懷孕後有什麼徵兆，懷孕是一件比較幸福的事情，對於新生孕婦來說，即使懷孕了，自己也很難察覺到。因此，今天小編就跟大家分享一下懷孕後有什麼徵兆，這樣如果懷孕的話，可以自查。
懷孕後有什麼徵兆1
懷孕後的飲食應該注意什麼
中國傳統歷來認爲多子多福。石榴、送子觀音受到許多老一輩人的喜歡。在國家放開二胎的背景下，許多家庭迎來了第二個小寶寶，越來越多的媽媽也懷上了小生命。
第一，原味食物多多益善。懷孕前期，易累易困，而且胃口大增，在這一階段，可以多吃富含碳水化合物的原味食物，如小米粥、蘇打餅乾、香蕉等，在小餐以外，主餐也要注意一些，白米飯、原味酸奶、等等都可以多吃一點。但是要避免吃高脂肪、油膩、辛辣和油炸的食物，這是因爲這些食物會刺激已經變得脆弱的消化系統。
第二，注意食用方式和食物溫度。吃飯重要的就是細嚼慢嚥。許多媽媽在懷孕前完全是工作狂，不僅吃飯狼吞虎嚥而且不管冷熱。其實，吃飯最好要慢一點吃，能充分咀嚼食物後減輕胃部消化的壓力。另外，食物過熱的時候散發的氣味較爲強烈，如果孕婦聞到想吐，不妨試着吃一些稍低溫的或室溫狀態下的食物。
如何有效防止孕吐
孕吐讓許多媽媽不僅食慾不振，而且也讓親人們難過不已，又擔心有無能爲力。在這裏，我們提示準媽媽們懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，保持健康的心態、心情愉快，情緒穩定，注意休息能有效防止這種孕吐。簡單的語言並不能有明顯的效果，以下是兩個小竅門，分享給孕吐媽媽們緩解壓力吧。
第一個小竅門，噁心時躺下來。當你想嘔吐時，躺下來可以有效緩解孕吐。在躺下時，胃部受到的下墜感最輕，減緩垂墜感造成的不適。躺下來也可以使用孕婦枕頭來保護背部和胃，並保證充足的睡眠。
第二個小竅門是少吃多餐，補充零食。孕吐吃不下總會有飢餓的感覺出現，也不利於媽媽和寶寶的健康，最好的辦法就是少食多餐，早上醒來可以先吃上幾片餅乾，在牀上休息20-30分鐘再起牀能稍微補充營養。在早餐少量地吃東西，也能部分防止噁心嘔吐。半夜醒來想吐，也是十分折磨，如果半夜醒來感到噁心，也可以吃點餅乾來緩解一下。平時放一些營養開胃的零食在身邊，只要覺得餓了就吃東西，能補多少補多少總不會有什麼差錯。
懷孕後有什麼異常反應
對媽媽來說，最頭疼的就是早孕反應。具體表現每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些症狀通常出現在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。許多人對電視劇中確認懷孕的套路都十分熟悉，女生一捂嘴然後到洗手間嘔吐幾下，身邊的人就會驚訝的說你是不是有了。
的確，懷孕後排名第一的異常反應就是孕吐。據統計，六成以上的懷孕女性有過早晨起牀後嘔吐的經歷。有些媽媽早期的妊娠反應十分厲害，懷孕期間，時不時又突如其來的噁心嘔吐讓準媽媽在生活中有些狼狽。事實上，多數女性孕吐反應大概在懷孕6周以上時，會出現噁心、嘔吐。出現反應一般是出現在早晨起牀後數小時內。症狀輕者食慾下降，偶爾會有噁心想吐的狀況。但是少數人症狀極爲嚴重，吃什麼、吐什麼，不吃也吐，難受到臉色發白。而且嘔吐也不限於早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。
另一方面，懷孕的媽媽會有厭油膩、尿頻、時常乏困、乳房一碰有疼痛感等狀況。爲了自己的寶寶能健康成長，媽媽承受了許多小折磨。這種情況在寶寶生出來後就會消失了。
如何確定自己懷孕
新聞中常有報道，某某女子因不知自己懷孕而做一些危險的事情，導致不幸的事情發生。毫無疑問，確認懷孕是一件十分開心的事情，那麼怎麼讓這種開心有科學的確認，同時避免悲劇的發生呢？許多媽媽十分困惑。接下來我們看看怎麼確認自己懷孕。
首先第一種方法，妊娠試紙測試法，用這種方法檢測，要做的僅僅是在廁所留一些新鮮的尿液在試紙條上就可以了。這是由於試紙可以尿檢測人體的絨毛膜促性腺激素（HCG)升高的水平，如果懷孕的話體內激素會在受精大約後一週由胚囊產生。
需要注意的是，最好用早晨的尿液。晨尿中的HCG濃度最高，但目前新型的檢測試紙對其他時間的尿液也很敏感。當尿液中的HCG與試紙接觸時，會發生顏色的變化。開始時藍線或紅圈在測試窗中顯現出來，以證明測試紙有效。如果懷孕了的話，幾分鐘以後，另一條藍線或紅圈就會顯現出來。那麼就是懷孕了。
許多人想試紙會不會不安全，不可靠，那麼第二種是到醫院做尿檢。方法相同，但是醫院的可靠性更高一些。
懷孕前幾天的徵兆
懷孕前幾天，首先一個預示是停經、飲食量增大。女性的例假和排卵期都有跡可循，如果有了異樣地例假不調，那麼很有可能，已經有了生命的着牀。如果到月經應來潮後一個禮拜還是沒有姨媽到訪，那就有可能懷孕了。另外，由於剛開始懷孕時身體需要有大量的營養，而且熱量消耗過大，所以飲食量有可能增大。比較明顯地可以感覺到時平常吃的兩倍，而且還會喜歡去有好吃的的地方，看見到什麼想吃什麼，而且永遠有吃不飽的感覺。
第二，懷孕前容易腳痠、腰痠，有明顯的睡眠量增加。在懷孕三個月以後，肚子開始顯懷，如果運動過量，腳部和腿部有明顯出現酸脹的情況，常常走幾步就很累，走一會兒休息一會是懷孕女性的常態。除此之外，有時候感覺十分腰痠，躺着也覺得很不舒服。比起正常時候，身體很容易累，就算每天坐着也感覺很累。然後總覺得睡不醒，感覺每天有睡不完的覺。
懷孕後有什麼徵兆2
懷孕信號1――停經
停經是懷孕的第1信號。所有的有性生活的女性都應該記住自己的月經日期，可用日曆做記號。
一般來說，如果月經過了一個星期，就應該懷疑是否懷孕，到醫院做尿HCG檢查以確定是否懷孕。如果過期1個月，醫生大致能查出懷孕徵象，懷孕就比較容易肯定了。
有極少數女性，雖然已經懷了孕，但是在該來月經的時候，仍然行經一兩次，不過，來的經血比平常要少，日期也短些，這在中醫上稱爲“漏經”，真正原因尚不十分清楚。
懷孕信號2――體溫升高
基礎體溫是指睡眠6小時以上，醒來不動，不吃東西，安靜狀態下測出的體溫，也是用來判斷懷孕的一個指標。
一般清晨醒來後，躺着不動時立即測量的體溫可作爲基礎體溫。月經規則的婦女，在一個月經週期中，排卵後基礎體溫上升0.5攝氏度左右，一直維持到下次月經來潮纔開始下降。懷孕後由於妊娠黃體酮對體溫中樞的影響，體溫會繼續維持在高水平而不下降。
月經不規則的女性就很難用月經過期或體溫表來判斷懷孕，但可以觀察或體會到以下懷孕徵兆。
懷孕信號3――早孕反應
有些孕婦在月經過期不久的時候（2個星期左右)就開始發生胃口的改變。常發生在早晨起牀後，有噁心、反酸、食慾不振、挑食等現象。有些人簡直不想吃甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。這些症狀稱爲早孕反應，一般經過半個月至一個月，會自然消失。
懷孕信號4――乳房變化
在懷孕初期，乳房會增大一些，並且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。初孕婦的變化尤其明顯。
懷孕信號5――尿頻
懷孕初期，許多孕婦有尿頻的情形，有的`每小時一次，這是增大的子宮壓迫膀胱引起的。在懷孕3個月後，子宮長大並超出骨盆，症狀會自然消失。
早孕試紙――明確懷孕
自從早早孕試紙問世後，給女性，尤其是平時月經不規則的婦女，帶來了很大的便利。不去醫院，利用尿液即可知道自己是否懷孕，的確方便了許多。
女性懷孕的第七天，尿液中就能測出一種特異性的激素――人絨毛膜促性腺激素（簡稱HCG)，通常在醫院進行的尿妊娠試驗檢查的就是這種激素。目前，市售的早早孕試紙就是通過尿液迅速檢測其中的HCG。
測試時將小便收在塑料杯內，半杯即可，再將紙條浸在小便內或，放置1～3分鐘。如在試紙的對照區出現一條有色帶（有的試紙顯紅色，有的試紙顯藍色)，表示未受孕，反之，如在檢測區（或標準線外)出現明顯的色帶，則表示陽性，說明已經妊娠。
早孕試紙使用需注意
爲了使試紙試驗結果準確無誤，在試用時要注意以下幾個方面：
試紙如果存放時間過長（1年以上)或者試紙保管不當（比如受潮)，且未注意保存在正常室溫條件下，就可能失效，容易出現假陰性的檢測結果。
如果妊娠剛剛開始，或者有異位妊娠（宮外孕)的可能，體內HCG水平一般偏低檢測的樣品需靜置3分鐘以上，並必須仔細辨認是否有弱陽性――檢測區色帶僅隱隱出現。
妊娠3個月後，HCG水平下降，尿液檢測有時會出現陰性，或弱陽性；陽性結果也並非意味着百分之百妊娠。
有些腫瘤細胞如葡萄胎、絨癌、支氣管癌和腎癌等，也可分泌HCG。我們還遇到過子宮內膜增生患者出現HCG檢測陽性。
育齡婦女出現停經或懷疑懷孕，不要僅僅依靠一次早早孕紙自測來判斷自己是否妊娠。爲保險起見，可以在3天后再測一次。當然，最可靠的還是及時到醫院進行全面檢查，尤其是弱陽性者，以便儘早採取措施。
懷孕前幾天是比較關鍵的時候，孕婦儘量多吃些有營養的食物，不要吃辛辣刺激的食物，另外運動量不要過大，避免過度的勞累給身體和寶寶造成影響，另外及時的補充維生素和微量元素也是很有必要的。
