心，對於貧血情況食療是一個不錯的選擇，但需要大家對此有一個清晰的認知，本文簡述半歲寶寶貧血吃什麼東西。
半歲寶寶貧血吃什麼東西1
1、小孩貧血大多數是挑食引起的營養性缺鐵性貧血，媽媽可以做些含鐵高的菜餚給孩子補血，如紅肉（豬肉和羊肉)，動物肝臟（豬肝和雞肝)，動物血，蛋黃等，還有黑木耳、黑芝麻、黃豆、紅棗，菠菜等。每次吃完飯後再給孩子喝上含維生素C的水果汁促進鐵吸收，如橙汁、葡萄、橘子汁等。此外，鐵鍋是一種較好的補鐵器皿，家庭中應多選用鐵鍋燒菜。
2、小孩貧血通常是由於飲食結構不合理導致的，孩子貧血會出現精神不佳容易疲倦、頭暈，挑食厭食等，是由於缺鐵微量元素引起的貧血症狀。指導意見：兒童貧血會造成智力發育損傷，補血最快的是服用小兒補鐵常用的鐵之緣片，補鐵生血增加營養，6周時間孩子貧血的症狀就會改善了，在血紅蛋白恢復正常後應繼續補充兩個月貯存鐵。飲食方面多補鐵，動物性食物中的肝臟、血、瘦肉、蛋黃等在體內吸收好。植物性食物，如菠菜、黑芝麻、黑木耳、黃豆等，可以烹飪成豬血湯、豬肝菠菜湯、蛋黃羹、木耳炒肉片等。平時注意攝入一些維生素C的水果，對鐵的吸收有幫助，同時家長培養孩子不偏食厭食的'好習慣。
鐵之緣片是以阿膠、乳酸亞鐵、富鋅蛋白粉爲主要原料製成的補鐵補血產品。產品將傳統補血中藥阿膠、現代補鐵製劑乳酸亞鐵和富鋅蛋白粉有機結合，達到了補血+補鐵+補充蛋白質，三重補充的
3、養血粥：紅棗粥：將米洗淨後加入乾淨的紅棗數枚，加水適量，煮熟至稠，即可食用。
豬肝粥：取豬肝150克，洗淨切成小塊，放入100克洗淨的粳米中，加適量清水，並放入蔥、姜、鹽等調味品，共煮成粥。
雞湯粥：取母雞1只，去毛，剖洗乾淨，加適量清水煎煮成濃湯備用。取原汁雞湯100克，加洗淨粳米100克，加適量清水煮粥，大火煮沸，小火熬稠即可。
花生牛筋粥：取牛蹄筋80克，洗淨，切成小塊，與80克花生米和100克洗淨的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟，米開湯稠爲止。
阿膠粥：糯米洗淨，入鍋煮熟，加入阿膠適量，待溶化後，加紅糖若干，即可食用。
菠菜粥：取連根新鮮菠菜100-150g，洗淨後用手撕開，粳米100g，放入砂鍋，加水800毫升，煮至米爛湯稠，即可食用。
半歲寶寶貧血吃什麼東西2
首先，科學餵養。如果孩子貧血並不嚴重，無需添加任何補品，只需要適當調整孩子的飲食結構，就能夠有效的改善貧血。可以從動物的肝臟以及蛋黃中吸取營養，也可以在穀類當中吸收鐵質。
其次，維他命c能夠有效的幫助鐵元素的吸收和消化，幫助寶寶身體生長血紅素。所以，家長們可以在日常生活中給寶寶添加一些富含維他命c的食物，也可以從新鮮的蔬菜和水果當中攝取。比如蔬菜可以添加芥菜，韭菜，菠菜，油菜，西紅柿，生菜，青椒；水果可以添加橘子，橙子，桃子，棗，山楂，杏，打成泥狀餵給寶寶食用。
如果經過一段時間的科學餵養後，孩子貧血現象會有所緩解，家長們可以繼續實行，如果效果不明顯，一定要到正規的醫院進行診斷和治療。
