子宮後位如何備孕，很多女性朋友在結婚後進行備孕，但很長時間都不懷孕，去醫院檢查才發現是子宮後位了，那怎樣才能備孕呢？下面是小編收集了關於子宮後位如何備孕相關內容，希望幫助到大家！
子宮後位如何備孕1
子宮後位如何受孕
1、性交後臀部擡高：性交時或性交後在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚於後穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利於受孕。
2、性交後俯臥或性交時採取背後跪式：使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。
3、子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術：此類手術效果不肯定，數年後又可復發，目前多不主張使用此方法。
4、子宮託糾正法：個別婦女可先用手法復位成子宮前位，然後短期內放置一個子宮託，可起到暫時的糾正作用。
預防子宮後位的方法
平時應注意體育鍛煉，特別是通過鍛鍊增強骨盆腔內各對韌帶和盆底肌肉的張力，儘量不使它鬆弛。同時，還應養成良好的排大小便的習慣，不使膀胱過度充盈，不因習慣性便祕而經常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時，導致咳嗽時向下用力，睡眠時最好採取側臥位，避免子宮因重力原因倒向後方。
子宮後位影響受孕嗎
子宮後位的發生，導致精子與卵細胞不易結合，所以對女性受孕有一定的影響。
如果在術後月經遲遲不來，並且超過10天以上的話，就要提高警惕了。及時前往相關的婦科醫院進行復診也是非常的關鍵的。
宮後位一般不會影響性生活，但子宮後位有可能會影響懷孕。若有打算受孕的計劃，可以在排卵期同房試試，最好是在來月經後的第十天上醫院監測卵泡發育情況，若是卵泡發育很好則可以乘機同房。
另外，可在性交時改變體位，採取背後跪式，以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近，儘量爲精子能夠進入子宮內創造條件或性交時採用正常體位，待性交後女方即刻變爲俯臥位，腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘，以便能使精子順利地進入子宮頸口，這樣的方法都可以提高子宮後位的受孕率。
導致子宮後位常與睡眠姿勢有關，流產後及長期仰臥睡眠的婦女，容易造成子宮後位。如果這些婦女，長期堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位，是可以糾正子宮的位置的，採取這種方法，不需要特殊的治療是可以治癒的，而且子宮後位引起的直腸刺激症狀能夠完全消失。
子宮後位如何備孕2
常見的引起女性不孕的原因
1、排卵問題。
大約可佔女性不孕的40%左右。通常，排卵問題比較容易發現。因爲如果女性朋友不排卵，常會表現爲月經週期紊亂或是根本沒有月經週期，沒有月經週期，也就沒有排卵週期。對於這類女性朋友，醫生很自然地就會想到不孕是因爲排卵因素引起的，治療時會通過調整排卵以達到受孕目的。
TIPS：有些女性朋友是因爲精神因素導致不能形成正常排卵週期狀態，此時醫生會通過誘導排卵的方法來幫助女性朋友懷孕。
2、輸卵管問題。
女性朋友不孕，臨牀上有30-40%是由輸卵管因素引起的，因輸卵管因素引起的不孕，可以經過整形手術幫助復通，如果醫生在造影時看到輸卵管管道大部分情況還好，通過輸卵管復通或散端黏連分解手術可以幫助女性朋友恢復懷孕能力。
TIPS：如果女性朋友患有輸卵管炎症，會使整個管壁受到破壞，若真是如此，即使做了手術，將來輸卵管也很難恢復功能，想要寶寶醫生會藉助於輔助生育技術，也就是試管嬰兒的辦法幫助女性朋友懷孕。
3、除了排卵因素和輸卵管問題外，盆腔因素約佔20%比例。
比如子宮內膜異位症、盆腔囊腫等等，醫生會在治療原發病的基礎之上幫助女性朋友成功受孕，即便有些女性朋友不能自然受孕，也可以通過試管嬰兒的辦法成爲媽媽。
子宮後位如何增加受孕機會？
子宮後位可積極糾正
堅持每天側臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時，讓子宮有一次前傾前屈的機會。在月經期每天也應俯臥一次，因這是子宮稍軟，有利幫助前傾。若子宮後位較嚴重，應常做跪姿的膝胸臥位，即跪時與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。還可做以下運動來糾正子宮後位：
俯臥位運動：兩下肢輪流向後直舉，同時擡起兩下肢。
肘膝位（肘膝着地）運動：胸部向前向下伏地，兩下肢輪流向後上伸直，兩膝輪流向前向後爬行，足尖支起，兩膝伸直，擡高臀部。
手膝位（手膝着地）運動：兩下肢輪流伸直向各方向運動，屈肘、胸向前下伏地，右上肢、左下肢同時舉起，左上肢、右下肢同時舉起，足尖支起，兩膝伸直，擡高臀部。
手足位（手足）運動：着地後坐於足跟上，然後還原，兩下肢輪流向前屈膝。
跪位運動：跪位，身體直立，兩臂上舉後身體向前下屈俯而臂仍伸直，手着地。
導致子宮後位常與睡眠姿勢有關，流產後及長期仰臥睡眠的女性，容易造成子宮後位。長期堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位，可以糾正子宮的`位置，採取這種方法，不需要特殊的治療是可以治癒的，而且子宮後位引起的直腸刺激症狀能夠完全消失。
子宮後位受孕姿勢
正確的子宮後位懷孕姿勢能有效提高懷孕的成功率。一般在同房時，採用跪趴式（即後入式）會更適合子宮後位受孕。即在同房時，女方跪下，兩膝蓋碰地，兩腿自然分開，男方摟住女方的陰溝、臀部或腰部，緊貼女方的腰插入私部。採取這樣後入式性交姿勢時，會因爲男性私部勃起的角度剛好和女性陰道的角度相近，這樣能使私部更容易深入女性的陰道，從而有利於射入陰道的精液在穹隆處儲留，提高卵子和精子結合的機率。
不過需要注意的是，同房性交時，最好在女方臀下墊一個適當厚度的軟墊或小枕頭，把臀部稍微墊高，這樣能更好地讓射入的精液向陰道後穹隆處集中，並繼續擡高臀部臥牀20-30分鐘，並且在動作後，女方保持半個小時不解小便，以免精液外流，這樣能更好地讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進入子宮腔的概率。
