怎樣正確洗臉保養皮膚，想要擁有健康肌膚，自然少不了日常的護膚工作，護膚工作的首要任務就是如何正確洗臉，這樣才能保證後序的護膚工作，今天教大家怎樣正確洗臉保養皮膚，趕緊學習起來吧！
怎樣正確洗臉保養皮膚1
第一，洗臉前至關重要的準備工作----洗手
每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。我就把洗手液放在洗面奶旁邊，每次都先用洗手液或肥皂(有時出差啊)洗手，充分輕揉(手心手背)三十秒，再用流動的清水把手沖洗乾淨，然後纔開始洗臉的步驟。一部分MM可能不喜歡洗手液粘乎乎的外觀，也控制不好每次按出的用量，我呢，加水把洗手液洗釋了，這樣就好用多了，一次用力按一下，用量不多不少正正好。如果手上不起泡，如果泡沫太髒了，就沖掉再洗一次。至於爲什麼不用肥皂呢?肥皂是鹼性，嬌嫩的手部皮膚又沒有油，不能爲了洗臉，把手弄粗了啊!如果不喜歡洗手液就考慮用香皂吧!
第二，洗臉奶要充分起沫，按摩力度要小，重點部位要避開。
因爲我是混合偏油性的皮膚，所以一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之淨潔面着喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裏，都不要超過三十次，也不要用力過大(用力過大會長角質層)。額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區要注意，鼻翼兩側(上上下下)，從鼻翼到鼻尖;鼻根處至雙眉間(上上下下)，將嘴抿起，劃圈加上上下下;眉與眼尾部(劃圈)。T形區非常長痘痘，但是不能因爲容易長痘痘用力揉搓。要記住，臉部不是衣服，不是越用力越乾淨，爲了抵抗外來侵略，它們會由嬌弱變成堅硬，長出厚厚的角質層啊!
第三，臉洗多少遍沒有絕對!
如人飲水，冷暖自知，要相信自我感覺。盡信美容專家，不如問自己，自己是不是舒服?自己是不是覺得專家的方法有效?經過無數次試驗，我在這裏告訴大家個人非常有效的幾條習慣：
1、平日裏，一天早晚兩次，嚴冬一次，炎夏三次
再油也不要洗臉過勤，否則你洗乾淨了油，也榨乾了臉部皮膚裏含着的那部分可憐的水份(那可是怎麼喝也補不上的珍貴水份啊)。冷得眉毛都要凍掉的嚴冬，最想做的事是吃完飯就上牀睡覺，不想洗臉怎麼辦?只限於當天的戶外時間較短，你完全可以不洗。冬季不單是植物生長緩慢，動物也一樣，難道你的皮膚不是動物嗎?
夏天了，最熱的時候，什麼都不做都滿臉汗，有些MM甚至滿臉油，怎麼辦?中午再洗一次，但是記住：不要用任何洗面奶，就用溫水，溫水洗一下，冷水過一下，心情好了，熱熱冷冷多重複幾次。然後又清爽又幹淨，神清氣爽地進入下午。
2、外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍
油性皮膚都比較愛長痘，其實有些痘並不是青春痘。洗臉沒洗乾淨就會長，吃多了刺激性的東西也會長。吃什麼東西屬個人意志力問題，洗臉呢?專家說，臉洗得過多會把臉洗幹，但是你的臉沒洗乾淨呢?我的經驗就是如果連續在室外超過二小時，晚上回家就洗兩遍，如果是冬天，就一遍泡沫型洗面奶，一遍乳液型洗面奶。夏天就兩遍都用泡沫型洗面奶
3、春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶
春天風大，秋天氣燥，最應該擔心的是補水、保溼，尤其是油性皮膚的MM們，不要光想去油，要補水補水再補水，保溼保溼再保溫!先不說用什麼樣的護膚品，作爲美容第一步，洗臉時就要注意啦，本來臉上的水份就少得可憐，再拼命清潔就不明智啦。我個人感覺是，睡了一覺後，臉上的水油分佈是平衡的，而早上的清潔工作其實爲了清理掉一夜新陳代謝產生的死皮細胞，而經過了一天的工作後，灰塵、污染、各種不潔的東西(比如用手摸臉啦)纔是需要強力清潔的對象。
第四，清潔用溫水，洗後用冷水，冷熱交替反覆，爲臉部做運動
關美女說，她美容的祕訣在於每天用冷水洗臉，所以毛孔比較細緻，皮膚好。但我個人感覺如果都用冷水，先不管受不受得了冬天的“冰”水(要知道香港可以在赤道附近，可祖國大陸有多少地區是在赤道附近呢)，即使是夏天，用冷水真的可行嗎?
大家都洗過碗碟吧，碗碟上的油只用冷水洗得乾淨嗎?
長痘痘的基本原因是因爲髒東西(比如灰塵或油脂或死去的細胞)沒有能及時清理掉，堵住了毛孔，那麼，請問如何把毛孔裏的髒東西清理掉呢?當然要用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔。人的皮膚不是碗碟，是活的生命體，所以堅持溫水冷水溫水冷水多反覆幾遍，最後的結果不用我說大家也可以想象到吧。
最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。冷水的目的一是收斂毛孔，鍛練毛孔的收縮性，保持良好的彈性，第二是爲了清醒一下頭腦，不管人是不是清醒了，感覺臉上神清氣爽，乾乾淨淨的;第三，冷水就是與室溫一致的水，也就是直接從水龍頭裏放出來的水，尤其冬天，你用冷水洗過臉後，出門的'適應性都會強一些，感覺到不那麼冷啦。
第五，是溫水不是熱水
溫水和熱水最大的區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，熱水是讓臉部細胞一下覺得好暖和啊的溫度，本來我們是爲了清潔臉部才使用溫水，千萬記住我們不是爲了給臉部皮膚做桑拿。使用熱水最直接的結果就是毛孔粗大。想想你用熱水洗過的衣物吧，尤其是帶彈性的衣物，如果爲了怕冷使用很熱很熱的水，追求那一刻好暖和啊，不但出門倍覺寒冷，臉部大概很快就會失去水分，失去彈性………不敢想象……
第六，儘量使用流動的水
可能有些MM家裏沒有熱水，只能用臉盆倒了熱水瓶的開水，再兌冷水，使水溫達到能夠洗臉的溫度，這當然是可以，但是要注意保持臉盆的乾淨，沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗乾淨了，再從臉盆裏用手勺水往臉部衝。沖洗乾淨洗面奶後，就擰開水龍頭(爲了節省能源，大家一定不要把水龍頭開得太大，也沒有必要)，用雙手當碗接水衝臉。
第七，用水，不用手，不用毛巾
除了洗面奶必須用手按在臉上，把你的臉想象成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧，動作一定要輕柔!洗面奶按摩完成(當成按在炸彈上，輕柔輕柔再輕柔)，不管用溫水清潔用冷水鍛練，記住，用手勺水往臉上衝，不要用手在臉上按來按去怕沒洗乾淨，你用的洗面奶足以承擔清潔的作用，如果不勝任，換掉。如果怕不乾淨，多衝幾遍。千萬不要用毛巾打溼往臉上狂按!你的臉是珍貴的!是不可再生的!受了傷受了刺激會直接使臉色給你看的!
第八，擦臉用乾毛巾，全棉的乾毛巾
我很久很久以前就已經拋棄了把毛巾打溼，用毛巾洗臉的習慣了，我都是隻用手和清水，最後用柔軟的、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自己主動吸乾臉上的水份。
這樣可能你會問，臉上的水份沒有充分吸乾啊!那麼，你問問自己要百分百的幹做什麼?如果皮膚可以吸收掉臉上殘餘的水份你應該鼓掌慶幸，要知道你喝多少CC的水才能補充到臉部呢?趁細胞們收縮毛孔之際，讓它們順便帶走些水份是壞事嗎?只要不是毒水(一般城市用水或山泉河溪都是有活性成份的)，即使含一些不良物質怕什麼呢?你的皮膚不是溫室的花朵，你還要出門面對二手菸、車輛廢氣、紫外線……先打個預防針，讓細胞們早點具有抗毒性不好嗎?
第九，毛巾守則
毛巾必須最多每週洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水沖洗乾淨。
有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的乾淨臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。
把毛巾曬乾。太陽光的紫外線是殺菌的，這個不用多說了吧。
使用時經常換面，根據使用方便，毛巾不重複使用應該有四個面(掛在毛巾架上數)，所以，最長不要超過一週就換洗。
擦臉、擦腳、個人衛生、洗澡、擦頭髮，如果有條件，所有毛巾按用途統統分開!
怎樣正確洗臉保養皮膚2
手洗淨
從〝T〞開始打圈按摩現在開始正式進入洗臉過程了。洗臉前最最重要的就是一定要先洗手，否則你的清潔用品可都是給手使用了哦。卸妝及洗臉的手法一定要輕柔，順着臉部肌肉打圈按摩，力量的大小跟洗得乾不乾淨一點關係都沒有呢。這裏需要注意的是睫毛膏、眼線一定要小心卸，要是留到眼周，色素沉澱可就不好了。脣部是最容易忽視的部位，厚厚地塗上一層，微笑着打圈，輕輕鬆鬆就乾淨了。泡沫型洗面奶要弄出足夠多的泡沫纔可以用在臉上喔，T 部位和下巴先開始清潔，最後再臉頰，從比較容易出油的部位到比較乾的部位，這樣就可以保持平衡了。
時間不要長
次數要恰恰好每步過程維持的時間最好分別保持在 1-2 分鐘左右就可以了，然後用清水沖洗乾淨，記得一定要衝乾淨，最後幾次最好用流動的水沖洗，特別是髮際線的地方也要衝乾淨哦~ 每天洗臉的次數控制在 2-3 次，過度洗臉會使皮膚乾燥粗糙。
溫冷交替
清潔更徹底水溫是 MM 們比較關係的問題之一，建議你最好用冷水洗，還可以預防感冒呢。毛孔粗大的女孩子可以嘗試溫水再冷水的方式，既可以清潔得更徹底，也收縮了毛孔緊緻肌膚。
定期去角質
肌膚的角質層每 28 天就會自然代謝，但是皮膚表面因爲各種傷害使得新陳代謝緩慢，皮膚看起來粗糙、暗黃，適度地去角質就顯得很重要了。夏季，特別是油性肌膚，每週 1-2 次去角質是很必要的。有痘痘和粉刺的，建議不大適合磨砂膏產品。
毛巾輕壓
吸水分用乾淨的乾毛巾以按壓的方式吸掉水分。整個洗臉的過程都要非常溫柔得對待你的肌膚哦！至此，完整的洗臉過程纔算結束了。這時候再擦上適合的保養品，讓肌膚深呼吸一下。
注意事項
1、卸妝是一定要的啦許多人有這樣的疑慮，沒有化濃妝該不該使用卸妝產品？外界環境以及天天對着電腦，特別是夏天，許多 MM 們塗厚厚的防曬產品或隔離霜，這些都是需要卸的。這些物質在肌膚表面形成了一層隔離，如果不洗乾淨，保養品怎麼才能進入肌膚呢！2、選擇適合自己的保養品怎樣知道清潔產品適不適合自己呢，在洗臉之後十分鐘左右，可以摸下臉頰是否清爽、不油膩，也不過度乾燥，就表示用的產品是適合自己的。卸妝和洗面奶的使用方法根據不同類型的產品都有所不同，使用前記得一定要先研究下使用說明哦。乾性肌膚選擇產品時注意使用後不能太乾，混合型及油性肌膚要清潔度比較高的控油產品。最新天然 “米” 精華控油清潔的效果就很不錯，能像海綿一樣深入毛孔深處，吸光油脂，控油的效果是一般控油成分的 8 倍哦！還能同步保持肌膚水潤，維持長效水油平衡，具有長達 8 小時的控油效果。
