油性皮膚洗臉小竅門

油性皮膚洗臉小竅門，有些人的膚質屬於油性皮膚，不同的膚質有不同的保養方法，油性皮膚在平時護膚的時候一定要注意一些方法，洗臉的時候也是有一些小技巧的，下面爲大家分享油性皮膚洗臉小竅門。

油性皮膚洗臉小竅門1

一、從次數上來說，油性皮膚每天的洗臉次數可以達到三到四次，也可根據自身的情況進行調節，但注意不要過多或過少。過少達不到清潔目的，過多則可能對我們的皮膚造成一定的破壞。

二、洗臉時儘量用手去洗，因爲手相較柔和，用手接觸皮膚時不會對皮膚有所損傷。不建議使用一些洗臉神器或者化妝棉。

三、洗臉水的水溫最好是溫水，不建議使用過涼或者過熱的水，在有條件的情況下，可以使用煮沸的水，因爲煮沸的水一般是軟化水，它的洗臉效果更好一些。

四、洗臉時建議使用成分比較簡單的洗面奶，不建議深層清潔。

五、洗完臉尤其是用洗面奶洗完臉後，一定要對着鏡子檢查一下我們的髮際線或者是下頜有無洗面奶的殘留。如有殘留，則要洗淨。

六、洗完臉後建議使用乾淨的毛巾清潔，清潔完後，對油性皮膚來說，應該立即使用保溼的產品，例如保溼霜、或者保溼的面膜以求達到水油平衡，防止皮膚過度分泌油脂。

油性皮膚洗臉小竅門2

油性皮膚注意事項

保持牀上用品的清潔

保持枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次，枕套應當每週換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸，如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套因爲直接接觸面部，容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西，定期換洗非常必要。

飲食均衡

油性皮膚要多吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油膩的食品。平時多喝水，幫助身體排毒和排除身體代謝的廢物。不要抽菸喝酒。這樣才能從內部調理身體。如果你內火旺盛出油長痘的話，控油經常喝點菊花清熱茶。

養成合理健康的作息時間

油性皮膚的人一定要有正常的作息,保證睡眠的充足。晚上不能熬夜，否則會印象身體排毒，體內毒素的堆積，更容易讓臉上冒出痘痘。在11點到凌晨1點這個時間段一定要處於睡眠的.狀態，這個時間身體要排毒，只有熟睡才能讓體內的毒素排出。

保證充足的睡眠

所謂“美女是睡出來的”，保證睡眠對於美白很重要，最好在晚上11點前睡覺，這樣不僅對身體好，對皮膚的保養也特別的重要，這也是非常有效的臉部美白的方法哦。

多吃維生素C的食品

美白的方法有很多，首先就是要補充維生素C，可以多吃一些含有維生素C的食品，例如：番茄、柚子、橘子、番石榴、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等，這樣可以達到臉部美白的效果，但是得堅持才行哦!

洗臉

早上起牀和晚上下班後，都要記得洗臉。