敷面膜的三個最佳時間

敷面膜的三個最佳時間，敷面膜作爲現在公認的護膚手段之一，受到很多女生的認可，而且現在面膜的種類比較齊全，完全能夠滿足女生對護膚的需求，下面來看看敷面膜的三個最佳時間。

敷面膜的三個最佳時間1

晚上9點到11點

晚上九點到晚上11點，這個時間段當中細胞分裂速度是平常的8倍。皮膚對護膚品的吸收能力這個時候是很高的，用一些富含營養物質的面膜，能夠達到最佳效果。

同時用於這個時候面部皮膚經過清潔和水乳滋養之後，能夠很好的恢復皮膚的呼吸和排泄功能。促進皮膚當中的血液循環，增強皮膚新陳代謝能力，有助於面膜當中的營養成分直達到肌膚深層。

建議敷面膜的時間儘量控制在15分鐘左右，時間如果越長會導致面部缺氧的情況，影響皮膚的正常呼吸和排泄，反而會影響到養分的完全有效吸收。反過來甚至面膜還會吸收我們皮膚當中的水分，這樣會降低敷面膜的功效。

生理期後一週內

第二個黃金時間點就是女生例假之後的一週之內，女生在來例假的時候，身體分泌的激素非常的旺盛，而這個時候皮膚比較脆弱，不適合使用過多的護膚品進行護膚，所以皮膚狀態看起來就比較暗沉，蠟黃無光，給人一種很沒有精神的感覺。特別容易出現一些長痘痘，浮腫的情況。

如果女生出現這種情況，都是很正常的生理現象。在例假走後的一週之內，可以進行一個美美的護膚，能夠很好的修復我們的肌膚。例假走之後，我們身體內激素水平肌膚就達到了一個正常的水平。

這個時候護膚能夠達到最大功效，建議女生可以嘗試不同功能面膜進行護膚，比如今天可以用補水保溼的，明天可以用美白的，最大程度利用黃金時間。

早上6點到7點

晚上在睡覺的時候，實際上我們的皮膚還在不斷的工作，我們的呼吸以及身體排泄會帶走我們身體內的一部分水分。所以很多女生在經過一晚上睡眠的時候，第二天早上起來會發現自己的皮膚特別的乾燥。

而這個時候也是女生皮膚最放鬆，也是最容易缺水的`時候，這個時候如果選擇敷面膜能夠大大提升我們皮膚對面膜水分的吸收，最大程度的利用面膜。

特別是一些補水保溼之類的面膜，能夠給予我們皮膚及時水分需求，讓我們的皮膚不會因爲缺水乾燥而導致其他的皮膚問題，讓我們的皮膚一天都是水嘟嘟的狀態，所以說是個黃金時間，但是這個時間也是最考驗人的哦。

敷面膜的三個最佳時間2

一、晚上9點到11點之間

在生活中大部分女生都喜歡在晚上敷面膜，除了因爲白天比較忙沒空敷面膜的原因之外，更多的原因是覺得，晚上敷面膜吸收更好，效果也更好。

不過在晚上敷面膜的時候也要注意時間的哦，千萬不要一邊熬夜一邊敷面膜，其實晚上9點到11點之間是我們皮膚最好的修復階段。

因此也是我們皮膚吸收的最佳時間，在這段時間敷面膜，能夠讓我們的皮膚得到吸收着，面膜裏面的營養成分也會更好的發揮它的功效。

二、洗澡後的半小時

想要敷面膜達到最佳效，最主要的是，要讓我們皮膚最大限度地吸收面膜上的精華。而我們在洗澡之後的半小時，敷面膜也是能夠讓面膜被我們更快吸收的。

因爲我們在洗澡的`時候，我們的毛孔處於擴張的狀態，加上皮膚表面的水分，在洗澡的過程衝蒸發掉一部分。所以我們在洗完澡後的半小時左右敷面膜，也是可以讓我們皮膚得到更好的吸收，面膜更好的發揮它的功效。

三、早上七點之前

在生活中應該大部分女生都不會在早上七點之前敷面膜，主要原因是早晨起不來牀。但是早晨起來敷面膜，可以幫助我們補充一整晚，睡覺過程中流失的水分。

而且早晨七點鐘之前，我們的毛孔也處於張開狀態，在這段時間敷面膜，效果會翻一翻。可以補充我們皮膚所需的水分，讓我們皮膚一整天都水潤潤的。

敷面膜的三個最佳時間3

1、生理期

生理期的女性，由於體內內分泌失調，皮膚很容易水油平衡失調，這也是爲什麼生理期前後長痘痘的原因。同時你會經常感受到皮膚緊繃，那時因爲皮膚處於極度缺水的狀態，是皮膚在告訴你，我好口渴，要喝水！

因爲雄性激素降低，體內新陳代謝變得緩慢，這個時候敷面膜是最好的，有利於你及時給肌膚補充水分，平衡水油。在這個時期敷面膜，你會發現你的肌膚變得水潤有彈性，皮膚狀態也與往常大有不同。

生理期敷面膜有一個注意事項，那就是生理期間是要不吃冷也不碰冷，那麼面膜就算是常溫也是冷的，那怎麼辦呢？不用擔心，用溫水浸泡麪膜，直至面膜有溫熱就可以上臉敷啦。

這樣的操作是不會破壞掉面膜的精華，所以請各位女性不用擔心。生理期本身體質就很脆弱，所以大家要好好對待自己噢！

溫馨提示：生理期間皮膚缺水，建議敷補水面膜，補水面膜一週敷2-3次即可，切忌天天敷，會增加皮膚的壓力，效果不佳。

2、生理期後的第一週

生理期間，女性會因爲生理期間所附帶的經痛、腰痛、脾氣暴躁等經期問題，整個人處於一種氣血不平衡的狀態，所以這個時候皮膚會變得暗沉，沒有光澤。其次是睡不好覺導致皮膚出現幹紋，眼角出現細紋等問題，所以經期後敷面膜是對皮膚的修復。

經期後敷面膜可以快速的改善和提亮膚色，讓皮膚變得光滑細膩，可以有效印製黑色素的生長，避免色素沉澱導致的黑眼圈、斑點等問題。可以適當的搭配眼霜來使用，因爲眼睛周圍的皮膚是最敏感的，所以可以有效修復眼周圍的皮膚。

溫馨提示：經期後敷面膜可以選擇美白麪膜，緊緻提亮面膜，若是選擇美白麪膜，則一週敷2次即可，緊緻提亮面膜則一週2-3次。勤敷面膜纔可以讓肌膚年輕水潤噢。

3、晚上9點-11點

早上妝前敷面膜只爲簡單的.補水保溼，是爲了讓妝容更加服帖好看，但是對肌膚服日幫助不大。一天最佳的敷面膜時間是晚上的9點到11點，是敷面膜的黃金時間。

晚上9點，我們體內的荷爾蒙和血壓會有所下降，同時經歷了一天的疲憊，臉部狀態是急需做出調整。而我們會在9點到11點這個時間段洗澡，洗完澡後肌膚毛孔是屬於擴張狀態，這個時候敷面膜，是容易吸收面膜上的精華，從而讓肌膚得到保養。

這個時間段敷有功效的面膜是最好的，比如祛痘、抗衰老、緊緻提亮等等，你會發現第二天你的皮膚狀態會和前一天的完全不同，明顯是更好，更有氣色。但是敷完面膜記得要洗掉噢，不然殘留在臉上的精華很容易堵塞毛孔，從而導致閉口、油脂粒的產生。