【導讀】：常聽一些老人說懷孕會讓孕婦長高，在親子論壇上也看到一些媽媽分享自己懷孕長高的驚喜，有的媽媽長高2釐米，有的還長高5釐米，這是寶寶帶來的大驚喜，隨着長高腳也變大了，真是太神奇了，這是真的還是幻覺呢？醫...
一條名爲《量身高發現比孕前高了2釐米，難道懷孕還有助於長高?》的帖子在某論壇上火了起來。網友在帖子裏和大家分享她懷孕後長高2cm的驚喜，引起了不少準媽的共鳴，紛紛留言說懷孕生子後確實長高了不少。懷孕真的可以長高?這是傳聞還真實?
其實老一輩的口中確實有“懷孕長三胎”的傳聞，意思是說女人生頭三個孩子都可以長高，每次都會長高1-2釐米。而且不少準媽在孕期也會發現自己長高了，儘管挺着個大肚子也是明顯可以量測到身高變高了，這肯定就是真實的吧?數據是不會騙人的，而且有不少準媽也遇到同樣的事，準媽大喊：我要生10個!
準媽說說：
@小蘇soso：真的!我就長高!可是坐完月子貌似又變回去了。
@妹妹的美媽：長了1.5釐米，連腳都變大了。
@akierMa：我高了1釐米，好神奇啊!
傳聞or真實?
看來確實不少準媽都長高了，可是我們不要亂猜了!懷孕長高不是傳聞，但也不是真實的長高，其實是肚子變大了，孕婦自然往後仰拉伸了脊柱。傻眼了吧?說白了就是彎腰駝背伸直了所以變高了。
骨科專家表示：懷孕後長高這種情況不會發生。對於網友提到了一些懷孕後長高的個例，這是因爲孕婦在懷孕過程中，隨着肚子增大會出現重心偏前的問題，爲了解決這個問題，很多孕婦上半身會自然地往後仰，這在一定程度上會起到拉伸脊柱的作用。而脊柱的拉伸與舒展，會讓人的身高出現變化，造成長高的假象。
大家可以嘗試一下，早上起牀後測量一下身高，有可能會比正常身高高出1釐米左右，這就是和懷孕後相同的道理。我們經過一晚上的充分休息，脊柱得到充分舒展，起牀後身高會比睡前高1釐米左右，這也是爲什麼懷孕後長高的長度一般都只有1到2釐米的原因。其實不是人真的長高了，而是蜷縮的脊柱拉直了，人恢復了本身正常的高度。
懷孕長高有可能?
一般來說人類過了生長生育的年齡，就沒有辦法再長高了，懷孕期間營養攝入再多再好也不會例外。
人的下肢長度與身高最爲密切，而決定下肢長度的是大腿和小腿中的長骨，即存在於四肢中、呈長管狀的骨頭。長骨兩端膨大部分叫骨骺，只有骨骺上的軟骨細胞不斷生長，人體纔會長高。如果骨骺已經閉合，體內其他刺激都不會導致再長高。相比男性，女性發育得早，骨骺閉合得也早，有極少數女性的骨骺在20歲之後依然沒有閉合，在營養等因素的刺激下，有可能繼續長高，這可能就是超過20歲的女性在懷孕中長高的原因。
如果你是超過20歲的準媽，且骨骺未完全閉合，那麼你的寶寶絕對是你的幸運星，連身高都給你送來了!小編身邊就有準媽朋友在生完孩子後發現自己明顯長高了，一量身高居然長高了5釐米，絕對是上輩子做了太多好事啊!但大多數女性在20歲前骨骺就會閉合，所以並不是每一個準媽都會在孕期長高，例如小編生完了孩子還是霍比特人一族!
老人言“懷孕長三胎”只是流言?
其實在老人家的口中關於懷孕長高的事還真不少，還有“生一個娃，長一個粑”，意思是生了孩子，就會長高。這事從以前到現在就一直存在，可信度貌似是挺高的。
但實情就是以前的女人生孩子的年齡比較小，像奶奶婆婆的那一代，很多都沒有滿20歲就開始生育，身體的發育還在進行當中。而且以前的物資遠沒有現在豐富，女人一般都是在懷孕和坐月子時才能大量的吃上雞魚蛋來補充營養，所以本來還在發育的身體遇到突然的高營養攝入，身高就首當其衝發育起來了。在舊時代女性懷孕生子長高的例子比現在還多，所以老一輩自然就把長高這事歸功於生育了。
女性的骨骺一般在14到16歲性成熟後閉合，懷孕正是性成熟的表現之一。而由於舊社會的物資跟不上，很多女性在孕期也正是性成熟期。總得來說，奶奶時代的早婚早育和營養不足直接導致了“懷孕長三胎”的說法。
孕期除了長高，還會長腳?
長高你可能沒有，腳變大了有吧?美國愛荷華大學研究發現：懷孕會永久改變女性雙腳的大小和形狀。
研究人員選取了49名孕婦，其中有60%-70%的人在懷孕的前3個月後雙腳變長和變寬，生完孩子5個月後並沒有縮回原來的尺寸和形狀。測量發現，她們的足弓高度變低了，足長增加了2-10毫米，需要穿大一號的鞋子。
懷孕時增加的體重和激素(一種韌帶鬆弛激素，有助於打開盆腔，幫助生產順利進行)會讓你的腳變厚、變寬，足足增加一個尺寸。據國外相關調查數據表明，50%-70%的孕婦在懷孕期間都會出現這種情況。同時，在懷孕期間，孕婦的腳還會有腫脹現象。這是由孕期體內積水引起的。儘管產後腳的浮腫會自動消失，韌帶也會逐漸收緊，但你的腳卻可能永久變大。並且，每懷孕一次，你的腳便可能增大一次。
女性在懷孕期間足部變平和腫脹是常見現象，因爲母體在這個期間會發生變化，關節也會鬆弛，以支持額外的重量，但這種情況並不會在分娩之後逆轉。這些永久的腳形變化很容易讓女性在今後患上關節炎，這也就解釋了爲什麼肌肉骨骼類疾病更常見於女性。
但也有部分準媽在生完孩子後，水腫消失，腳恢復到原來的大小，所以每一種的孕期狀況都有所不同，因人而異。像長腳而言，就當給個理由自己重新買一批鞋子來獎勵自己熬過這十個月的各種辛苦。
