【導讀】：46歲伊能靜懷孕了，1月27在微博上曬產檢B超單，還貼出長文，給各位孕媽加油，還提醒孕爸們要照顧孕婦情緒。那你看得懂B超單嗎？高齡孕婦二胎注意事項有哪些，下面就來看看。
近日，46歲的伊能靜公佈懷上第二胎的喜訊，這也是她與秦昊結婚後的第一個孩子。1月26日，伊能靜曬出自己的產檢B超圖，稱腳趾手趾都看的到，網友紛紛留言祝福。1月27日下午，伊能靜在微博貼出長文，解答各位孕媽們的疑惑，爲孕媽們加油，同時也提醒孕爸們要善待孕婦的情緒。
伊能靜曬二胎產檢B超照
伊能靜常與網友分享懷孕期間的感受，26日她曬出二胎B超照，照片中寶寶的小手小腳輪廓已經可以辨別，連手指腳趾都能看得見。
爲了查看胎兒的發育情況或者排畸，醫生會建議準媽媽做B超，有時候您拿着B超單給醫生看，也許她直接回答您發育很好，等您回家仔細看B超單時，發現這些數據根本不認識。那麼小編來教教大家怎麼看B超單上的數據。
1.雙頂徑
也許你在B超單上沒有看到雙頂徑，但是卻有一個BPF，其實這個BPF就是指雙頂徑。醫生是怎麼測量的呢？他是根據B超圖像進行測距，胎兒頭部從左到右最長部分，該指標在不同時期正常範圍直也是不同的。同時這指標成爲是否能順產的重要指標之一，可以根絕這一指標來計算胎兒的大概體重。
2.股骨長
B超單上的FL也就是指股骨長這個指標。是指的是大腿的長度。
3.腹圍
胎兒肚子一週的長度。
4.頭圍
是指繞胎頭一週的最大長度，通常可以評估胎兒頭部的大小，從而預測胎兒的發育狀況，而在孕婦分娩時也可以幫助選擇最佳分娩方式。
5.羊水指數：AI
也爲羊水指數，做B超時以臍水平線和腹白線爲標誌將子宮直角分成四個象限，測量各象限最大羊水池的垂直徑線，四者之和即爲羊水指數。正常範圍是5～18cm。羊水過多過少都不好，都需要去醫院診斷，如果稍微偏少可以喝點豆漿。
6.胎方位
頂先露有六種胎位： 左枕前（LOA） 左枕橫（LOT） 左枕後（LOP） 右枕前（ROA） 右枕橫（ROT） 右枕後（ROP） 臀先露有六種胎位： 左骶前（LSA） 左骶橫（LST） 左骶後（LSP） 右骶前（RSA） 右骶橫（RST） 右骶後（RSP） 面先露有六種胎位： 左頦前（LMA） 左頦橫（LMT） 左頦後（LMP） 右頦前（RMA） 右頦橫（RMT） 右頦後（RMP） 肩先露有四種胎位： 左肩前（LScA） 左肩後（LScP） 右肩前（RScA） 右肩後（RScP）
這一指標也能決定你是否能順產，左枕前（LOA）是最好生的胎位。
7.胎盤分級
B超單的GP也就是胎盤分級，分爲0、I ，II，III級。
28周左右，B超報告單上會出現胎盤分級，最初多數是0～I級，到36周左右是I～II級，到40周左右是II～III級，一般來說II級以上胎盤提示胎兒成熟了，III級表明胎盤已經成熟，並趨於老化，這會影響胎盤功能，不利於胎兒對營養物質的吸收。
高齡產婦懷二胎注意什麼
現代晚婚晚育的女性越來越多，因此出現了很多高齡產婦。高齡女性懷孕本身就具有一定的風險性，特別是懷二胎的高齡女性更應注意。下面小編就介紹一下高齡懷孕二胎注意事項有哪些。
高齡懷孕二胎注意事項有哪些？
1、 放鬆運動
準媽媽在乘車或工作時，可以做一些身體練習，比如簡單的頸部、肩膀、骨盆和足部運動，這些運動可以緩解緊張，並促進血液循環。
2、 雙腳擡高
高齡準媽媽有空就坐下來擡高雙腳，可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳，鍛鍊身體。
3、 飲食健康
隨身準備一些富含營養的點心，雖然有噁心的症狀，但偶爾還有想進食的念頭。全麥餅乾或一杯牛奶不僅可以填飽肚子，同時還能減輕噁心的症狀。
4、 蹲姿練習
如果你必須彎腰，應儘量採取蹲姿，以鍛鍊腿力，練習分娩姿勢。
5、 放慢生活腳步
不要把自己逼得太緊，對家務採取比較寬鬆的標準，按輕重順序來做。因爲胎兒和你本身的健康比一塵不染的家更重要。
6、 要忌口
高齡準媽媽在懷孕期間容易發胖。因此，需要控制體重，避免吃含糖分多的食物。
