肌膚出現暗沉的原因有哪些

肌膚出現暗沉的原因有哪些，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，補水之後還需要我們鎖住這些水分，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，皮膚出現暗沉很有可能是護膚沒有做到位，小編整理了肌膚出現暗沉的原因有哪些，希望對你有所幫助。

肌膚出現暗沉的原因有哪些1

肌膚出現暗沉的原因之一：紋理混亂

表面特徵：皮膚變得乾燥、鬆弛。

護膚方法：及早防老化、防紫外線。

隔離紫外線要356天不打烊，即使是春天紫外線減少，但是對於肌膚的“殺傷力”依然存在，所以千萬不能疏忽了春日裏的隔離措施。在盡情享受春日踏青的樂趣同時，更要懂得時刻庇護自己的肌膚。

肌膚出現暗沉的原因之二：玄色素積聚

表面特徵：以顴骨高處爲中心，特別暗沉。

惡因分析：一年四季的紫外線，讓玄色素更濃。

護膚方法：定期進行美白護理和祛角質護理，同時無論晴天陰天天天不忘防曬。

肌膚出現暗沉的原因之三：血液循環不良

表面特徵：整體膚色似乎有層陰霾。

惡因分析：室內外溫差讓血液循環更加不順暢。

護膚方法：推拿和盆浴能有效改善代謝循環。而規律的睡眠、飲食和適當的運動，也有幫助。

肌膚出現暗沉的原因之四：皮脂

表面特徵：t區較爲油膩。

惡因分析：化妝與皮脂混合，導致皮膚髮暗。

控油寶典：掃除臉上油光。

肌膚出現暗沉的原因之五：生活作息不規律

表面特徵：經常熬夜、生活規律極不正常。

惡因分析：睡眠質量得不到保證，導致腸胃功能下降，從而影響消化吸收功能降低，使得皮膚得不到充分的營養，導致皮膚暗淡無光。

護膚方法：正常的作息時間或充足的睡眠是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到凌晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。假如此時仍處於緊張或者興奮狀態，皮膚的“吐故納新”就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。所以儘量不要熬夜，寧可第二天早上起來接着工作。

皮膚暗沉怎麼調理

1、記得防曬

出門不防曬，你就變黑妹哦！所以一定要記得防曬！全身都要均勻塗抹SPF指數不低於30的防曬霜。

2、儘量不要化妝

化妝品中含有多種重金屬，對皮膚的損害非常大。很多有着長年化妝經歷的人一旦卸了妝，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤。所以能不化妝儘量不化，無法避免的時候也要化淡妝。如果化妝不可避免，那麼卸妝一定要徹底。並且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助於排出體內的有害物質。

3、塗隔離霜

即使不出門也要塗隔離霜，塗之前先洗乾淨臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。

4、面膜

保溼面膜比美白麪膜更重要，只有毛孔得到有效的保溼補水狀態，美白的營養才能被深沉的吸收，尤其是乾性皮膚的美眉。

5、多吃番茄是很好的選擇

林志玲等許多明星都愛用番茄來美白，長期吃能補充足夠的維生素C，以及由內而外的美白肌膚，還能抗衰老。

6、美白產品

一定只能晚上用，尤其是精華素類的產品，因爲通常美白產品都有感光成分，白天用接觸到日光，會產生色斑，到時就不是美白了，你就要開始關注祛斑了。所以一定要注意哦。

肌膚出現暗沉的原因有哪些2

原因1：角質代謝欠佳

臉部去角質這種事你有在定期地完成麼？這個是很重要的哦！沒有及時清除的老廢角質沉積於皮膚表層，導致肌膚粗糙，阻塞皮膚毛孔，假如這種時候擦上保養品亦或是粉底，會愈擦愈黑，這是因爲產品觸及皮膚後，上層角質層細胞少水不透明導致。

原因2：美白不夠

美白功課你有沒有時刻做呢？不可以懈怠哦，千萬別等到了油乎乎的夏季就放棄了那些精華液麪霜的保養哦，這種要時刻完成的。並且不但要重視面子上的功夫人體也不可以忽視的哦防止出現色差，那也是非常尷尬的.一個問題。除此之外，曬過陽光後臉部皮膚顏色展現不均勻，尤其是臉頰、前額及下巴處會非常黯沉。

改善暗沉肌護膚第一招：保溼

暗黃常常會跟幹黃在一起，無論哪種類型的肌膚護理都少不了保溼。保溼是皮膚保養之本。當然了去暗黃也是不可以落下保溼的。保溼產品要挑選補水鎖水作用都很好的，並且早晚都是要使用的，千萬不要認爲夜裏任何東西都不抹，讓肌膚自由呼吸，它是不正確的，晚上睡覺時是護膚的黃金階段，要是不抹質地很厚的就可以了。還可以做一下補水美白麪膜。

改善暗沉肌護膚第二種辦法：美白

打好上邊所講的那些暗黃肌護理基礎以後，自然便是要美白皮膚啦。美白皮膚纔可以去暗黃！美白的話有很多辦法，內調外用。平常重視飲食，多吃些含有豐富的VC的食品。例如獼猴桃犁等水果。除此之外，一些東西會讓皮膚變黑。例如赤豆蚌螺魚子等。除了飲食外也要多使用美白去黃產品，平常生活起居還要重視防曬，尤其是在這個炎熱的夏天裏，更要增強對皮膚的保護。

改善暗沉肌護膚第三種方法：增強活氧與按摩

長期熬夜的人，面色總會蠟黃無生氣，這是由於血液中帶了過多的廢氣缺乏新鮮氧氣，因此 表現暗紅色，對於血液氧氣含量不足者可以藉助基礎保養時，依自己偏好使用不一樣質地的產品，握拳頭藉助指節處緩緩的輕按面部，藉由按摩加快血液循環；亦或是進行所謂的有氧運動，以加快心跳、助力流汗，如慢跑、游泳等等，更能直接很好地提升血液氧氣含量，讓面色相對紅潤。

改善暗沉肌護膚第四招：清潔

每一次洗好臉後，皮膚顯然變亮了，嫩白及澄淨度皆增加1倍以上，根本原因便是借潔面的動作將皮膚表層的污跡清除，但是，這種的洗淨力相對於一些膚色黯沉的人，實際效果依然不太明顯，建議可以挑選帶有代謝老廢角質作用的美白洗面乳，溫和除去暗黃皮膚，可是，在挑選美白洗面乳時也得留意，假如角質代謝力較強的產品，就不太適合每天使用，要當心刺激性的問題。