家裏空氣溼度多少合適，空氣溼度對我們的生活是有直接的影響的，過高和過低對我們的身體健康都有危害，空氣溼度一般在一定的範圍內纔是最好的，以下了解家裏空氣溼度多少合適。
家裏空氣溼度多少合適1
家裏面夏季溼度以40%-80%爲宜，冬季採暖時，溼度應控制在30%-60%合適。
溼度，表示大氣乾燥程度的物理量。家裏面夏季溼度以40%-80%爲宜，冬季採暖時，溼度應控制在30%-60%合適。在一定的溫度下在一定體積的空氣裏含有的水汽越少，則空氣越乾燥；水汽越多，則空氣越潮溼。空氣的乾溼程度叫作“溼度”。
依據生理學研究表明，室內溼度過高或是過低對人體均會導致一定的影響，空氣當中比較乾燥，會漂浮着很多的灰塵、粉末，人們呼吸到肺部，就會引發肺部的感染，對我們的身體造成很大的影響。還會對室內的一些傢俱、牆紙、地板等等都會造成一定的影響。針對室內空氣質量環境溼度國家也是有確立的標準規定，在冬天的情況下室內空氣質量的環境溼度標準應當爲30%～60%，夏季溼度以40%-80%爲宜。
高環境溼度則是此外一個問題。在室內溼度水準超出50%時，就存有黴菌，臭蟲，粉塵蟎和白螞蟻滋長的`風險性。這種問題還會繼續引起皮膚過敏或其他病症。除此之外，環境溼度高還會繼續毀壞電腦上等電氣設備。
冬天室內比較乾燥，有些人爲了取暖打開了空調、取暖器，或者通過地暖、集中供暖的方式，室內的溫度是提升的，但是室內的溼度也會隨之降低，導致比較乾燥。直接表現在我們會感覺到口乾舌燥，喉嚨發炎，皮膚乾燥。各種不適，所以有些人就會在室內擺放加溼器。
總而言之在我們重視室溫的另外，室內溼度也是一個重要的標值。夏季階段，若房間內的環境溼度做到過大的情況下，這類環境溼度可能抑止身體排熱，會讓人有十分心煩和炎熱之感。而在冬天環境溼度過大的情況下，則會促進人造成冰冷、抑鬱症之感，還非常容易得發燒感冒。
家裏空氣溼度多少合適2
空氣溼度不是越高越好
入冬以來，天氣乾燥，爲了健康補水，不少人都開始頻繁使用加溼器，結果出現了咳嗽、睡覺打呼嚕等症狀。其實，冬季室內空氣溼度過高，反而容易引發哮喘等呼吸道疾玻小小的加溼器使用起來也有不少門道。
溼度過高反致病
有研究表明，上呼吸道疾病與空氣清潔度、溼度關係密切。當室內空氣溼度低於20%時，室內的可吸入顆粒物增多，容易使人患上感冒等呼吸系統疾玻
但是，空氣的溼度也不是越高越好。人體感覺比較舒適的溼度是40%-60%，在空氣溼度爲55%時，病菌較難傳播；但如果空氣溼度超過65%，人會感到胸悶、呼吸困難；如超過90%，會使人體呼吸系統和黏膜產生不適，對老年人尤其不利，會誘發老年人患上流感、哮喘、支氣管炎等病症。所以，加溼還是適度爲妙。
此外，關節炎、糖尿病患者應該慎用空氣加溼器，因爲潮溼的空氣會加重他們的病情。
加溼器最好每週清洗一次
冬季空氣十分乾燥，使用加溼器有利於保持呼吸道的溼潤，但如果不注意清潔，加溼器中的黴菌等微生物會隨着氣霧進入空氣，再進入人的呼吸道中，引發“加溼性肺炎”。因此，應該每日爲加溼器換水，而且最好每週清洗一次。如果長時間不用，應把加溼器水箱中的水倒幹，清洗擦乾各部分後再收藏起來。
如果家裏或者辦公室中有哮喘病人，最好不要在水中加入芳香劑，因爲芳香劑所含成分很容易引發呼吸道疾病，特別是對有呼吸道史的人刺激更大。
還要注意的是，應該在室內有人的時候開啓加溼器，若提前或延後都難以起到作用。而且，人睡着時同樣要求空氣有一定溼度，特別是張嘴打鼾的人對空氣溼度要求更大，所以在睡覺時加溼器也應該繼續工作。
通風換氣不可少
儘管適度使用加溼器可以趕走冬日的乾燥，但對於防治呼吸系統疾病來說，通風換氣依然是無可替代的。
醫生指出，細菌在流通的空氣中是無法長時間生存的，所以通風可以大大降低細菌傳播和繁殖的速度。如果一入冬，就緊閉門窗，空氣始終處於不流通狀態，就給病菌創造了良好的生存條件。在這種情況下，即使使用了各種電器使溫度、溼度都達到了人體需要的標準，也會對健康造成非常不利的影響。
醫生建議，一般情況下，每天最好早晚個各通風一次，如果房屋結構比較通透，能夠形成對流，每次通風10分鐘左右就可以了。
家裏空氣溼度多少合適3
寶寶房間空氣溼度多少合適
1、夏天寶寶房間溼度一般百分之五十五到百分之七十左右比較合適。
2、要想讓孩子有個舒適的生活環境，房間就要保持空氣流通，不要關閉門窗。
3、有空調的家庭，可將嬰兒房間溫度控制在二十二攝氏度以內，如果是早產兒對溫度的要求可能會稍微高一點兒，室溫要提高到二十四攝氏度到二十六攝氏度。
寶寶房間溫度多少合適
1、夏天寶寶房間溫度最好保持在二十二度到二十五度的範圍內。
2、如果夏天房間開空調，溫度應該保持在二十六度到二十八度度。 建議建議夏天儘量少讓寶寶吹空調，吹空調護理不當容易讓寶寶受涼感冒，在吹空調的時候也要注意室內的通風換氣；同時空調吹得太多容易降低寶寶自身抵抗力。 所以，如果要在自然溫度下保持室內溫度在二十二度到二十五度之間，家長可以採取早晚開窗透風，正午拉上防曬窗簾來隔溫。同時可以在房間放置一盆冰水降溫。
知道了寶寶房間空氣溼度多少合適對於新手爸媽們而言是非常關鍵的，尤其是現在正值夏季，天氣比較炎熱，保持室內空氣溼度在一個合理的範圍內，能夠讓寶寶睡得更香，更加健康的成長，同時夏季的時候要儘量避免蚊蟲叮咬寶寶，合理給寶寶增減衣物。必要的時候可以開空調，讓寶寶睡得更舒服。
