【導讀】：苦瓜汁是一種營養價值十分豐富的蔬菜汁，並且具有多種用處，既可以食用也可以用來敷臉，據說苦瓜汁敷臉具有很好的祛痘效果，下面就和小編一起來看看吧。
苦瓜汁是可以用來敷臉的，並且具有很好的護膚作用，而且苦瓜在生活中隨處可見，用來榨汁敷臉也比較簡單，下面小編就來爲大家介紹幾種苦瓜汁敷臉的方式。
苦瓜清潔面膜
材料：苦瓜、麪粉。
做法：
1、苦瓜洗乾淨後榨汁，過濾渣滓後倒在面膜碗中，倒入一勺麪粉，不停的攪拌，將麪粉和苦瓜汁攪拌均勻，不再粘稠即可。
2、將苦瓜麪粉泥漿均勻的塗抹於面部，10分鐘後洗去，然後做後續的保養。
苦瓜瘦臉面膜
材料：苦瓜。
做法：將苦瓜清洗乾淨後放入冰箱冷藏3小時，3小時後取出苦瓜，洗乾淨切成薄片，均勻的貼在臉上，10分鐘後取下，用清水清潔乾淨即可。
建議：這套美容方式也可以用榨苦瓜汁的渣滓做，將榨苦瓜汁剩下的渣滓敷於面部10分鐘也具有同樣的效果。
苦瓜汁蜂蜜美白麪膜
材料：苦瓜、蜂蜜。
做法：
1、將剛買回來的苦瓜用清水洗乾淨，切開後去除苦瓜籽，放入榨汁機中，按一比一的配比兌入純淨水後進行榨汁，榨汁後將苦瓜渣滓撈出來。
2、兌兩勺蜂蜜在苦瓜水中，攪拌均勻後放入面膜紙，等面膜紙充分吸收營養後貼於面部15分鐘，15分鐘後取下面膜紙，用溫水將臉部清潔乾淨即可。
1、苦瓜中含有豐富的維生素B1，維生素C以及礦物質，用苦瓜做面膜用，可以促進皮膚新陳代謝，鎮靜保溼肌膚，還有滋潤美白的效果，並且對於治療青春痘有很大益處。
2、苦瓜和檸檬做面膜美白滋潤皮膚，檸檬有美白功效，但是檸檬酸性比較強，用來敷臉需要控制好用量，還要先稀釋，用苦瓜稀釋檸檬就是個不錯的選擇。苦瓜同樣具有美白功效，同時還具有滋潤，鎮靜保溼的作用，可以很好的彌補檸檬美白的不足。
3、苦瓜和綠豆粉做面膜排毒，苦瓜有良好的清潔功能，能去除面部深層油脂，淨化毛孔，綠豆粉能清熱解毒，消炎，而且還能有效去除角質，預防諷刺;再者，苦瓜和綠豆粉均屬涼性食物，具有排毒消腫的功效。
4、苦瓜和黃連做面膜抗痘，苦瓜和黃連做面膜對治痘痘和粉刺有很好的效果，黃連性涼味苦，可以清熱解毒，瀉火除燥，殺菌抑菌，收斂毛孔，能抑制皮脂腺過度分泌，防止痘痘生長。
做苦瓜面膜前不洗臉有危害
不管是做苦瓜面膜，還是做其它面膜，第一步都是先洗臉，用洗面奶洗臉。如果不洗臉就直接做苦瓜面膜，臉上還留有油脂和污垢，這樣苦瓜面膜中的水分和營養是進入不到皮膚內的，同時苦瓜面膜具有滲透作用，在做面膜期間，很有可能將臉上的污垢一併滲透進入毛孔內，從而導致皮膚毛孔被堵塞、皮膚變暗黃粗糙等一系列皮膚問題。
做苦瓜面膜前不測試皮膚有危害
苦瓜面膜是以新鮮苦瓜製成的，像這類果蔬面膜，因爲是直接利用食材做成，沒有經過特殊的加工和提取，一些較敏感脆弱的皮膚，在使用過後有可能會產生皮膚過敏的現象，因此在使用前，需要先在臉部以外的皮膚上做過敏測試。
測試方法：具體以耳後皮膚爲準，因爲這塊皮膚最接近臉部皮膚，將製作好的苦瓜面膜，直接塗抹在耳後處的皮膚上，等待15-20分鐘後，用清水沖洗乾淨，觀察30分鐘，如皮膚沒有任何異常，則代表不過敏可以使用。
做苦瓜面膜時間太長有危害
在做苦瓜面膜時，因爲苦瓜性涼，所以皮膚感覺涼涼的，很舒適。但千萬不可因爲舒適，就遲遲不去洗臉。苦瓜面膜一般是做15-20分鐘，時間再長，面膜會變幹，這樣一來不僅對皮膚沒有好處，反而會反吸收皮膚內的水分，令皮膚變得乾燥缺水。另外做苦瓜面膜的時間太長，面膜一直貼在臉上，皮膚受刺激反而還容易產生過敏。
做完苦瓜面膜不洗臉有危害
做完苦瓜面膜是需要洗臉的，一些貼片面膜，精華液較少的，用完是可以不用洗臉，但是苦瓜面膜是由新鮮苦瓜製成，含成分較多，如果不洗臉的話，這些成分很容易堵塞毛孔，並且也不利於後續的護膚。
頻繁做苦瓜面膜有危害
苦瓜面膜雖然有着很多的好處，但再好也不可貪心。苦瓜面膜一週做2-3次是極限了，再做的頻繁點，會影響皮膚的自我修復，同時每天爲皮膚灌入過多的營養，皮膚吸收不了，就會導致營養過剩的情況，因此要正確使用苦瓜面膜，才能保證沒有危害。
