精油香薰美容全攻略，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，現在的天氣會對我們的皮膚造成影響，只要入門就很容易上手了，這是一個大工程，現在分享精油香薰美容全攻略的相關知識！
精油香薰美容全攻略1
1、香薰法
香薰法非常的簡單，但是也能夠充分發揮精油的功效。首先你得有一個香薰燈。然後備上一瓶你喜歡的精油。將精油在燈託上滴上幾滴，就能夠很好的享受精油帶來的美好體驗了。而且使用香薰法能夠幫助我們提神醒腦，讓我們的身心都充分的平靜下來。
2、吸入法
①在小盆中盛半盆熱水，滴入4-6滴精油，靠近盆口，用熱毛巾蓋住頭部，深呼吸10~15分鐘，對呼吸道感染、肺部炎症等有較好的療效，如感冒、鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支氣管炎、過敏性鼻炎、氣喘等。
②將精油滴在枕巾上，更容易入睡。如可用薰衣草精油、洋甘菊精油等。
精油使用方法之吸入法
③將1~2滴的精油滴在紙巾上，放在鼻口做深呼吸，可有效緩解暈船、暈車等症狀。
3、敷蓋法
將精油用牛奶稀釋倒入清水中，攪拌均勻後，將毛巾浸泡、擰乾，敷於患部。
可針對肌肉痠痛、神經痛、關節痛、局部發炎、頭痛、偏頭痛腸胃炎發寒等。
可針對關節扭傷、發炎、感冒、發燒、頭痛及敏感皮膚、油性、暗瘡性皮膚、毛孔粗大等。
一般在美容按摩前，針對乾性、缺水性肌膚。
4、沐浴法
先將6~8滴的精油滴入一湯匙的牛奶或酒精中(介質，便於精油與水混合)再加入30~40度的熱水中，浸泡20分鐘。
在沐浴液中加入1~2滴的精油。
5、自制香水
用5~8滴的精油加入10ml的水或10ml的底油中，與市面所售的香水不同的，它非常安全、不宜過敏，且持續時間長，氣味不濃烈，也可以提升個人魅力。
6、精油護髮
用1~2滴精油加入洗髮精中或洗髮水中，於頭部按摩數分鐘後沖洗。適用於頭屑、油性發質、易脫髮、髮質損傷者。
7、精油按摩
用調配好的複方油或將精油按2.5%(一般皮膚)、1%(敏感皮膚)的比例調和後按摩皮膚，適用於各種疾病的調理治療及平時舒緩壓力，放鬆情緒及護膚等。
精油香薰美容全攻略2
精油直接嗅吸
直接吸入非常簡單，適合在各種應急情況下，比如說在開車，開會，上課，寫作業，工作等等，這種無法使用工具又沒有充足時間等它產生效果的時候。
將一滴精油滴在掌心，手掌交互揉搓直至發熱，然後雙手籠罩在鼻子上，深度、緩慢呼吸，每次嗅吸1-3分鐘即可。
優點是使用簡單，不用藉助工具，且起效快，缺點是可能會不那麼優雅，且會浪費精油。
使用建議：暈車時，可吸嗅生薑精油；情緒不佳時，可吸嗅甜橙；疲憊不堪時，可吸嗅黑雲杉；記憶力差時，可吸嗅迷迭香。
滴在紙巾或者手帕上
滴在一些容易揮發的一些小物品上，也能讓我們感受到香氣的魅力。比如紙巾，手帕，衣領，袖口，髮帶，護腕，枕頭上等各種地方。
使用時直接將2-3滴精油，滴在小物品上，讓精油靜靜的散發到空氣中。
比如在需要學習或工作時，可以選擇一些適合提神、提高注意力的精油滴在衣領、書本、紙巾上，如迷迭香、檸檬、歐薄荷、絲柏等，可以讓注意力集中，學習或工作更有效率。
比如在睡覺前，可以選擇一些幫助睡眠的精油，滴在枕頭、被子、睡衣上，如薰衣草、巖蘭草、甜橙等，可以幫助情緒平穩、安定，更容易入睡。
如果滴在棉球上放家裏，也能驅除蟑螂等各種害蟲，如樟腦、檸檬、尤加利等。
滴在熱水中
使用蒸汽吸入法，一般是應用在呼吸系統或者是皮膚美容的主題上。因爲蒸汽能帶着精油分子，快速的'進入我們的身體，體現更好的效果。
使用的時候，將一盆熱水放在合適的位置，最好是自己坐下後剛好可以將上半身俯在水盆上方。
然後將3~5滴精油滴在熱水中，用毛巾蓋在頭部並遮擋在熱水盆上方，讓蒸發的熱氣盡量都撲在臉上，這個過程持續時間在10~15分鐘就夠了。
比如我們滴4-6滴尤加利，迷迭香，薄荷，賦活呼吸，順暢呼吸等葉片類精油，幫助順暢鼻腔和呼吸系統，如果是鼻塞就用鼻吸口呼，如果是下呼吸道就用鼻呼口吸。
比如滴4-6滴，薰衣草、橙花、依蘭依蘭、天竺葵、廣藿香、茉莉、玫瑰、檀香等精油，可以幫助皮膚美容，促進皮膚的更新代謝，面色紅潤。
使用香薰機來香薰
使用擴香器是最有效而直接的方式，通過擴香器將香薰精油打成極細微的小分子，自由擴散至空氣中，算是最迅速直接，吸收容易，均勻分佈的精油用法。
其他的如陶瓷的和電流的香爐，無論尺寸大小，也是可以使用的，但一定要記住，精油應該是漂浮水面上的，以防止點燃。
在使用瓷質的電燈絲加熱的香爐時，可以不用稀釋精油，但當你使用的是金屬製的電燈絲加熱的香爐時，可能要讓精油浮在水面上以防止燃燒。
還有一定要記得使用專業的擴香器，加溼器不能作爲香薰機使用，不然你可能會失去你的加溼器。
其他的一些香薰使用方法
溫度能讓精油擴散的速度加快，比如冬天的暖氣片、暖手寶等。類似的還有夏天的風扇葉、扇子等。
精油可和蠟燭調在一起，做成香薰蠟燭，讓生活更有情趣，特別適合約會，燭光晚餐等。
精油與蜂蠟等調和，還可製成香膏，塗在身體、手腕或放置在室內，可做隨身或室內香氛。
其實精油本身就具有揮發性，只要你能想到，它其實還有更多的用法，沒有太多的工具限制。
