夜間皮膚怎麼護理

夜間皮膚怎麼護理，一個人的皮膚怎麼樣決定了這個給對方的印象是怎麼樣的，會很大程度上影響外在形象的，每天必做的一件事就是清潔皮膚，再是護膚，小編和大家一起來看看夜間皮膚怎麼護理。

夜間皮膚怎麼護理1

其實夜間做好皮膚護理是至關重要的，因爲在深睡眠過程中有利於皮膚細胞的新生，能讓膚色變得更加通透水潤和飽滿，夜間護膚要掌握好正確的方法。

爲什麼夜間護膚那麼重要？

在23點到凌晨5點是大腦、五臟六腑以及肌肉休息的時刻，但細胞會變得異常活躍。在晚上皮膚會經歷恢復、再生及重建的工作，經過研究發現晚間細胞更新的速度比白天高達8倍以上，所以能夠吸收護膚品裏面的營養成分。在晚上一定要掌握正確的護膚方法、選擇合適的產品來達到事半功倍的效果。在白天主要通過隔離以及防護爲主，經歷了一整天的陽光照射和空氣污染，皮膚中會堆積一些自由基。到了晚上皮膚會補充能量，從而修復受到損害的細胞。另外睡眠質量也影響了皮膚，睡眠質量差的話會影響皮膚細胞的新陳代謝，阻礙了其修復進程，讓皮膚變得粗糙，滋生大量的.斑點和皺紋。除此之外到了晚上會不間斷的刺激細胞的生成，促進了膠原蛋白的合成，讓皮膚變得更加緊緻。

晚間如何來護膚？

1、做好清潔排毒工作

經歷了一整天繁忙的工作，皮膚會承受着壓力，所以到了晚上睡覺時必須讓肌膚得到徹底的放鬆，如果不卸妝就直接入睡的話，會讓化妝品裏面的殘留物質堵塞毛孔，從而引起皮膚的瘙癢和粉刺，讓皮膚變得暗淡無光澤。使用卸妝油能夠溶解化妝品裏面的化學成分，幫助清除臉部的皮膚，然後再使用溫和的洗面奶，把臉部徹底的清洗乾淨。睡覺前對臉部適當的按摩來促進血液循環，防止黑色素的沉澱。

2、做好收縮補水的工作

乾性皮膚應該選擇柔膚水，油性皮膚要選擇緊膚水，使用合適的清潔產品來保持皮膚表面的酸鹼值平衡。晚上10點是敷面膜的最佳時間段，能夠加快皮膚對營養物質的吸收。另外要做好眼部的護理，因爲眼部皮膚非常的薄弱而且頻繁的活動，必須要選擇合適的眼霜以及眼膜。

溫馨提示

一般使用精華液12個小時之後才能讓皮膚達到最佳的狀態，精華中的有效成分能夠鎖住皮膚上的營養，防止流失。每天要保證有高質量的睡眠，不管下班後有多麼的勞累，第1件事就是要卸妝。

夜間皮膚怎麼護理2

　1、注意做好清潔工作

對於很多白天喜歡化妝的女性朋友來說，晚上回到家以後首先一步就是應該完全卸妝，建議用適合自己的溫和型卸妝液來卸除化妝品，同時也需要多次使用潔面乳溫水洗臉，只有這樣才能夠確保灰塵、化妝品等被徹底清潔乾淨。

　2、注意做好保溼工作

晚上怎麼保養皮膚？潔面以後你會發現自己的皮膚變得乾燥緊繃，這個時候一定要及時做好保溼鎖水乾燥，否則皮膚水分流失後得不到及時有效的補充，可能會引起皺紋的生長，因此清潔完以後，建議拍打一些爽膚水，又或者是使用一些保溼面膜敷臉等都是可以的。

　3、最後一定要塗抹乳液

使用爽膚水保溼的功效並不長久，即便是敷了補水面膜也會很快變得乾燥不滋潤，說到晚上怎麼保養皮膚這個問題，最後我們可以根據自己的膚質要求來選擇不同功效的乳液，例如抗衰老的、保溼鎖水的、美白的多種功能的乳液，用指腹塗抹薄薄的一層在臉上，這樣就可以達到長期護膚的作用了。