嘴脣保溼簡單小妙招

來源：時尚冬閱讀: 1.75W 次

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嘴脣保溼簡單小妙招，冬天的到來不少的朋友嘴脣都會幹燥，最容易乾裂起皮。那你是如何處理呢，下面就跟着小編一起來看看嘴脣保溼簡單小妙招，希望能夠幫助到你們。

嘴脣保溼簡單小妙招1

　　第一種：用脣膏

冬季脣膏是最好的選擇，你可以選擇潤脣的產品哦。不過要記住最好是沒有刺激沒有添加香料的產品哦，你可以選擇含有蜂蠟或者是椰子油還有果油等天然成分的潤脣膏哦。

　　第二種：維生素補充

其實不少嘴脣乾裂起皮的朋友都是因爲維生素缺乏所造成的，那想要保溼自然是多補充點營養素了。你可以選擇冬瓜、黃瓜還有白蘿蔔以及竹筍或者是動物肝臟還有腎臟等食物，這些都是維生素比較充足的。

　　第三種：喝水

嘴脣乾裂起皮怎麼保溼呢?多喝誰吧，乾燥的身體只會讓嘴脣乾燥更加嚴重，所以要多注意補充水分哦，建議平時可以多喝點水哦。

　　第四種：蜂蜜

嘴脣乾裂起皮怎麼辦呢?其實可以適當的用點蜂蜜哦。建議朋友們採用蜂蜜跟按摩的方法相結合。首先就是準備好化妝棉以及蜂蜜。先把蜂蜜塗抹在嘴脣上面，再用手指輕輕的按摩按摩，這可以幫助促進血液的循環，讓嘴脣得到充足的氧分。

　　第五種：橄欖油

其實橄欖油也是可以幫助保溼哦，建議在睡前直接將橄欖油塗抹在嘴脣上面，然後擦乾淨了。橄欖油有着不少的脂肪酸以及維生素，這可以幫助緩解嘴脣乾燥哦。

其實冬季皮膚乾燥起皮是非常常見，但建議不要直接撕開或者是舔嘴脣，這隻會導致更加嚴重哦，那可以試試通過以上的方法來緩解哦。

嘴脣保溼簡單小妙招2

　　1、早晨護脣

一般早上起牀可以先喝一杯水，冬季就更需要了，這樣可以解決體內的缺水問題，而且也可以使脣部變得水潤潤的，想將脣部的死皮去掉可以在刷牙的時候輕緩地將脣部的死皮刷掉，再塗上滋潤的脣膏，等到吸收的時候再塗上一層護脣膏。

　　2、睡前敷熱毛巾護理

冬季由於乾燥，脣部很容易會產生乾裂情況，乾裂脣部不適合使用脣部磨砂膏，磨砂膏只是針對健康脣部的，可以在睡前用熱毛巾敷5分鐘左右，待嘴脣的死皮柔軟後再用柔軟的刷子輕輕的刷掉，再塗上厚厚的潤脣膏，最好是選用含有蜂蜜、甘菊和金盞花的潤脣膏，連續進行護理，可以使你的雙脣更滋潤更具光澤。

　　3、定期按摩脣部減皺紋更滋潤

定期對脣部進行按摩，可以減少脣部皺紋，使脣部更細嫩，特別適合冬季哦，首先用食指和大拇指將上脣捏住，然後食指保持不動，用大拇指按摩上部嘴脣，然後再用食指和拇指將下脣捏住，大拇指保持不動，用食指來輕輕按摩下邊嘴脣，按摩完之後，可以塗一些滋潤的護脣膏可以用蜜真脣膏效果超級好，並且再將保溼工作做好就行了。

　　4、不要舔脣和用手撕死皮

冬季比較乾燥，一些人可能會不自覺的舔脣，注意了，這樣做是錯的，這樣會使脣部更乾燥，更容易造成乾裂、結血痂和脣部腫脹等情況，所以記住不要舔嘴脣了，而且也不要用手去撕掉死皮，這樣會對嘴脣造成一定的傷害。

　　5、多吃含維生素B2的食物，少吃辛辣食物

飲食也是脣部護理不容忽視的一個問題，冬季出現的嘴脣乾燥也很可能是因爲缺乏維生素B2，所以可以多吃一些牛奶、胡蘿蔔、雞蛋和豆類等，而且冬季也有不少人喜歡吃辛辣的食物，但是要注意多吃這些辛辣的食物會對嘴脣產生刺激，也是不好的。

嘴脣保溼簡單小妙招3

　　1、改掉壞習慣

嘴脣乾裂的原因主要有2個，一是缺水，二是自己的不良習慣。有的人喜歡舔嘴脣、咬嘴脣，還喜歡用手去撕死皮，其實這樣的行爲容易加快嘴脣的水分蒸發，更容易乾裂。而且這樣還容易造成脣角發炎，如果發炎了，那就更不好解決了。此外，抽菸也容易使嘴脣變幹，喝酒和吃辛辣食物也容易刺激嘴脣。因此，要想擁有水嫩的雙脣，改掉自己的壞習慣很重要，一定要自律。

　　2、喝水講究方法

緩解嘴脣乾裂的一個有效的方法就是多喝水，因爲你的`嘴脣乾裂很可能是你缺水的表現。但喝水也要講究方法，切記不要一次性大量喝水，這樣喝水更容易造成失水。沒過多久，水就會變成尿液排出了。因此，喝水要慢慢喝，一次不宜喝太多。

　　3、經常使用潤脣膏

有些男生可能會覺得用潤脣膏很娘，但是其實男生用潤脣膏也是很有必要的。潤脣膏中含有油性物質，可以防止水分揮發。當你的嘴脣乾裂時，說明它正在失水，所以我們需要用潤脣膏來保護嘴脣，減少嘴脣的水分揮發。

　　4、儘量減少身體水分流失

在補水的同時，我們身體的水分也在不停地流失，通過皮膚表面、通過汗液、通過尿液。我們可以採取一些手段來避免不必要的水分流失。例如你可以戴口罩，減少嘴脣與空氣接觸，還可以少喝咖啡這種利尿的飲品。

　　5、多吃水果

水果中含有大量的水分和維生素，多吃水果不僅可以補水，還可以補充必要的維生素。例如維生素A、維生素E、維生素C，許多潤脣膏中也會特別添加這些維生素，以求達到更好的潤脣效果。