【導讀】：對於備孕男女來說，一起享受高潮，不僅能身心愉悅，還能增加受孕機率，這是否有科學依據呢？一起高潮到底是什麼感覺呢？
怎麼才能男女同時到高潮
有許多書籍把男女同時達到性高潮描寫成性生活的最佳狀態。這樣給人們一個錯覺，似乎男女不能同時達到性高潮總是有所缺憾或不夠完美。從男女兩性的生理特點出發，女性的性高潮應是越早越好，男性性高潮應是越晚越好。這是因爲女性有多重性高潮的能力，性交持續時間延長，可領略多重性高潮的愉快，而男性性高潮在一般情況下與射精同時發生(特別情況下也可發生多次性高潮，在可遇也可求的多重性高潮。
因此應儘量延遲，否則一旦射精，性高潮來臨的同時也意味着性交的結束，女性不會再有獲得性高潮的機會。從生理機制上看男性的射精與女性的性高潮是相等的。但只有男性將早泄定?性功能障礙，而且要進行治療，男性的晚泄卻常常被看成是性能力強的表現而無須治療，女性的“早泄”(性高潮來的快)被認定是正常或性能力旺盛的標誌，而女性晚泄(不容易達到性高潮)卻被定是性功能障礙，需要治療。同樣一件事物，正常與否由性別決定，確實有些好笑。其原因正是反映了人們希望把兩件本來就不易同時發生的事件儘量地結合在一起。
在正常的性生活中，男性應盡力控制和延長射精時間，以便於女性在此之前達到性高潮。標準的作法是使女性首先達到陰蒂形式的性高潮，這個過程主要靠撫愛，手或口與生殖器接觸是達到陰蒂性高潮的關鍵，性交可直接與間接地刺激陰蒂也會繼續陰蒂性高潮，也可能誘發陰道性高潮。最終以陰道形式的性高潮結束性生活。男性的射精時間與女性陰道性高潮時間接近即可，並非要完全同步。有些人更願意清晰地體驗女性性高潮時的陰道收縮和緊緊擁抱以及心滿意足的“叫牀”之聲，這些快感促使男性無法忍受和控制纔不得不射精，達到性高潮時令人更加快活。
總體而言，性高潮同步固然好，如果不同步，但男女雙方都達到滿意，最終也都達到性高潮仍是完美正常的，千萬不應該把所謂的同步性高潮當作目標，使本來已經很完美的性生活蒙上一層陰影。
有高潮更利於懷孕？
是有這種可能性的。因爲女性朋友在容易受孕的時期如果達到性交高潮時，垂體會釋放出催產素進入到血液中，從而刺激子宮肌肉出現強有力的、有利於把射在宮頸口附近的精液吸入到子宮的、波浪式的肌肉收縮，這樣的話進入子宮的精液就會更多一些，那麼無論最終是進入左右哪一側的輸卵管（進入哪一側取決於哪一側卵巢排卵），那麼受精的機遇都會大大地增加。
另一個有力的證據就是，女性朋友出現高潮如果剛好發生在男性射精之後，那麼女性朋友陰道所留住的精液量往往要更多於女性朋友高潮發生在男性射精之前，這樣也會對受孕機率的增加產生正面影響。
性高潮時子宮內出現正壓，性高潮之後急劇下降呈負壓，精子易向內遊入宮腔。同時，由於性興奮，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利於精液向內遊入。還有一個原因是，陰道正常pH值爲4~5，不利於精子生存活動，而在達到性興奮時，陰道酸鹼度發生改變，隨着分泌的“愛液”增多，pH值升高，便於精子向女性朋友體內“突擊”。
對於生育能力正常的夫妻來說，沒有性高潮並不代表不能懷孕。和男性以射精爲高潮標誌相比，女性朋友絕大多數難以在每次性生活中達到性高潮，有不少婦女在婚後較長一段時間，或是生過小孩子後，才逐漸出現性高潮感覺。
性高潮時孕育的孩子更聰明？
實際情況是，女性朋友性高潮的重大意義更加體現在優生方面。“女性朋友在性高潮時所孕育的孩子會更聰明。”美國性科學家通過種種試驗得出的結論：孩子的智商與母親懷孕時有無高潮有很大的關係。
原來，女性朋友達到性高潮時，血液中的氨基酸與糖分能滲入生殖道，使進入的精子存活時間延長，運動能力增強。同時，小陰脣充血膨脹致使陰道口變緊，陰道深部皺褶伸展變寬，便於儲存精液，子宮頸口也鬆弛張開，使精子更容易進入。
精卵結合如同“千軍萬馬過獨木橋”，經過激烈競爭，數千萬個精子中通常只有一個強壯而帶有優秀遺傳基因的精子能夠成功與卵子結合。而參與競爭的精子數越多，孕育出智商較高下一代的機會越大。因此，年輕夫妻應注意性生活質量，抓住女性朋友進入性高潮的機會讓其受孕。
